第44章 “三个半小时”

本书结合了全身穴位按摩、足部反射区按摩、手部反射区按摩这三种常用的按摩方法，针对生活中常见的不适症状和常见疾病，介绍了治疗的方法。

本书以问答的形式介绍了胃肠病的基本知识，其中包括便秘、腹泻、急性胃炎、溃疡病等常见胃肠病和消化道癌的预防与治疗知识。

本书在综合国内外最新疾病发展情况和最新医疗研究成果的基础上，在有关权威专家指导下编撰而成。包括医疗常识、中医中药、营养保健、健康自助、常见病防治、现代病防治、急救护理等内容，突出了常见病和现代病的防治，特别又是现代富贵病、现代生活病、现代流行病的预防保健知识，具有很强的针对性、系统性和现代性。非常适合现代一般家庭和广大基层医疗工作者用于医疗预防保健工作。

《黄帝内经十二时辰养生法》从日常生活着手，帮助我们解读《黄帝内经》里的养生智慧。年有十二月，日有十二时，五脏六腑有神明。只要我们每天按照人体的本性好好生活，在正确的时间做正确的事，好好吃饭、好好睡觉，供养好我们的先天真元，养生就会变得非常简单!

人类生活在一个充满节律的世界上，人的生命活动，有它内在的节律性。当人的饮食、起居、锻炼等生活习惯，符合其节律性，人体就健康，生命力就旺盛，就能延缓衰老而踏上长寿之路。本书重点揭示人与自然节律的同步性，指出顺应生物钟养生的具体方法和作用，以便恰当安排工作、学习、活动和休息，身心健康地度过每一天，使人们做自己的健康专家成为现实。

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给你一个不一样的联盟故事！看少年们的成长故事。加油怀揣梦想的少年！

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这是一个围绕着渤海古国最后一代国王千年后复活传说而展开的巨大历史迷踪。清风谷的神秘守陵人，骇人听闻的渤海鬼妃，渤海古国神圣的圣陵妖尸，而古老的妖师也将会揭开他们神秘的面纱！且让我们跟随着张寻灵的足迹一起揭开圣陵妖尸的终极秘密！

孤岛，黑暗中的小楼，死里逃生的女记者12小时惊心动魄的遭遇……沿海某报社女记者胡小明近来有一种被人跟踪的恐慌。恰在这时，她那不太光彩的感情纠葛又节外生枝。在一个黄昏，胡小明负气出走，到边境海岛上去找好友、缉私队副队长阿英。没料到一路上屡遭不测、险象环生。终于历尽险阻到了岛上，却发现误入了更加险恶的境地……雨夜，胡小明逃进岛上的庄园，蓦然间发现她要寻求庇护的那座小楼，已是人去楼空……一幕幕令人毛骨悚然的恐怖景象，就在黑暗中孤零零的小楼里发生了……

温柔是一种力量是一种无论是自己还是他人都可以感受得到的发自信心的温暖善意包容的气质是遇到磨难的处变不惊是遭遇波折的心平气和是无论谁伤害了我我都可以把过去糟糕的自己抛弃掉重新找回自己丰盈富足的内心

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那一年，有人跟靳则思感慨：“你们班那个官晋澜啊……”靳则思只淡淡道：“哦，他啊，不知道，不熟。”这话被天之骄子官晋澜听到，心想：“靳则思，你究竟是怎样一个人？”后来靳则思出国，明明有女朋友的官晋澜却觉得，心里像是丢了一块。后来靳则思也谈了一个对象，却始终觉得像是少了点什么。后来的后来，官晋澜和靳则思在一起了，才发现，之所以感觉不对，是因为那个人不对。遇上一个对的人，就什么都是对的。官晋澜，靳则思。心之官则思。

新书《BOSS降临现实》英雄，枭雄，好人，坏人，善良，邪恶……不能只想活下去，目标要更远大一点，比如……活的更好。