第49章 怎样对付类固醇引起的骨质疏松？

治疗疾病时，要相信医生，更要相信自己，学会去体会和重视自身的感受，学会与疾病切磋的方法。尽量地给身体的自愈力提供帮助，而不是一味强求治疗的效果，为机体的自身修复制造麻烦。有时后退一步，换个方法，疾病就在不经意间离你而去。世界上最了解你的人是你自己！拿起这本《求医不如求己大全集（超值金版）》吧，读一读。试着把它置于枕边案头，照着书中的提示去做，不久之后，你会发现，你是自己最好的医生！《求医不如求己大全集（超值金版）》是一本家庭医学必备全书，西医病理浅析，国医养生绝学，有病早知道，长寿有秘方。不生病的智慧，不生病的生活方式。

冬病夏治是祖国传统医学中的一种历史悠久而颇具特色的自然疗法。冬病夏治以中药穴位敷贴为主要手段，配合针刺、艾灸、拔罐、热熨、洗浴、刮痧、穴位注射、埋线和中药内服等各种方法，灵活多样，具有疗效确切、操作方便、无创无痛、经济实用、简单易学、便于推广等特点。编者在理论和实践的基础上，系统地介绍了冬病夏治的机制、特点、主要操作手段、适用范围与注意事项等内容，并以病为纲，因病选方，整理出36种疾病的冬病夏治方法，涉及内、外、妇、儿、五官等临床各科。

本书包括：日常养生、疾病防治、健康饮食三大篇，详尽介绍了日常生活中一些常见病、多发病的病因、临床症状和家庭用药方法。

为了使科学的健康理念深入千家万户。郝建平先生将自己对健康的切身感司，蓍成《健康决定成功---中华养生大智慧》一书，希望通过这种方式，将健康的种子洒向第位读者的心田。不要以忙为借口而拒绝健身和养生，健康的身心是高效率工作的前提，是把握人生成功机遇的根本。

《30岁以后女人的养生经》内容简单易懂，实用性极强，在日常生活中随时随地都可以运用。《30岁以后女人的养生经》从中医养生的角度，提出了“养颜先要养生，养生从调理脏腑开始”的观念，全面为你解读了30岁以后的女人养生真经——如何调理五脏，从眼睛美到脚趾的养颜术，日常生活中的养生细节，保持体型的日常简单运动，安全健康的常见女性疾病的养生保健疗法……

她遇见他是她注定的劫难，她说“你以为我被你骗的团团转，其实我早就知道。与其说你骗了我，不如说是我情愿被你骗。”她死后，他说“若有来世，不必背负血海深仇。我必不负你。”几世情缘，最后有情人是否能终成眷属？

人世艰苦，求神求渡；上穷碧落，下探九幽。血泪作墨，徒书一笔；世已无神，人当自渡！

当某位筑基真人为缺少灵石发愁的时候，王浩已经坐拥整座极品灵脉！当某位金丹祖师梦寐以求一只凶兽灵宠的时候，王浩统领千万妖兵，随便一只都有上古神兽血脉！当某位元婴老祖为获取一点先天真灵突破瓶颈，不惜倾家荡产的时候，王浩躺在满池先天灵泉里面，惬意搓澡！随身山海世界，拥有无尽资源。身为主人的王浩，仙巫双修，镇压当世，笑傲九天！（简介无力，就这样了，走过路过请用你们白玉无瑕的小手，点击收藏！）

袁沐影，四岁就开始和自己师傅四处云游的小世子。冷漠无情如他，却奈何也抵不过一个情字。慕雨兮，穿越后拥有三世记忆的十八岁少女。面对自己前世的赋予的责任，她一直摇摆不定。是真的该杀吗？可是，她不是那种杀人不眨眼的杀手。她想过的只是一世一双人的那般平淡的生活而已。所以，她亲自去夜探王府，和他有了不解之缘。若干年后，她拿着包袱想要出府，却被他撞见，她也不急，还好心的劝着他说道：“你已经是王爷了，就有你自己的责任，不能再瞎跟着我了，好吗？”【情节虚构，请勿模仿】

这是是欧洲流失的人才，让美国率先成功爆炸了原子弹和氢弹，把人造卫星送上天，实现了宇航员登陆月球；是中国和印度流失的人才，缔造了美国的世界高科技中心——硅谷。人才对于一个国家的重要性，胜过石油，胜过金融街，胜过核武器……

他说，饮了这合欢之酒，你就是我的人了，即便你拥有多少个惊天的身份，你的灵魂却没变。她洒脱：不过一个形式，没有感情的婚姻你何必为难自己他说，我不懂感情，但为了你我可以学，我会学着包容你的一切。她答曰：那是亲人之间的容纳，并不是爱情。他说，管你亲情还是爱情，你想要什么我都给你弄来，如果哪天你厌烦了这天，我也必定给你翻了它！她默这是一场你追我逃的戏码，这也是一张逐渐柔情蜜意的情网，君宠无限，娘子请留步。

流传于上天所赐予魔力的阿斯加大陆，一个叫凌夜的少年，为了成为天下第一，开始了他的旅行。他低调，但总是麻烦不断。人类，惹了他，灭了。阎祸，碰到他，灭了。空灵，看不起他，灭了。世界，他怒了，灭了。混乱的世界，他一个愣头青，该怎么成就他的梦想？让我们一起去见证吧！

莫名其妙得到一套红色警戒里超时空步兵的超时空装甲，这玩意在现代社会有毛用？人体瞬移，杂质留在原地？脱胎换骨？伐毛洗髓？被认为是无垢之体？强行被灌顶？祁龙表示：这可是你们逼我的啊。

林皓，英雄联盟前世界第一ADC。一次失利，一次醉酒，莫名其妙的穿越到一个平行世界。在这里经过多年的奋斗，终究圆梦。登顶世界之巅。“看到了吗？要这样操作的薇恩才能活下来。”“哎，ADC要这样子的操作才能活下来，ADC也太难玩了吧。”“妈妈，这个人又想骗我打ADC。我想打上单。”“打什么ADC，我就是因为看了他的ADC，才玩了一把ADC,一顿操作猛如虎，结果0-8。”“算了算了，我就看看。ADC？这辈子都可能打ADC的。”

一个人的逝去，带走了一个江湖，仅以此书致前辈！