每年夏天，这里都有大批的孩子来参加为期—周的训练。孩子们每天—早离开营地来到河边，进行水中安全和救护方面的基本知识学习，然后，小学员们练习登艇和划艇本领。登艇并非易事，每—次练习都有孩子落水：划艇就更加困难，在激流中划艇要有顽强的勇气和坚强的意志。由于平日艰苦的训练，很多孩子都已经掌握了划艇要领，所以在激流中大部分孩子都能安然无恙。但这个过程中仍然会有—些孩子落水，尽管孩子们都穿着防水服和救生衣，整个训练过程还是很危险的。孩子们在这里不仅仅是学习划艇技术，更重要的是锻炼意志，培养勇敢精神，同时也懂得了互助友爱、团结协作。类似的活动在英国的很多地方都有，目的不是为了学习某种技巧，而是为了锻炼孩子坚强的意志和勇敢的精神，为孩子以后的工作和生活做必要的准备。
英国人认为，在大人们看来是危险的不适合孩子做的事情，很可能孩子是可以胜任的，只是父母出于怜爱之心或对孩子的能力缺乏正确的认识，因而阻止孩子去探索新事物、新环境，这无形中也就剥夺了孩子锻炼自己勇气的机会。
作为女孩的人生教练，爸爸可以参考英国人的教育经验，注重女孩的勇气培养，因为从孩子的角度出发，让孩子在险恶的环境中生存，以锻炼孩子的勇气和在艰苦的环境下生存的本领是十分必要的。
人不仅在一生旅途中需要用勇敢的精神去克服各种困难，而且在各种工作中，要靠勇敢的精神去争取事业的成功。对男孩子来说，勇敢是男子汉品格的一个重要组成部分，对于女孩而言，勇敢也是女性品格的一个重要组成部分。作为女孩的人生教练，爸爸应该怎样锻炼女儿的勇气呢？
第一，让女孩锻炼出健康的身体。
健康的身体是一个基本条件，要是身体不好，意志虽然坚强，却没有坚持到最后五分钟的，可能就不能取得最后的胜利。
第二，增长女孩的见识。
女孩的胆识，不仅仅包括勇敢，而且还有智慧和谋略。因此，做个有胆有识的女孩必须以见识作基础。增长女孩的见识也是培养她胆识的一个途径。
第三，培养女孩坚强的意志。
有了健康的身体，再与坚强的意志配合起来，才能克服种种困难，才能激发最后五分钟的勇气。
第四，培养女孩的闯劲。
刘少奇说，对孩子，一是要管，二是要放。什么是管？不好好学习，品德不好，要管。什么叫放？吃苦耐劳的事情，经风雨见世面的事情，都要放手让孩子去干。这样可能要跌些跤，但只有这样才能使他们得到锻炼。女孩的胆识只有在现实生活中磨炼才能增长，如果女孩要去运动爸爸怕她摔着，女孩要去游泳爸爸又怕她淹着，女孩要去探险爸爸又怕她吓着，把女孩像笼中鸟一样关着，那她的胆识从哪里来呢？因此，当女孩和同学们组织野炊、登山活动时，爸爸除了告诉她应该注意一些危险情况外，应尽可能放手让她去干，只有让她去闯，才能增加女孩的胆识。
第五，教导女孩学会正确处理问题的方法。
人们常常这样想，一个成功的人，就是最善于运用方法的人。所谓正确的方法是客观的、变化的、因时空条件的不同而善于转变的方法。心理学中有这样一个实验，把猴子关在笼中，笼中挂着香蕉，旁边有竹竿与木箱，猴子饿时想吃香蕉，但太高，取不到，于是拿竹竿来取香蕉，可是竹竿长度不够，仍旧取不到香蕉。后来，它站到箱子上，用竹竿取下了香蕉。可见，连动物都能用各种不同的方法来完成一项工作，人类更是不成问题了。只要我们时常注意培养女孩善于运用各种方法的能力，就会增强女孩面对困难的勇气！
7．爸爸要重视女孩的恐惧心理
恐惧与生俱来，它是成功的大敌。恐惧伴随着一个人的成长，它并不会随着年龄的增长而完全消失。女孩的恐惧与大人的恐惧从本质上是相同的，每一个年龄段都会有不同的恐惧，只是表现形式有所不同罢了。
女孩恐惧心理的产生，同家庭教育有密切关系，也与她们的个人体验有关。
第一，父母的过分保护。
一些家长怕女孩与其他小朋友在一起会学坏，或怕女孩受到欺负，因而不让女儿出去与其他小朋友玩耍。这样一来，她就会缺乏与同伴交往的经验，缺少处理相互间矛盾的技能与经验，成长过程中可能会出现人际交往障碍，出现以人际交往为内容的恐惧。另外，女孩缺乏与同伴交往，接触事物必然相对少，因而会出现胆小怕事的情形。
第二，家长的吓唬。
一些家长常用吓唬的方法来对付女孩，迫使她按自己的意志行事，结果导致女孩产生不正常的恐惧心理。例如，女孩哭闹时，有的父母就伪装“狼哭”、“鬼嚎”等来吓唬女孩。这样，女孩虽然一时安静了下来，但由此而产生的恐惧也同时保留了下来。
第三，女孩自身恐惧经验的积累。
女孩的恐惧与其经验有密切的关系。比如，有的女孩怕洗澡，那是因为她曾有过洗澡痛苦的经历；女孩怕打针，那也是由于打针曾给她子带来过痛苦。
第四，受到影视、图书等影响。
女孩的理解能力和认识世界的能力毕竟有限，经常阅读带有恐怖内容的图书，或观看过多的恐怖影视，或听过多的鬼、妖故事……这些也可能会导致女孩产生恐惧心理。
家长应该重视女孩的恐惧。要认识到让她长期处于恐惧中对孩子的成长是非常不利的。
作为女孩的人生教练，爸爸应该怎样帮助女儿克服恐惧心理呢？专家提出了下面几条建议：
第一，做女孩恐惧的倾听者。
精神治疗师罗伯特·达施说：“父母对孩子恐惧的最大帮助是，听听他说明自己为何恐惧。”比如说，一位怕狗的女孩在对爸爸说完自己为何怕狗后，爸爸居然说：“狗有什么好怕的？”把女孩的恐惧当成“无稽之谈”，才是一种伤害，因为她很容易从不了解中扩大误解。为了帮助感到恐惧的女孩，爸爸惟一能做的最重要的事，就是做一个好听众，全神贯注地倾听女儿所说的一切，而不是去想自己该作何反应，说些什么，或者做些什么。既要注意她说的话，也要同时注意非语言沟通，比如面部表情、身体的移动、姿势和眼睛的接触。只有等到女孩明确地、表示已经说完了想说的，你才能加以评论，即使在谈话中出现较长的停顿，也要这样做。
第二，认真对待女孩提出的恐惧。
理解女孩的心情。如果合适的话，告诉女孩在相同的情境中，爸爸也会感到恐惧。
第三，预防女孩恐惧的发生。
由于恐惧取决于个人的经验，因此，爸爸和妈妈要防止女孩第一次恐惧经验的产生。比如，爸爸要告诉妈妈给女孩洗澡的水温度不宜过高或过低；给女孩洗头洗脸时，不要让有刺激的东西进入她的眼睛；把洗澡活动变成一种游戏活动而不是一种强迫性的活动。这样，对女孩而言，洗澡就不是一件害怕的事情而是一种娱乐活动了。
第四，帮助女孩消除对事物的神秘感。
女孩的恐惧有时往往是由于缺乏知识，或经验不足，或者由于错误的认识而引起的。比如，女孩害怕雷电是因为不知道雷电是怎么回事。如果爸爸能把雷电的知识告诉女儿，让她明白雷声只是一种自然现象，打雷的时候应注意些什么，这样女儿就会慢慢了解雷电，而消除恐惧心理。再比如，女孩害怕天黑，是因为不知道在看不见的情况下是否暗藏着危险。这时，爸爸应该给她找一只手电筒，并告诉她：要小心走路，别碰着。这样，女儿慢慢就适应了天黑的情况。
第五，帮助女孩战胜恐惧。
恐惧是人企图摆脱、逃避某种情境而又苦于无能为力时产生的情绪。如果学会了摆脱或逃避这种困境的方法，恐惧自然而然就会消失。例如，女孩害怕一个人在房间不开灯睡觉，可以在她的床头装一个夜灯的开关，让其学会开和关，这样她掌握了控制黑暗和光明的方法后，她就不会害怕了。
消除女孩恐惧心理的关键是要赞赏她好的表现。当女孩去欢迎曾经害怕的小兔子时，大人要及时地鼓励女儿的勇敢。爸爸和妈妈坐在公园长椅上休息时，可以鼓励女儿去找周围的小朋友一块玩；女儿回来后，要紧紧地拥抱她，让她明白你很高兴他这样做。看着爸爸妈妈的微笑，女孩会对自己的行为充满自信，在不知不觉中消除对陌生事物的恐惧心理。
第六，让女孩逐渐习惯所惧怕的事物。
比如，女孩怕狗，可以先用玩具狗让她接近，再与真狗接近；在与真狗接近的训练中，可先花几天时间，每天让她多靠近体形较小的狗，然后再教她如何接近狗，如何与狗“说话”，如何与狗玩，这样循序渐进，女孩就会逐渐地不怕狗了。
8．帮助女孩消除“大小姐”习气
女孩盈盈今年6岁了，在家里十分任性，称王称霸。可是，出了门却判若两人，在幼儿园她胆小如鼠，别的孩子欺负她，她只会忍受，不敢告诉阿姨；上课从来不举手发言，更别说在大家面前表演节目了。盈盈的父母不明白，为什么女孩在家那么横，在外却那么软弱呢？
这种女孩“在家像老虎，在外像豆腐”，俗称“大小姐”习气。这是爸爸和妈妈溺爱的结果。父母把女儿视为“心肝宝贝”，衔在嘴里怕化了，捧在手里怕碎了，由此形成“三怕”心理：第一，怕长不大。父母因怕孩子长不大，就在吃、穿、用上尽量满足孩子的要求，哪怕是无理的要求。如此对孩子百依百顺，使孩子成为家庭的中心，父母成了“奴仆”，孩子便形成了“霸气”。第二，怕长不好。父母生怕孩子生病，给孩子穿得过多过暖，生怕有啥“闪失”，这就使孩子变得弱不禁风。奔跑怕摔着，登高怕跌着，用刀剪怕伤着，自己盛饭怕烫着……形成“大小姐”习气。第三，怕被人欺。父母怕孩子被人欺负，只好整天把她关在家里，即使让孩子与同伴玩，也只让与比孩子年龄小的玩……温室里的花，经不住风雨，形成娇气。
这样的女孩，走出家门，进入学校，在陌生的伙伴、陌生的老师、陌生的环境下，再不能为所欲为了，她就会感到不习惯、不舒服，进而产生压抑感、孤独感，再加上看到不少小朋友比自己强，就产生自卑感，表现出怯懦，成了别人嘲弄与欺负的对象。
对于女孩的这种现象的纠正，专家给家长的建议是：
第一，爸爸和妈妈必须停止对女孩溺爱。
爸爸和妈妈必须让女儿成为家庭中平等的一员，既要让女儿充分享受家庭的权利，也应尽家庭的义务。在生活中，不搞特殊化，女孩除了学会自理，还须尽其所能帮爸爸妈妈做家务，长幼有序。把家庭视为小社会，让女孩在家庭生活中学习社会行为准则，明白人与人之间的关系。
第二，帮助女孩从封闭的小家庭步入开放的大社会。
爸爸应帮助女儿从封闭的小家庭步入开放的大社会，让她与同龄伙伴友好相处，共同学习，共同嬉戏。
让女孩在同龄伙伴的镜子里照见自己，学习待人接物，学习做人。有些爸爸或妈妈怕女儿受欺负，不让她出门与同龄伙伴为伍，这是错误的。越是如此，女儿“大小姐”的习气越重。女孩同样也要走向社会，成为社会的独立一员，所以，早一天让女孩适应社会生活比迟一天要好得多。
