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第25章 立即行动是战胜拖延的根本(11)

2.将不拖延放在第一位

假如你目前是一个拖延者,总是执着地追求做事完美,当事情不能达到自己的要求时,便开始痛苦、情绪消沉,那么,从这一刻开始,你要告诉自己,事情完不完美不重要,重要的是不能拖延。然后将心目中的标准降低为原来的60%,也就是说,只要所做的事情达到原来要求的六成就可以了,之后不必再继续为之付出,从而避免拖延。久而久之,拖延的习惯就能慢慢改善。

3.拿出勇气做自己,不受外界的干扰

很多完美主义者之所以执着于对完美的追求,有很大一部分因素来自外界。他们将外界的声音和他人的看法看得太重了,为了满足所谓的虚荣心,他们只能将事情做得更加完美,以便得到他人的认可。

其实,人无完人,世界上没有任何完美的人,我们也没有必要过多地在乎别人的看法。接受自己的不完美,勇敢地做自己,这才是一个理智和聪明的人应该有的思想。

生命的意义很大,而拖延和过分追求完美都是阻碍人们实现生命价值的拦路虎。摆脱它们,我们才有机会获得成功,才能创造更大的生命价值。因此,当我们又在因过分追求完美而拖延时,请及时告诉自己:不拖延比完美更靠谱。

(五)迅速转弯,别在错误里拖延时间

东汉时期有一位大臣名叫孟敏,年轻的时候曾以卖炊具为生。一天,他在挑着大量的炊具叫卖时摔了一跤,担子上的炊具掉在地上,摔得粉碎。孟敏爬了起来,拍拍身上的尘土,看也不看地上的炊具,径直向前走了。路边的人不禁问道:“好好的炊具就这样摔坏了,多可惜呀!你怎么连看都不看一眼呢?”孟敏答道:“炊具已经破了,我看了又有何用?”是呀,炊具已经摔坏了,这是无法改变的事实。不管你多么心疼,多么舍不得,又有什么用呢?

不为过去犯下的错误伤心、懊悔,这是古今中外的智者共同认可的真理。事实也是如此,为什么要为不可改变的事情劳神伤脑呢?当然,犯错是我们的问题,但是谁又能保证自己不犯错呢?生活在这样一个竞争激烈的社会里,我们应该具有这样的生存智慧。因为我们手中的“炊具”随时都可能被摔坏,因此,当我们出现错误时,不要抱怨,也不要哭泣,让我们怀着宽阔的胸襟,记住这些简单的道理;让我们持着积极的态度,记住这些教训。然后挺直腰杆,大步向前走。只有这样,我们才能走过坎坷,不在错误中拖延时间,让损失继续扩大;只有这样,我们才能变得更加智慧,成为生活的强者;只有这样,我们才能在现实中实现生命的价值,成功也才会在不远的地方向我们招手。

小故事

一个名叫桑德斯的小男孩整日处在烦恼之中,想起自己做过的一些错事,就寝食难安。例如,每次考试结束之后,一想到自己答错的题目,桑德斯就会难过得睡不着觉,白天上课也失去了往日的积极性,总是处在懊悔的状态下,没有心情做别的事情;每次与别人交谈完之后,也总是懊悔不已,觉得自己说话的方式不太好。对于自己做过的任何事情,桑德斯都能找到令自己后悔不已的地方。

不仅桑德斯这样,班里好多同学都这样。于是有一天,班主任保罗带领所有同学来到实验室中。可是实验桌上没有任何实验器具,同学们都十分疑惑,老师这是要做什么实验呀?

只见保罗拿着一瓶牛奶,轻轻放在了水池边,用眼角扫视了一下同学们,只见同学们都在聚精会神地看着自己。保罗微微一笑,忽然用手将水池边的牛奶重重地打倒在水池中。只听“啪”的一声,所有同学都被保罗这一突如其来的举动惊呆了。过了一会儿,一些同学开始小声地哭泣起来。保罗大喊了一声:“不要为打碎的牛奶哭泣。”

之后,他让所有的学生都围在水池边,静静地看着牛奶一点一点地流失了。这时保罗说道:“就像你们看到的一样,瓶子碎了,牛奶也没有了。尽管可惜,但是这已经是事实了,无法改变的事实。所以你们再怎么为其哭泣,牛奶也不会回来了,奶瓶也不能复原了。”这时,一名同学说道:“老师,如果你不去打碎奶瓶,牛奶就不会消失了。”保罗看了看大家,说道:“是的,但是事实是我已经打碎了奶瓶,所以我们现在要做的不是惋惜和不断地假设,而是忘记它,做我们应该做的下一件事情。”同学们若有所思地点了点头。

这个小故事告诉我们,错误已经铸成了,后悔和沮丧都是滋长拖延恶习的借口。我们不应该任由这种拖延肆意滋生,而应该迅速转弯,不在错误中继续拖延。

从过去的错误中走出来

错误已经成了事实,不管我们为此怎样消耗宝贵的时间,对于这个错误而言,也于事无补。与其停留在毫无意义的拖延之中,何不整理心情,赶快上路,以便尽快弥补所犯下的错误呢?停止因为过去的错误而引发的拖延吧!下面介绍几个摆脱拖延的小方法:

1.换个角度想想

一味沉浸在错误中,并因此产生拖延的恶习,往往是由于考虑问题太一根筋。如果能适时地转换一个角度去想想,就会免去那些毫无意义的拖延。当你在工作中想要拖延时,不妨换个角度想想,就会发现自己能活在这个世上并拥有一份属于自己的工作,实在是太幸运了,根本不应该再为一些过去犯下的错误而影响心情,给拖延以可乘之机。

假如你现在就有了这样的领悟,还会继续在错误中拖延吗?改变自己永远都不迟,一旦你发现自己在错误中拖延的举动有多么荒谬,就能很快改变自己了。

2.认清负面态度的荒谬性

在卡通片《史努比》中,有一次,查理·布朗的头垂得非常低,肩膀也垮了下来。他皱着眉头对朋友说道:“要是你想要生气、沮丧的话,最重要的是保持这个姿态。”朋友听完默不作声,他继续说道,“如果你站得直直的,抬头挺胸,然后微笑,你就沮丧不起来了。”

同样的道理,当你认清负面态度有多么荒谬之后,就会改变自己了。想要改变拖延的习惯,需要一点轻松的氛围。你可以这样调整一下自己,对着镜子中的自己说:“我不相信自己是这样的人。”说完开心地笑一笑,负面的情绪就能减轻很多。

3.不做自虐的傻子

错误已经铸成,我们总不能因为这个无法改变的事实而牺牲生命吧?不做自虐的傻子,因为即使为此牺牲生命也于事无补。错了就错了,保证日后不再犯类似的错误就可以了,没有必要因此拖延不已,引来更加严重的不良后果。

当错误发生时,我们要做的只有一件事,那就是调整好心态,汲取经验和教训,并引以为戒;然后放下所有的思想包袱,轻装上路。将昨日的错误当成明日成功的垫脚石,这才是充满智慧的选择。

一生中,我们犯下的错误数不胜数,如果错误都成为了拖延滋生的温床,那么来之不易的生命恐怕就失去原本的价值,变成供养拖延的载体了。因此,面对错误,我们要效法先人孟敏,头也不回地阔步走开,不要有任何的犹豫,因为错误已经是事实了。

(六)从不完美开始,以完美结束

高效率的生命是从不完美开始的。为什么这么说呢?原因有三点:

首先,知耻而后勇。

越王勾践,卧薪尝胆,三千越甲可吞吴,就是从不完美开始的。最初的战况是越国大败,以至于连越国的国王都要前往吴国为奴。为了国家不被灭亡,越王勾践忍辱负重,甚至亲自为仇敌吴王尝便问疾。如此奇耻大辱连一名普通百姓都未必能够忍受,可是勾践忍受了。终于,勾践赢得了吴王的信任,放其回到越国。回到越国的勾践并没有以拖延麻木自身,忘记曾经的屈辱,而是选择从不完美开始,力求更好,这才有了三千越甲可吞吴的雪耻之战。正所谓知耻而后勇,选择从不完美开始才能激发人的潜能,励精图治,更上一层楼。

其次,对症下药。

选择从不完美开始的人,能坦然面对自己的不足之处,不因其不够完美而愤怒痛苦、自暴自弃,而是对症下药,治病疗伤。相反,那些隐瞒缺点,不能接受不完美的人,只能一个人软弱地躲在角落里,以拖延来抚慰伤痛的心。殊不知,这样不能治病,只会让病情变得更加严重,伤痛变得更加难以忍受。唯有直面不完美才能做到对症下药,病情才能快速好转。

最后,事半功倍。

从不完美开始的人,对自己的实际情况了如指掌,能有效地避开自己的短处,充分利用他人的优势弥补自身的不足,做到扬长避短。如此一来,他们在生活和工作中都能避免拖延,发挥自己和他人的优势,做到事半功倍。

尽管从不完美开始能让人变得更加清醒和理智,但是从不完美开始并非一件易事,它需要当事人拿出很大的勇气和信心,有勇气面对自己的不足,有信心改变自己的不足。因此,能做到从不完美开始的人,终会摆脱拖延,取得成功。

小故事

有位年轻人,他很小的时候就有一个梦想——成为一名赛车手。后来这位年轻人利用工作闲余时间参加了一支业余赛车队,经常参加各种赛车比赛。在一次赛车比赛中,眼看就要到达终点了,他还排在第二位。忽然间,前面的车不知什么原因失去了控制。为了躲避它,这位年轻人快速将方向盘打向了左侧,并踩死了刹车。但由于当时的车速太快,车子一下子撞到了赛场边上的墙壁上,驾驶室里瞬间着起了大火。尽管工作人员迅速将火扑灭,这位年轻人的手臂还是被大火大面积烧伤了。

由于伤势严重,大火损坏了手臂的神经,医生告诉他即使治愈也不能像正常的手一样活动自如。最令他接受不了的是,医生明确地告诉他以后再也不能开车了。“不能开车”这句话久久回荡在他的脑海中,对他而言,这个打击是毁灭性的。于是很长一段时间里,他将自己封闭起来,不接受任何人的探望和关心。直到有一天,父亲一脚踹开了他的房门,对他大声吼道:“你的手残废了,难道其他部位也残废了吗?滚出去,我们不需要一个废物儿子。”

在父亲的怒骂下,他不得不重新打起精神,审视自己的生活。他发现,其实生活中除了赛车还有好多有意义的事情,而这些事情并没有因为他的不完美而拒绝他。于是,他开始做生意,利用大学时期学习的专业知识搞起了软件开发。

生活是仁慈的,它不会抛弃任何人。经过了几年的努力,这位年轻人终于有了自己的事业,生活开始越过越好。这个故事中的年轻人带着伤残的手臂和一颗受伤的心开始了奋斗,尽管不够完美,但是他顽强地坚持了下来,最终创造了一个完美的结果。这样一种从不完美开始,却以完美结束的人生,才是完美的、令人羡慕的人生。

以完美结束

从不完美开始,是为了能收获完美的结果。尽管结果不重要,但是收获结果的过程很重要。在这个过程中,需要做些什么才能拥有一个完美的结果呢?

1.坚决杜绝拖延

也许在一些人眼中,拖延并非想象中那么可怕,但是在成功者眼中,拖延是阻碍成功的主要因素。众所周知,世界上没有不犯错误的人,犯了错误,能以一种正确的心态面对它,然后继续向前奔跑,是获得成功的前提。然而在奔跑的途中,我们需要保证不被拖延纠缠住。拖延无时无刻不跟在我们的身后,只要我们的意志力稍稍有些薄弱,它便会乘虚而入,一举击垮我们继续前进的意志。

因此,想要拥有一个完美的结果,做到以不完美开始,以完美结束,首先就需要做到拒绝拖延。

2.摆正心态

实现梦想的道路不是一条平坦的道路,途中充满了各种各样难以预计的苦难。因此,想要拥有一个完美的结局,我们必须做好与之斗争的准备。这就要求我们在面对磨难时摆正心态,既不夸大磨难,也不畏惧磨难,以一种积极乐观而又充满理智的心态分析它、解决它。不能灰心丧气、一蹶不振,被困难彻底打倒,给拖延以可乘之机;而是要越挫越勇,坚强地走到终点。

3.戒骄戒躁

成功固然可喜,每个人都喜欢它,但是当我们真正拥有它时,一定要戒骄戒躁。因为,成功属于过去,不属于现在和将来。当我们取得成功,高兴得忘乎所以时,危险就会悄悄逼近。因为成功而放松了警惕的时候,是拖延入侵的最佳时机。于是,我们开始了庆功。殊不知,庆功的时间不属于过去,而属于现在和将来。当我们因为过去的成功而消耗现在和将来的时间时,谁来埋单呢?当然是将来!这样,将来的失败概率便会增大。因此,想要拥有一个完美的结局,就请大家戒骄戒躁,脚踏实地地走到目的地。

从不完美开始,以完美结束,是所有人都渴望的过程。这条路上结伴而行的不仅有喜悦,还有痛苦。只有那些真正坚强、乐观,对拖延有很强抵抗力的人,才能顺利地走完整个过程。而那些缺乏抵抗力的人,早已成为拖延的俘虏了。

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