孕8月，是胎宝宝性格形成的重要时期。因此，准父母在胎教中应该注意胎宝宝性格方面的培养。
另外，研究表明，此月份的胎宝宝能通过声音的波长和频率，产生直接的记忆，接受准妈妈的情感。
所以，这个时期可谓是胎教的“尖峰时刻”。准爸爸、准妈妈一定要把握住这段时间啊！
278完美胎教全解胎宝宝的动作更有力妊娠第8个月，胎宝宝的眼睛时开时闭，头上长出了胎发，皮肤的触觉功能基本发育完全了。这时胎宝宝看起来较胖，他正在为与妈妈相见而努力成长呢！
胎宝宝经过8个月的发育，体重已达1500克左右，身长已至40～44厘米。迅速成长的胎宝宝身体，紧靠着子宫。一直自由转动的胎宝宝，到了这个时期，位置也固定了，由于头重，一般自然会头部朝下。肌肉和神经的发育也基本完成了，运动也很灵活。用脚踢准妈妈腹部的力量也变大了，可以从准妈妈的肚子上看到胎宝宝的动作。
听觉方面，除能分辨节奏、声音的高低和强弱，对日常生活中的各种声音都会有反应。似乎也能区别母亲与父亲的声音，并加以记忆。假如突然听到类似玻璃破碎声音，胎宝宝不仅会吓一跳，而且会做出想抓东西的动作。
准妈妈如果对胎宝宝温柔地说话，胎宝宝也会有所反应。这是因为胎宝宝大脑发达，心灵和意识萌芽，对喜欢或讨厌的声音都会有所反应。
胎宝宝的视觉也开始形成，借由准妈妈的脑部可以感觉到白天与黑夜的不同，而且也产生了味觉。当准妈妈空腹的时候，胎宝宝会不断吸吮指头，做张口想吃东西的动作。大部分的反应已经和新生儿几乎完全相同。
8月孕情跟踪279孕8月，不甘寂寞的小宝贝大腹便便的准妈妈准妈妈的腹部高高隆起，身体越来越笨重，行动更加不方便。这时应更加注意安全，预防早产，每2周做一次产检，减少外出和运动。
胃部受子宫压迫产生心悸、恶心、腹胀等；皮肤变得敏感，傍晚易有下肢水肿现象；劳累时，会出现轻微的子宫收缩；静脉因回流压力大而产生静脉曲张。
子宫增大子宫体积继续迅速增大，子宫底的高度已达肚脐和剑突之间，尺测耻骨联合上的子宫长度为29厘米左右。
皮肤变化因受激素水平变化的影响，有的准妈妈会出现黄褐斑或雀斑，耳朵、额头周围也会出现斑点。乳头周围、下腹部、外阴部颜色也越来越深。
重心后移准妈妈挺起的肚子，使重心后移，渐渐成为习惯，而身体稍微前倾都会感到异常困难。
乳房隆起乳房高高隆起，乳房、腹部及大腿部皮肤上的一条条淡红色的条纹逐渐增多。
准妈妈充满期待到了妊娠第8个月，准妈妈身体笨拙，行动受到限制，有的准妈妈就不愿再坚持胎教了。这时，如果丈夫发现妻子对胎教虎头蛇尾，就要鼓励妻子坚持下去，激发妻子的热情。同时，丈夫还要身体力行，积极参与到胎教中，与妻子每天一起进行胎教，用自信和持之以恒的精神把胎教进行下去。
由于离生产的日期越来越近，准妈妈对分娩既充满期待，又心存焦虑。既希望早日和自己的小宝宝见面，又担心分娩中会出现异常情况，现在的准妈妈大多为初产妇，这种心理较为普遍。为了缓解这种心理，一方面家人要更加关心、体贴准妈妈，鼓励她树立信心和勇气，消除不必要的顾虑，消除对分娩的恐惧心理，以最佳的状态迎接宝宝的诞生。
280完美胎教全解每两周产检1次妊娠晚期的检查非常重要，因为越接近预产期，越容易发生各种并发症，必须遵医嘱按期检查，以便及时得到医师的指导和监护。
定期进行产前检查，按时接受孕期卫生知识教育，积极准备临产前各种准备工作。
如果准妈妈身体没有大的问题，从妊娠第8个月开始就应每2周做1次产前检查。这个月的检查内容与过去相似。医生会检查准妈妈是否患有妊娠期糖尿病、妊娠高血压综合征，还会检查肾脏的功能是否正常。准妈妈如果有下列症状一定要去医院：阴道出血、剧烈的疼痛以及发烧。
妊娠第32～第36周，需要进行第3次超声波检查，主要是了解“胎宝宝有多重有多长”超声波检查结果可以估计出胎宝宝的体重和身高，尽管有可能存在一定误差。
胎宝宝的胎位关系到能否正常顺利分娩。通常胎宝宝都是头部朝下，脸部朝向你的脊柱，背部朝腹壁。医生会检查胎盘的位置，胎盘一般位于上部。
另外，凡年龄在30岁以上的准妈妈，或年龄不足30岁，但有糖尿病家族史、尿糖阳性、肥胖、慢性高血压、羊水过多，既往有胎宝宝死亡、原因不明早产、多次流产、胎宝宝过大的准妈妈，都应做空腹尿糖测定。
孕8月，准妈妈日常保健细则281孕8月，不甘寂寞的小宝贝呼吸沉重的解决之道孕晚期，85%以上的准妈妈说话时都有点上气不接下气，而且呼吸声也开始沉重起来。这是因为随着子宫的增大，准妈妈的膈肌下移受限胸廓活动相应增加，并以胸式呼吸为主造成的。
由于子宫位置渐渐靠上，势必对胸腔和腹腔内各器官形成压迫。解决这个问题的最有效而简单的方法就是少食多餐，把原来的一顿饭分成三小顿，呼吸困难的问题就会缓解不少。另外，热爱运动的你到了这个阶段该相应减少运动量，避免给肺脏再增加负担。
孕晚期性生活须知妊娠晚期（妊娠第8～第10个月），尤其孕8月时，胎宝宝已逐渐长大，子宫平滑肌很容易发生收缩，此时过性生活，要警惕早产。尤其是在产前的1个月，应严格禁止性生活。孕8月之后应减少性生活次数，从妊娠第9个月开始禁止性生活，但若准妈妈身体状态较好，胎象稳定，也可以从妊娠第10个月再禁止性生活。总之，在妊娠晚期，一定要谨慎，最好禁止性生活。采取夫妻分床睡是较科学的。妊娠晚期性生活必须注意：
适宜这个时期的性交姿势是丈夫从背面抱住准妈妈的后侧位，这样不会压迫准妈妈的腹部，也会减少准妈妈的运动量。
防止细菌感染。孕晚期，阴道会分泌大量的碱性分泌液，使阴道内乳酸菌活性减弱，有害细菌如大肠杆菌或其他化脓性细菌，易侵入引起炎症。
在妊娠晚期，阴道壁非常柔软，极易损伤，若性交时动作剧烈，就有可能损伤阴道壁，造成阴道黏膜下血管破裂出血。孕36周以后，因性交而导致早产的可能性极高。这个时期对准爸爸来说，是必须忍耐的时期，最好能多给准妈妈温柔的拥抱和亲吻。
特别提示这段时间里，准妈妈的呼吸频率基本不变，但每次呼出和吸入的量却在渐渐增加，每分钟通气量平均增加3升，所以会感到压力重重。
282完美胎教全解胎位不正的解决方案胎宝宝在子宫内的正常姿势应该是头位，即头部朝下臀部朝上，分娩时头会先娩出；相反则为臀位，分娩时臀部先露出。由于胎宝宝的头部比臀部大，如果分娩时先娩出臀部，头部再要出来就很困难了，会造成难产。因此胎位正常与否十分重要，它关系到分娩能否顺利进行。
在孕28周前，胎宝宝尚小，羊水相对较多，即使胎位不正大多也能自行转正。但若在孕30周后仍胎位不正，就要在医生指导下进行胎位矫正了。
膝胸卧位胸膝卧位法适用于孕30周后，胎位仍为臀位或横位的准妈妈。准妈妈双膝及前臂支撑在硬板床上，大腿与床面垂直，胸部贴近床面，和膝盖在一条直线上。双手下垂于床两旁或者放在头两侧，形成臀高头低位。
如果准妈妈没妊娠期心脏病或妊娠高血压综合征，每天早上起床和晚上临睡前各做1次，每次10～15分钟，连做7天。
甩臀法适合在妊娠第30～第32周锻炼。
准妈妈双足分开直立，双手扶桌沿，双膝和臀部顺胎头方向做规律性旋转15分钟，接着使胎宝宝背部朝上侧卧30分钟。即胎臀在母体左前方时做顺时针旋转，并向右侧卧位。胎臀在母右前方时做逆时针旋转，并向左侧卧位。每日早晚各练1次，7日为1个疗程。甩臀运动有助于使较重的胎头向下转。
孕8月，不甘寂寞的小宝贝反屈姿势法（仰卧垂足位）
准妈妈松开裤带仰卧床沿，双下肢下垂，足不着地，肌肉放松，在腰部垫两个枕头，使之抬高20～30厘米，呈腰部高、头足低的反屈姿势。每日1次，每次10～15分钟，饭前做，7日为1个疗程，宜在孕妊娠第30～第34周纠正胎位。
艾灸至阴穴艾灸至阴穴也可帮助矫正胎位，可配合胸膝卧位法一同做。矫正胎位时，准妈妈采取坐位，脚踩在小凳子上，松开腰带，用点燃的艾条灸至阴穴（双侧脚小趾外缘）。这样，可兴奋大脑的内分泌系统，使雌激素和前列腺素分泌增多，促进子宫活动，从而使胎宝宝转动。
每天1次，每次15～20分钟，1周后进行胎位检查。
需要注意的是，准妈妈如果出现阴道流水、阴道出血、腹痛或胎心突然改变时，应停止以上各运动。
侧卧位矫正法侧卧位适宜于横位和枕后位，具体做法是：侧卧时可同时向侧卧方向轻轻抚摸腹壁，每天做2次，每次10～15分钟。
经过以上方法矫正，仍不能转为头位，需由医生进行胎位纠正术。若至临产前胎位还不正常就难以自然分娩，要提前住院，由医生决定适合的分娩方式。
284完美胎教全解预防胎宝宝宫内缺氧临床研究证实，胎宝宝缺氧是导致胎死母腹、新生儿疾病或夭折及儿童智力低下的主要原因。不过，缺氧的胎宝宝早期会发出“求救”信号，以引起准妈妈的注意。
胎动是胎宝宝正常的生理活动，如果一个原本活泼的胎宝宝突然安静，或一个原本安静的胎宝宝突然躁动不安，胎动低于10次/12小时或超过40次/12小时，则有可能是胎宝宝宫内缺氧。这是胎宝宝为了降低氧的消耗或缺氧影响中枢神经所致。
正常的胎心是规律而且有力的，每分钟120～160次，如胎位正常，在准妈妈下腹的左侧或右侧即胎背所在的一侧，准爸爸可借助简单的工具听到胎心音。胎动减少前，会出现胎心过速，若超过160次/分，为胎宝宝早期缺氧的信号；胎动减少或停止，胎心少于120次/分，则为胎宝宝缺氧晚期。听胎心音的位置可请医生指示。
准妈妈一旦捕捉到以上异常信号，应及时去医院确诊并治疗。
应对措施寻找其生长迟缓的原因，在排除胎宝宝畸形后，积极治疗妊娠高血压综合征、肾炎、原发性高血压等引起生长迟缓的产科并发症。
加强准妈妈的饮食营养，保证热量的摄入，必要时进行高营养治疗。可以给准妈妈静脉输葡萄糖、维生素C、能量合剂、复方氨基酸及扩张血管的药物，以改善微循环，改善胎宝宝的营养状态，纠正其营养障碍。
准妈妈应增加卧床时间，取侧卧位以保持胎盘有较多的血液供应；同时准妈妈每天定期吸氧，每日2～3次，每次半小时至1小时，以提高准妈妈的血氧浓度。
特别提示缺氧后胎宝宝的生长也会迟缓。胎宝宝生长情况可以测量子宫底高度得知。正常情况下，妊娠28周以后，应每周增加1厘米左右。如果持续2周宫高不增长，应进一步检查。
285孕8月，不甘寂寞的小宝贝适当家务，利顺产孕晚期，准妈妈不能太劳累，充分休息非常重要，但如果彻底静养，也不可取。因为这不仅不利于养胎，也无益于顺产。健康准妈妈在妊娠最后两三个月，适当运动不但可以调节体重，而且能锻炼肌肉，为顺产创造条件。
随着妊娠月份的增加，以前所做的运动可能已经不合适了，那么认真地做一些简单的清扫、洗涤、或收拾小物件等家务可以改善运动不足的状况。不过，准妈妈不要进行清扫浴室、叠被、提重物、拖地等需要弯曲身体的家务活。另外，可能会给腹部带来压力的日常动作，也必须小心谨慎。比如上下楼梯时，应在家人的搀扶下或者扶着栏杆慢慢移动。
夜间失眠的自我调节造成怀孕最后几个月夜间醒来的原因很多，睡眠周期的改变，会使准妈妈出现更多快速动眼期的浅睡眠，也就是做梦较多，较容易苏醒的状态。同时，子宫变大会让准妈妈难以入睡，子宫向上压迫到胃引起胃部灼热，向下压迫到膀胱，使准妈妈夜间频繁地跑厕所。而且就算变大的子宫不会造成准妈妈半夜醒来，肚子里的小房客也会让你不得不醒来。有时候你醒来只不过为了翻个身，移动身体换个舒适的睡眠姿势。大部分的准妈妈都认为侧睡，用枕头垫着肚子最舒服。
如果胃里灼烧得厉害，试试用几个枕头微微垫高上身来改善一下。不要忘了在白天尽量多找机会小睡片刻，以补充夜晚睡眠的不足。另外，在床边准备一瓶果汁或水，半夜口渴的时候可以随时喝一点儿。
准妈妈也可以自我摸索出一种适合自己、能帮助自己入睡的方法，比如，睡前翻几页轻松的读物，做些缓和的放松运动，洗个温水澡，在两腿间夹一个枕头等。
286完美胎教全解日常起居，需注意一定要警惕小心，因为这段时间很容易出现早产，准妈妈应注意：
监测胎动，每天早中晚各监测1小时，三次数字相加乘以4即为12小时的胎动数，正常的每天胎动次数应在30～100次之间。若胎动次数每小时低于3次或比前一天下降一半以上，说明胎宝宝在宫内有缺氧现象。
为了防止以后哺乳时乳头皲裂，准妈妈需要经常擦洗乳头，然后涂一层油脂。对哺乳充满自信的心态是产后母乳喂养成功的基本保证。
特别要注意预防便秘，多吃纤维素含量高的食物，如莴苣、芹菜。每天做些轻量的运动，早餐前喝杯开水。
