手是掩饰不了女人的年龄的，它是女性魅力的关键部位，中年女性更应该重视保持手部皮肤的细腻和光滑。俗话说：“手是女人的第二张脸”。柔滑细腻的外观以及由此所带来的温软舒适的触感，是展现女人美丽和魅力的一个重要方面。那么，我们来共同学习一下“美手处方”吧。
（1）常备润手霜。无论冬夏，润手霜都应是手袋中的必备之物，每次洗手后及时涂上它，可补充水分及养分，让你的手看上去光滑滋润。如果手背肌肤有绷紧感及少许细纹，宜选用一些性质较温和、含甘油等滋润剂的润手霜。
（2）为双手选定几副专用的手套，提过重的东西、搬运粗糙物品或做家务时，戴上厚实耐磨的劳动手套；寒冷天气外出时，则戴上质地柔软的保暖手套。
（3）做完家务后，需用柠檬水或食醋水把手洗净，这样可以去除残留在肌肤表面清洁剂里的碱性物质。
（4）闲暇时，可以做一些简单的手指操，比如让手指一曲一张地反复活动，可使手指关节灵活；也可让双手搡紧拳头后立即张开又马上再攥紧，快速进行数次，可以锻炼手部关节，健美手形。
（5）经常修剪指甲，以防止指缝内积存的污垢破坏双手美观。喜欢留指甲的女性，应将指甲边缘摩擦修饰光滑，并修剪成椭圆形。过尖的指甲形状会削弱指甲的韧力而使其变得容易折断。
健康课堂
用醋或淘米水调成洗手液再兑水洗手，可以起到很好的护手作用。或者煮饭时将淘米水贮存好，临睡前用淘米水浸泡双手10分钟左右，再用温水洗净、擦干，涂上护手霜，可使手部肌肤光滑细腻。
