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第5章 孕1月,迎接幸“孕”之星(1)

一个喜迅,温暖了一个家庭。一个小生命就这样悄悄地在准妈妈的腹中“扎”了根,发了“芽”。欣喜的同时,千万不要忘了一件大事,那就是随时随地给胎宝宝进行胎教。

现在正是受精卵着床、分裂的关键时期,内部、外部环境以及夫妻二人的情绪对胚胎的潜在影响非常大。

完美胎教全解胎宝宝还是一粒“小豆芽”孕1月,精子和卵子结合成受精卵,生命旅程开始了。受精卵在子宫里迅速进行细胞分裂,从肉眼看不见的细胞“长”成了一粒“小豆芽”。

胎儿第1个月的发育是这样的:大约在受精后第7~第11天着床,然后渐渐地长大。最初的受精卵呈圆盘状,被厚厚的胚叶包裹着,由输卵管慢慢向子宫内推进。与此同时,受精卵正高速地发生着细胞分裂。受精后第4~第5天才到达子宫的受精卵并不马上“栽植”在子宫内膜上,而是先在子宫里自由活动3天左右的时间,在充分地做着床的准备。

受精卵着床后5天左右,在受精卵底部的中心部位会形成一个管状物,这就是原始的神经管。这时候的胎儿形状很像“小海马”,头部非常大,占身长的一半。头部直接连着躯体,有长长的尾巴,此时的胎儿只能称之为“胚芽”。胚芽为0.36~1毫米长,肉眼勉强能看见,重量不足1克。

同时,胎儿的心脏、血管、内脏和肌肉等重要器官和组织也在这一时期开始形成。平时测量基础体温的女性,这时就会意识到自己已经怀孕了。在黄体酮的影响下,准妈妈会感觉到腹部不适,也会开始出现呕吐等现象。

1月孕情跟踪55孕1月,迎接幸“孕”之星不知“孕情”的准妈妈孕1月,女性其实前半月并未受孕,后半月时受精卵才着床。这时,准妈妈的妊娠反应并不明显,对大多数人而言,只有基础体温能最早传达怀孕的信息。

每天早晨坚持记录体温的女性,若发现体温升高(37℃左右)持续2个星期以上,很可能就是怀孕了。

当然,妊娠的征兆因人而异,月经该来而过了数天仍未来的,也是明显的特征之一。有人怀孕之后,特别容易头晕目眩、发热、腹部下方疼痛或感到不安、易怒,乳房变得很敏感,稍微一碰即有疼痛,这些都是胎宝宝呼唤妈妈的信号。

这时大多数准妈妈尚不知晓自己的“孕情”。这个时期,家人特别是准爸爸一定要多留心,要照顾好胎宝宝和刚刚怀孕的准妈妈。

准妈妈开心就好一般情况下,当女性得知自己怀孕的时候,多数已是怀孕的第2个月以后了。在过去的1个多月的时间里,腹中的小生命已经历了从无到有、由快速发育到出现轮廓,这样一个天翻地覆的变化。人们常说胎教始于生命之初,准备怀孕的女性,最好在怀孕前就阅读有关妊娠的图书,并多请教他人,做好迎接妊娠的心理准备和知识准备。

这期间,准妈妈的宫内环境对胎宝宝来说特别重要,尤其是准妈妈的心态直接影响着宫内环境的质量。因此,准妈妈从孕育之初就应该保持良好的心态。所以,刚刚怀孕的准妈妈不必担心,此时的准妈妈只要开开心心的,就已经是最好的胎教了。

自测早孕已婚女性若未避孕的话,随时都有怀孕的可能,所以一旦发现身体不适,有类似感冒的症状,就应首先考虑到怀孕的可能性。早日得知妊娠的喜讯,对家人而言是一个好消息,同时也可调整自己的心理,以最佳状态进入幸“孕”里程。

现在有一种早孕的诊断方法更为简便,即早孕试纸法。一般是通过检测尿中绒毛膜促性腺激素(简称hCG)来确定是否怀孕。该指标在你意识到自己月经没来之前就可显示阳性,许多hCG在受精后10天左右即可呈阳性。

一般来说,最好还是等确定停经后再去测试。

使用时,需按照说明书指导,将试纸的一端插入被检测女性的尿中,平放片刻。20~30秒钟后,若试纸条上出现两条紫红色色带则为阳性,可参考说明书的指示,比对检测结果。

到医院去确诊正常妊娠第一次去检查时,医生在身体检查之前会问诊。如果你能事先做好准备,将资料记在备忘录上,到时就不会感到紧张了。问诊的事项一般包括以下几点:

本人的健康状况本人的健康状况包括现在的身体状况(有无呕吐、微热等)以及从前是否患过严重的疾病。

孕1月,准妈妈日常保健细则月经情况关于过去月经来潮的情形,如初潮的年龄、月经周期(月经第1天到下次月经来的间隔天数)、月经是否规律、月经持续的天数、来月经时的情形(有无腹痛、腰酸、头痛等现象)、最后一次月经开始的日期及持续的天数。以上这些都要详细回答出来,因为这和妊娠的时间及预产期的推算都有很大关系。

内诊问诊之后就要开始检查身体了。

为了确定是否怀孕,必须观察子宫的膨胀情形和乳房的状态,然后诊查生殖器官。初次怀孕的女性或多或少都会感到羞怯或恐惧,但为了得到正确的诊断,内诊是非常必要的。有无怀孕、分娩的经历有无怀孕、分娩的经历如果有的话,当时的状况是否正常如果分娩时曾接受产科手术,当时情形如何是否为剖宫产或用产钳助产还有,分娩时的出血量、胎儿是否正常,等等。

产前检查,为母子保驾护航产前检查是保障母子健康的办法之一。怀孕虽然是喜事,但准妈妈和胎儿均有可能发生一些异常变化,可能会影响母子的身体健康和生命安全。

通过全面的健康检查,可以发现准妈妈身体的某些缺陷,如果发现不宜继续妊娠,或者发现胎儿有明显的遗传性疾病,可以及早终止妊娠。通过定期检查,还可以了解胎儿发育和母体变化的情况,如有异常,可以及早治疗。通过全面系统的观察,有助于确定分娩方案,保证分娩的安全。

产前检查的频率妊娠前3个月至少要检查1次;第27周前,每4周检查1次;第28~第35周,每2周检查1次;第36周后,每周检查1次。

有些准妈妈应增加产前检查的次数,如患有妊娠期的并发症等,具体检查时间和频率要听医生的建议。

完美胎教全解产检时主要的检查项目身高、体重。通过监测孕妇的体重变化,可以了解胎儿发育的情况,异常的体重增加,提示有妊娠高血压综合征的可能。

腹围、宫高。可了解胎儿的生长情况,增长过快多提示羊水过多或有双胞胎的可能。

血压。苦血压短时间内升高过快,应注意妊娠高血压综合征的可能。

骨盆测量。可以了解骨产道情况,判断能否自然分娩。

妇科内诊。了解子宫大小、位置、胎位等。

乳房检查。了解乳腺发育情况,利于在产前纠正乳头凹陷等问题。

产前检查的化验项目血型。为分娩时可能输血做准备,预测是否会和胎儿有血型不合的可能。

贫血检查。在怀孕的早、中、晚期均要进行。通过检查血液中的血红蛋白含量,可以了解孕妇的造血情况,使准妈妈能有意识地补充相应营养物质。

梅毒血清反应检查。一般只在初诊时检查,没有症状的梅毒感染也会导致流产、早产、死胎和先天性梅毒,及早发现和治疗可以防止胎儿感染。

尿糖、尿蛋白检查。通过检查尿蛋白,可以了解准妈妈的肾功能,有助于及早发现妊娠高血压综合征。通过检查尿糖,可以发现隐性糖尿病,可以早期给予相应的生活指导,使准妈妈和胎儿顺利度过整个孕期。

乙型肝炎病毒检查。当准妈妈乙型肝炎表面抗原呈阳性时,有可能通过胎盘传染胎儿。

风疹病毒抗体检查。可以了解准妈妈对风疹病毒的免疫状况。因为,怀孕早期的风疹病毒初次感染对胎儿有极大的危害。

孕1月,迎接幸“孕”之星稚嫩的胚芽,要避免被X射线照射胚胎对放射线最敏感的时期是在受精后60天之内,尤其是第15~第56天,此时胚胎的各个器官正在高度分化形成中,受X射线照射,极易发生畸形。多数专家认为准妈妈在怀孕的前15周内受X射线照射都有危险性。

胚胎细胞的染色体断裂、基因突变等,可引起流产、死胎、新生儿死亡和出生后小头、小眼、脑积水等先天畸形,也有可能会导致宝宝发育迟缓、智力障碍等。

因此,在怀孕前2个月,准妈妈应绝对禁止X射线照射,妊娠3个月以后也要尽量避免。

外阴清洁,预防感染女性在妊娠期要特别注意个人卫生,应每天清洗外阴,防止生殖系统炎症等疾病的发生。

阴道是内生殖器官与外界相通的地方,细菌容易侵入。它的位置十分不利,阴道的后方便是肛门,粪便里有大量细菌,极易污染阴道。特别是有些准妈妈患有外痔,大便后如不清洗,更易弄脏内裤,污染阴道及尿道。

准妈妈体内雌激素的分泌会随着孕周增加而逐渐增多,可以促使子宫颈、子宫内膜的腺体分泌,尤其是到了孕晚期,白带会越来越多。如果护理得不恰当,就可能引起外阴炎和阴道炎,导致胎儿在经阴道分娩时被感染。因此,准妈妈在白带增多时,每天最好用温开水清洗外阴2~3次,但不要清洗阴道内。

儿子:“爸爸,你可以省钱了!

爸爸:“孩子,省什么钱呀”儿子:“今年你不用再花钱给我买课本了,我留级了。”开心乐园——小笑话60完美胎教全解需要慎用的药物药物对于妊娠的影响,是无法预估的,因此,妊娠期准妈妈应尽量避免使用药物。如必须用药,也要选择对胎儿影响小的药物,且必须在医生的指导下使用。

感冒药感冒药大多是复合制剂,含有多种成分,常见的有速效伤风胶囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、感康、快克,等等,这些药大都含抗组胺剂、解热镇痛剂,会给胎儿带来不良影响。

抗生素如四环素、土霉素、氯霉素、链霉素、卡那霉素、强力霉素、呋喃西林等,有可导致胎儿短肢畸形、乳齿变黄、骨骼发育障碍、先天性耳聋、肾脏损害和溶血等可能。

镇静药如安定、利眠宁、眠而通、反应停、苯巴比妥、鲁米那等,可能会引起胎儿短肢、无耳、无眼、唇裂、视网膜病变、骨骼畸形和先天性心脏病,并能抑制新生儿生长。

性激素如孕酮、睾丸酮,可能会诱发胎儿外生殖器畸形、脑部畸形,男胎儿尿道下裂、女性化或女胎儿男性化等。

激素类如强的松、可的松、肾上腺皮质激素和甲状腺素,可能会导致胎儿唇裂、腭裂或无脑。

降糖药如降糖灵(苯乙双胍)和胰岛素,可能会导致胎儿唇部和肢体骨骼的畸形。

维生素B6不正确地用维生素B6会使婴儿出生后对维生素B6产生依赖。

抗惊厥药此类药物可能会导致宝宝将来躯体和智力发育迟缓、眼距宽、低位耳、指甲、指骨发育不良。

孕1月,迎接幸“孕”之星暂别可爱的小宠物动物身上有弓形虫寄生,可通过动物的身体和排泄物传染给准妈妈。

若在孕期感染弓形虫,就会通过胎盘感染给胎儿。如果感染发生在孕早期,就可能导致流产、胎儿发育异常;若感染发生在孕晚期,对胎儿大脑的损害就会很严重,会阻碍胎儿大脑的发育,造成胎儿脑积水或畸形。

如果在怀孕后饲养小动物,此时准妈妈身体抵抗力差,最易受到感染。为了胎儿的健康,准妈妈最好不要和小动物接触,也不要到饲养动物的家庭去做客或到动物园游玩,以免被感染。

向烟、酒、咖啡说不为了自己,也为了腹中的宝宝,准妈妈要戒烟、戒酒、戒咖啡。

吸烟准妈妈自己吸烟或是吸入二手烟,对弱小的胎宝宝而言就像在制造一个毒气室。烟中的尼古丁,在被吸入准妈妈身体的时候,会影响胎宝宝吸收营养、氧气的能力,甚至对脑部有害。很多报导都显示吸烟的准妈妈生下的宝宝较不健康,有些甚至可导致妊娠早期流产。

喝酒女性在怀孕的时候如果喝太多酒,对宝宝造成的伤害也很严重。很多准妈妈或许认为喝一点酒没关系,反正又不是喝很多,这是错误的观念。

每天喝一点点,或是偶尔应酬喝一下,怀孕9个月累积下来,这对胎宝宝的损害是很严重的。准妈妈的体质又存在着个体差异,所以要孕育宝宝,就必须戒酒!

咖啡现代女性工作压力大,不少人每天喝上1杯甚至好几杯是常事,但这些咖啡中的咖啡因足以伤害到胎宝宝。除了咖啡之外,含有咖啡因的食物,如绿茶、可乐、巧克力等,怀孕期间最好也少进食。

完美胎教全解胎教,从舒适的居室开始居住环境的好坏不仅仅关系到准妈妈个人的健康,更重要的是关系着育孕的质量,包括怀孕后胎儿能否健康发育及智力发育等。因此,计划怀孕的夫妻必须注意生活环境。

居室布局合理可以选择用环保材料将卧室装饰得温馨舒适、色彩明亮,把房间收拾得干净整洁,家具位置摆放合适。夫妻生活其中,就会感到精神愉悦、心情良好,有利于孕育。

居室空气清新必须注意室内通风,保持居室内空气清新。居室不必豪华装修,但要选择无污染的合格产品,装修后不要急于入住,最好通风2~3个月。

温度、湿度适宜居室内的温度、湿度要适宜。一般室内温度保持在18~24℃为宜,湿度控制在30%~60%较为合适。适当的居室环境可以增加要对胎宝宝的良性刺激,给胎宝宝的成长创造更好的环境和氛围。这也有助于激发胎宝宝的潜力,提高胎宝宝的综合素质。

孕1周最佳胎教方案解析63孕1月,迎接幸“孕”之星准妈妈的饮食,成就胎宝宝的健康如果准妈妈在妊娠期营养不良,就容易发生流产、早产、死胎、胎儿畸形、胎儿发育不良、新生儿体重偏低、智力障碍等。营养不良的准妈妈分娩的婴儿多体质弱,易患病,新生儿死亡率高,到学龄前时可能会表现出智力低下。

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