与他一起观看情欲电影。夫妻俩一同看情欲电影，是很好的催情剂。同样，浪漫的小说也能把你带进广阔无边的幻想世界，会将自己带入故事的角色中，随着心中所想，做出各种大胆尝试。
穿着漂亮的性感内衣
性感内衣的致命吸引力，在于为即将展开的性爱，做出一个无比诱人的伏笔。注重时尚的你，大可以将床当成一座欲望T台，充分调动另一半的感官。
懂得去点燃他的激情
都知道女人“进入状态”比较慢，所以有关的文章总在喋喋不休地教育男人要如何温柔和有耐心。其实在这个日益忙碌的世界里，男人承受着比女人更大的压力和困扰。他们同样需要时间来休息和放松，才会有心情享受快乐的性生活。首先，你和他都需要绝对的放松，然后再找到一种令人兴奋起来的东西。一杯葡萄酒，一个暗示，或是一些温柔的枕边语，将使他抛开外界的一切，完完全全投入到你们的两人世界中。
主动一次又何妨
有关性爱的词典中最糟糕的句子就是“你跟我做爱”。其实，做爱应该是两个人共同享受的事，因此应该说“我们一起做爱吧。”
抓住他的目光
你知道他最喜欢你身体的哪个部分吗？对于男人来说，视觉上的刺激往往会使他的兴奋程度得到意想不到的提高，这会使他的身体发生变化，表现出强烈的性冲动，所以，如果你回答不出前面那个问题，那么应该学会问他，请他告诉你他的喜好。
不管怎样，调情还应该是因人而异的，因为你的他是独特的，只属于你自己的，因此适合他的尺度需要你自己把握，千万别再像一个不解风情的木头人。
就两性相处来说，坦承自己的性需要，让伴侣了解如何取悦自己，才能让两人更快速达到感官愉悦的巅峰，是调情的功用所在。“让调情成为生活的一部分”并不是鼓励你做一只不甘寂寞的花蝴蝶，而是当你了解卖弄风情对于开发性自我、乃至于经营两性生活的重要性后，自然就会将它内化为个人特色的一部分。积极开发性自我能让你在两性关系上无往不利。因为男人永远不知道下一步你会带给他什么样的惊喜。
9 无边无际性幻想
当过于熟悉的身体局限了“性福”的疆界，当亲密越来越成了单调乏味的重复，何不让大胆的性幻想，帮你更好地体验性兴奋与性快乐呢？
当过于熟悉的身体局限了“性福”的疆界，当亲密越来越成了单调乏味的重复，何不让大胆的性幻想，帮你更好地体验性兴奋与性快乐呢？
与性欲有关的幻想存在于你的潜意识中，浸润在你的每根汗毛孔里，并能够不由自主地激亢你的原欲的感觉和肉体器官。女人，尤其是那些被认为是出色情人的女人，都会经常在有意或无意中在头脑中酿造“性幻想”的蜜酒，为下一次与男人的性爱做心理准备。大凡有丰富性幻想的女人，都是容易被撩拨的女人，所谓性感，不仅是出于外表的妩媚，更是出于头脑中性幻想的能力。实际上，关于性感女人和性感男人的定义是相同的。一个真理是，缺乏性幻想的人是生活乏味、缺少情趣的人。性幻想与色情是有区别的，并不见得所有的幻想都会演绎成现实，这正是幻想的优势。性学家指出，如果在两性欢娱之时没有性幻想，很难达到快感的高潮。
有统计说，婚后一年性生活中仅有20％的妇女能够体验到性高潮，到结婚达五年时间之后才会有60％多的妇女体验到性高‘潮。据许多性知识咨询机构的统计，当今女性性高潮障碍的发生率在5％左右。性幻想是心灵上的强力春药，性学专家的调查显示，84％的男性及67％的女性有过性幻想的经验。
性幻想的内容五花八门，无所不包。性幻想的翔实生动程度与以往性经历、想象力和所接受的媒体信息量成正比关系。在性幻想中出现的性情景和性对象一般均能反映人们内心的真实需求，并且往往与现实不符。性学研究者认为，性幻想一般分为以下几种情况：关于现实伴侣的性幻想女人和男人一样，首先将自己现实中性爱伴侣作为性幻想的对象，幻想与床上的情人以自己所能想象出来的方式做爱。原因很简单，除了感情上的因素之外，还因为各种性幻想只有在触手可及的肉体身上才最有可能实现。事实证明，这种性幻想通常更容易激发情人间做爱的快感，使彼此不致厌倦。
幻想跟另一个男人做爱
对女人来说，她们通常幻想与旧日情人做爱。许多女人有了这样的念头之后，便怀疑自己是性冷淡，或对对方有感情的负疚感。所以，她们一旦产生了这种“不真诚”的念头之后就会开始暗自责备自己，克制自己。心理问卷结果表明，几乎所有的女人即使在与最销魂的男人做爱时，都或多或少曾经有过这种关于旧日情人“幻想”的体验。
幻想与另一个男人做爱的类型是：被幻想对象通常是那类“本来可能，但又不能”的男人，既可能出于道德原因或其他令人遗憾的原因而得不到实现的关系。再有一种类型是幻想与“可望而不可及”的男人做爱，他们通常是公共名人，这是出于一种“明星崇拜”的心理，常见的是少女和少妇。还有一类幻想对象为“泛泛的对象”，如肌肉健壮阳具硕大的异性、秉性野蛮举止粗暴的罪犯，或肌肤幼稚的翩翩少年，这些幻想对象能够比普通人更容易唤起女性的性欲。
男人为自己口交的幻想
对于不少女性来说，口交——恐怕是一种最常见、最刺激（对某些人来讲甚至是惟一）的纵欲方式了，所以也就不难理解，口交对几乎所有的女性来说都是一种常见的幻想方式。在女人幻想中的男人一定是个强壮、英俊、高大、性感的男人，他不仅仅出于爱而以口交的方式满足她的特别欲望，而且男人还要表现出高亢的激情，数小时地为她口淫，做她欲望的奴隶……怦然的心跳、急促的呼吸、肌肉的紧张……男人往女人身上涂抹蜜汁、冰激凌、草莓、奶油或饰上鲜花……不过，遗憾的是，绝大多数女人只能将这个欲望留在性梦里。
浪漫的性幻想
几乎所有的女人都会毫不犹豫地承认这一点，因为这是在各类“性幻想”中最容易被人接受、最容易启齿的一种。如果一个女人这样说：“我梦见我在热带的阳光海滨与一个英俊的小伙儿做爱”，这肯定要比说“梦见为一个强壮的警察口交”更女性化。含蓄的女人们较多梦见在海滨、山林、古堡、庄园里，在柳荫处、小舟上、阳光下或月色中……场景不同，表达的语言不同，但在大量的问卷调查中，几乎没有一个女性否认自己有过这样或那样浪漫的性幻想。
被“强暴”的性幻想
有很多女性都曾幻想过被人“安全地”强暴，也许这话说出来会使有的人觉得滑稽可笑，不可思议，或与现实相距太远。在头脑中构想“被强暴”的女人只是集中幻想在性交的形式上，被迫、激烈、迅猛……对于“好女孩”来说，她们很少幻想到“被强暴”的肉体痛苦。实际上，这种“被强暴的幻想”与真实中的犯罪性“强奸”相去甚远。也就是说，幻想的性强暴不过是女性幻想自己像一个可爱的玩偶一样任凭意想中的男人“游戏性地”蹂躏，并不含真正暴力的意味。
令男人痴迷的幻想
几乎所有的女人都会幻想自己是一个漂亮出众、身材修长、性感可爱、魅力十足的女性，幻想有一大群男人围着自己恭维、殷勤，而自己则“控制着自己”“控制着男人”“控制着局势”，总是自己“恩赐”某个出色的男人近身……这种幻想太普遍了，因为哪个女人不希望有尽可能多的男人拜倒在自己的裙下呢？
关于一个陌生男人的性幻想
现实生活中，这种性爱很少成功，然而，这种幻想中的场景则会激发起女人强烈的激情。通常，对于许多女人来说，现实的、重复性的、对象单一的性爱多少会令人乏味，缺少新意，而关于陌生男人的想象，则增加了“纯粹性欲”的意味，她们的想象对象都是“没有面孔的男人”，男人从后面进攻她，她看不到，仅能感受。神秘感是这种幻想的价值所在。
性幻想是性发育成熟的人所具有的一种正常心理现象，具有一定的益处和功能，是人们随时都可能进人的一种快乐意境。性学研究者认为，性幻想具有以下功能：一是启动性兴奋的一种正常机制，有助于性兴奋的维持和性快感的获得。性幻想对已婚妇女，特别是对于那些达到性高潮有困难的妇女来说具有特殊的益处。
二是对现实生活中暂时不能实现的愿望和精神满足，可强化躯体刺激，加深体验，提供更深层的性满足。性行为中的躯体刺激与性幻想的有机结合往往会带来更激烈的性体验，使体内的紧张得到更充分的释放，促进性高潮的到来。
三是可疏泄性压力，是性行为的一种替代。
