原文
子曰：“直哉史鱼！邦有道，如矢；邦无道，如矢。君子哉蘧伯玉！邦有道，则仕；邦无道，则可卷而怀之。”
——《论语卫灵公》
译文
孔子说：“正直啊，史鱼！国家政治清明时，他像箭一样直；国家政治混乱时，他也像箭一样直。君子啊，蘧伯玉！国家政治清明时，就出来做官；国家政治混乱时，就把自己的本领收藏起来。”
阐释
孔子很赞成正直做人。
当时卫国有一个大夫叫史鱼，为人正直。他临死时嘱咐他的儿子，他死之后，停尸勿葬，他要尸谏卫灵公，进用贤人，斥退小人。否则，宁可尸骨腐烂，也决不入土。
卫灵公深受震动，终于接受了史鱼的尸谏，重用贤人蘧伯玉，斥退了小人弥子瑕。
孔子知道后，赞扬道：“正直啊，史鱼！国家政治清明时，他像箭一样直；国家政治混乱时，他也像箭一样直。”
然而，在现实生活中，正直的人往往会受到排挤，甚至打击。
那么，做人正直到底好不好呢？
孔子告诉我们，做人还是应该正直。在《论语雍也》中，孔子深刻地指出：“人之生也直，罔之生也幸而免。”意思是说，人生活在世上应该是正直的，不正直的人也能活在世上，那是他侥幸地免于灾祸。
孔子赞成做人正直，但是，他也指出，在坚守正直品质的前提下，最好也讲究一下策略。他说：“好直不好学，其蔽也绞。”为人正直，如果不好学，不注意修身处世，也会给自己带来不必要的损失。
在《论语卫灵公》里，孔子在赞扬了史鱼的“如矢”之直后，又赞扬了另一个卫国贤大夫蘧伯玉。孔子说：“君子哉蘧伯玉！邦有道，则仕；邦无道，则可卷而怀之。”意思是，君子啊，蘧伯玉！国家政治清明时，就出来做官；国家政治混乱时，就把自己的本领收藏起来。
像蘧伯玉这样的在坚守正直品质的前提下，审时度势，可以说是明智之举。史鱼的正直如矢固然可贵，但如果不讲策略，“矢”就容易折断，这岂不让人惋惜！孔子既赞扬“直哉史鱼”，又赞扬“君子哉蘧伯玉”，其中深意，需要我们细细体会。
养生之道
事实上，要想健康长寿，不但要身体健康，还需要心理健康。所谓心理健康，首先是要洗涤自己心灵的污垢，清心涤滤，心平气静。
人来这个世界上，无外乎两件事：一件是做人，一件是做事。做人没有一定的法则和标准，但做人有最起码的准则——真诚正直。
要健康，首先要问一下自己：你是否真诚？你是否正直？
这一点非常重要，因为生命中最重要的事情之一，就是与别人建立无忧无虑而真心的沟通！
实实在在做人，踏踏实实做事。做人要正直、做事要正派，这才是立身之本、处世之基。
“身正不怕影斜”，“脚正不怕鞋歪”，“身正心安魂梦稳”。这几句格言经久不衰，足见其正确性。品行端正，做人才有底气，做事才会硬气。心底无私天地宽，表里如一襟怀广。
襟怀坦荡，光明磊落，就会赢得他人的信赖与尊敬。
己不正，何以正人？
正直的人不谋私，不贪利，不文过饰非，不偷奸耍滑，不阿谀奉承，不溜须拍马，不阳奉阴违，平等待人，公正处事。说话有根有据，有一说一，有二说二，说该说的，做该做的，说的都是真话，做的都是正事。
心术不正，故弄玄虚，口是心非，用心计，耍手腕，当面一套，背后一套，台上说君子言，台下行小人事，谈何主持公道，伸张正义。
人前一套，人后一套，欺骗的不是别人，而是自己。在人前，无论你多风光，你的心会坦然会平静吗？当夜深人静之时，当只有你一个人的时候，你真正坦然面对自己吗？对自己的所作所为，你的心不会痛吗？你能安然入眠吗？你的心有过真正的荣耀和快乐吗？
健康快乐不是别人能够给你的，需要自己用心去创造，由自己来解脱。世上很多人不敢或不愿意面对自己，就是因为不够正直，说了假话或做了虚伪的事，不管是为了生活、工作还是为了追求更多的利益，其实你所得到的远不如你所失去的。你可能得到了名誉、利益或者权利，可是却失去了正直、失去了健康、失去了快乐。
要找回来其实不难，只要你正视自己，正视自己所走过的路，正视一切过往，鼓起勇气去承认、面对进而去改正。
走出这一步，你会发现你的心很舒适、很坦然，你的身体不会再疲惫，也不会再难以入眠，更不会恶梦连连……
所以，做人一定要走得直，行得正，做得端，只有这样，你才能无愧于自己，无愧于心灵。也只有这样，你才能活得轻松快乐、健康长寿。
高老是高中教师，年届 90，现离休在家。他从事语文教学半个世纪，桃李满天下，一些早年毕业的学生已经是大学教授或科学家。
一次，相继退休的几个老学生相约去探望老师，只见高老鹤发童颜，精神矍铄，腰板硬朗，思维清晰，谈起话来还是像以前一样，富有哲理，逻辑性强，令几位啧啧称奇。
于是，一位学生问起他的养生之道，众人猜想无非是经常运动、加强营养之类，谁知高老语出惊人，说他的健康长寿在于保持正直的品性、豁达的性情。
正直的品性
高老指出，他一生信奉“要做事，先做人”，而做人最起码的准则就是正直。
高老说：“在我看来，正直的人踏实、坦荡、诚信，自然值得信赖，有较好的人缘，而他的内心则非常安稳、平静、坦然、舒适，这样的人自然拥有健康和快乐。所以，我一直努力做一个正直的人，我也非常清楚地感觉到正直对我身体健康的益处。”
豁达的性情
关于豁达，高老给学生们讲到了美国第 32 任总统富兰克林罗斯福。
一次，罗斯福家中失盗，被偷去很多东西，他的朋友得知之后，写信安慰他。罗斯福是性格豁达的人，给朋友回信说：“谢谢您来信安慰我，我现在很平静，感谢上帝。因为：第一，贼偷去的是我的东西，而没有伤害我的生命；第二，贼偷去我部分东西，而不是全部；第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我。”这些理由是他心情平静的原因，也表现了他豁达的性格。
高老说：“性格的豁达和心灵的宁静使人的阴阳平衡，气血和顺，情绪镇定。心静则杂念除，杂念除则气血通，气血通则身心健。假若是一个人小肚鸡肠、受不了一点委屈、经受不了一点打击，那是适应不了现代社会的。试想，在茫茫人海中，在复杂的人际交往中，人哪会那么一帆风顺？假若遇到一点挫折就灰心丧气，遇到一点损失就耿耿于怀，对经济利益斤斤计较，以致心怀愤懑，郁郁寡欢，忧郁不已，那么必然损害健康，未老先衰，难以长寿。”
