鸟儿也需要休息,只有休息好了,第二天才有精力去捕食,所以睡觉对鸟类也是必不可少的。各种鸟不仅睡眠的时间不同,而且睡眠的姿势也不同。大多数鸟喜欢卧着睡觉,但有一些鸟喜欢用一只脚或两只脚站立着睡觉;有些鸟睡觉时把嘴插在温暖的肩羽之下,有些鸟睡觉的姿势是把嘴放在背上或将头垂在胸羽里,还有一些鸟睡觉时是伸着脖子,并把头放在地上。
一般动物睡觉时是把眼睛闭上的,但鸟类则很少有闭眼超过几秒钟的。如果我们仔细观察打盹的鸟就会发现,它们是在有节奏地睁开眼睛。这种有节奏的睁眼,是鸟类睡觉的特征。鸟类睡眠时短暂的睁眼,实际上是在进行“窥视”,这是鸟类睡眠时的安全防卫手段。