在很多女性身上，往往都会或多或少的出现一种情绪，就是对于工作的倦怠，对于职场的无奈。这种情绪成为影响她们在职业领域里发展的主要障碍。据心理专家介绍，情绪型厌职会在各个年龄段的职业女性中发生，但年轻女性是最多、最频繁的一个群体。
走出写字楼，溪溪长舒了一口气，继而快步跑向马路对面等待自己的女友肃卿。她们是相约一起去附近一家刚开业的饭馆吃饭的。一见到肃卿，溪溪就开始倾吐自己的苦水：“不知是怎么回事，最近这段时间厌职情绪高涨，只要一走进办公室就感到胸闷气短，真想辞职了事。我跟爸妈说了这事，他们马上大惊小怪地乱作一团，最后还批评我我：打工谋生的人有什么资格谈厌职？真是奇怪，我怎么就没资格厌职了？打工的就不能有自己的心情？必须毫无怨言地夹着尾巴做人？”
直到她们坐到了餐馆的椅子上，溪溪也没有停下她的牢骚。看着她义愤填膺的样子，肃卿说根本无法想象溪溪是全球著名会计师事务所在中国的高级雇员，薪水丰厚，待遇甚优，是诸多人士嫉妒得眼睛发绿的对象。但肃卿反观自己，虽然在一家私营企业，工作压力不是特别大，但有时候也会出现溪溪这样的情绪。她安慰溪溪说，这恐怕是所有职场女性的“通病”吧！
其实，女性的厌职情绪有阶段性和周期性之分，如果更加仔细地划分，在周期性厌职中可以分成“不满型厌职”、“情绪型厌职”和“压力型厌职”；在阶段性厌职中又可以分为“挫折型厌职”、“平台期厌职”和“逃避型厌职”。
一、挫折型厌职：主要表现为对当前的工作岗位不满，例如工作枯燥无味、工作时间太长、没有发展前途、等等，当经常因此而产生厌职情绪时，最好考虑通过离职来调整情绪。
二、平台期厌职：这种厌职情绪常常在一些具有一定工作经验和一定职位的人当中发生。当对一项工作已经熟练掌握并且发现上升空间被限制的时候，他们的厌职情绪就会袭来。
三、逃避型厌职：对女职员而言有很多理由会产生逃避型厌职情绪，尤其是当家人需要照顾、沉湎于爱情等等。在这些情绪的影响下，即使她们没有马上提出离职，也很容易降低对职业发展的热情。
如果你问一个女性，你的厌职理由是什么？她会告诉你很多关于“心情”的理由：我讨厌这个工作；今天不舒服，不想上班；上班要早起，懒觉都睡不成；工作太辛苦，可报酬却少得可怜；或者干脆是：没理由，就是讨厌上班！
可现实往往是，作为职业女性，没有几个人没有被“厌职”的情绪困扰过。有痛痛快快地一走了之换工作的，有嫁人的，有干脆赋闲在家的……不过，大多数人还是忍气吞声地熬下来，毕竟工作是为了糊口，新房子等着供款，吃喝玩乐离不开钱，看在“钱”的份上，还是让自己选择了“忍受”。
智慧心语
不能否认，工作是现代女性社会中获得充实生活的保障。找到自己喜爱的工作，便是找到了幸福大厦的入口，这话并不夸张。那么明白了这个道理，当自己为厌职情绪所困扰时，不妨先想想自己目前的厌职情绪根源在哪里，然后针对问题加以解决，不仅可以改变工作状态，也可以改变自己的心态和承受能力。
