我沉默地复习迎考，终以全乡第一的成绩进入乡中学。整个暑假，我都躲在家中苦苦地思索：我该如何去面对中学那广阔的天地？未等我想出对策来，已经开学了。我洗过一头垂腰长发，披了发去中学报名。偷眼看周围陌生的面孔，我有惊惶失措之感。仿佛每个人都用怪异的目光瞧我，令我无可藏匿，心中悸痛。但很奇怪，我不知道为什么有微笑一直驻留在我眉目之间，使我面对新同学。似是无意识的，我开始了我的微笑人生。
一个月后，我当选为班长，兼任数学课代表。但自卑感依旧浓浓地围困着我。少女的心太敏感，难以承受别人一点异样的眼神。我让长发垂在肩前，只为了不让别人看到我面颊上的胎记。我想方设法帮助学习、生活上有困难的同学；竭力容忍着个别人的刁难与辱骂；也从来不打小报告揭发犯错的同学。
还记得那个秋季，学校举行广播操比赛，班主任让我领操喊口令。就在比赛的前一天，体育老师亲临指导了。她和班主任低声说了句什么，班主任犹豫着望了我几眼……接下来，我归队，茫然地看着另一位同学出队领操……泪盈满眶，但我忍住了，偷偷拭了泪，制止了同学们不满的议论。微笑着面对这一切，尽管我知道这份微笑是异常的虚假苦涩，但我仍要微笑下去——路还很长很长，我将要面对更多的波折呵！
冬天了，可以系上围巾，遮住我脸颊前的朱砂记，因而我格外喜欢雪花纷飞的冬季。但是，春天终究要来的，我为此发愁。直到有一天偶然听到几个女生的议论：“我看她总是围着围巾，是想遮住朱砂记吧？”秘密被揭破带来的震撼比心灵受到伤害更令我痛苦。我一下子拉掉了脖子上的围巾，微笑着昂然走过！我努力地适应着季节的变更。即使是陌生的人，我也不再躲避。只是每每独自一人看着镜中容颜，才会勾起隐藏于心底的一丝苦涩。我不那么渴盼容颜如花，但是，至少应该让我和平常人一样吧？
乌云淡了，又远了。当我又以全校第一、全市第二的成绩考上离家千里的学校时，我已不再为身旁靓女如云而自卑。
我相信，等待我的会是一路微笑。
二、做一做
请你设计一份礼物，送给处于青春期中的你，并简单解释这份礼物对你的意义。
寻找一句和本次课程有关的名言，并写在下面，让它能够时时提醒你。
第三课成长的信息（一）
小于是个健康、结实的男孩，读七年级，成绩优异，热爱体育活动，性格开朗活泼。可最近他却心情烦躁，焦虑不安。他自述道：期中考试时比较紧张，尤其是在考数学的过程中，有道题做不出来，急得不知所措，突然觉得有少量小便流出，隔了一段时间，既没有什么刺激，也没有什么毛病，后来在一本书上看到男孩到了一定的年龄有遗精，我猜想可能是遗精。到底是什么？我搞不清。从此觉得下身有异样的感觉，好似随时随地会发生小便漏出来的情况，所以不敢活动，睡眠不好。很想去医院就诊，却不好意思开口，心想这是很难为情的事情。偶尔看到电视中有接吻拥抱的镜头，似乎有冲动，紧接着就心里害怕，怕自己思想变坏了，有道德品质不好的表现，从此背上了沉重的包袱，情绪变得很差，心境恶劣，常有自责心理。
正处于青春期的男孩们，一定关注着自己身体正在发生的各种微妙的变化，尤其是有关生殖器官的变化，更深感神秘和惶恐，想问为什么，但出于羞涩和怕别人说三道四，又难以启齿，甚至不好意思问父母，其实大可不必。男孩子到了青春期，身体的变化是必然的，若没有出现这些变化，反而是不正常的。
男孩在十四五岁左右开始出现首次遗精。遗精是怎么发生的呢？原来，进入青春期之后，随着男性生殖系统的发育成熟，睾丸不断产生精子，精子贮存于附睾中，当精子在附睾中贮存多了，就会在睡梦中或高度紧张的情况下不自觉地排出体外，这就是遗精。通常遗精的次数为每月2～4次，或稍有变化。
作为一名健康的男孩，开始遗精实在是一件值得高兴和自豪的事，是青春发育的标志。要打消遗精有损健康的顾虑，注意起居卫生，睡前排空小便，不穿过紧内裤，养成健康的生活方式。
小贴士
青春期的男孩要做到：
1．注意合理营养，加强体育锻炼；
2．变声期应注意保护嗓音，不高声喊叫，不吃有刺激性的食物，不吸烟，不饮酒；3．经常清洗包皮垢，有包皮过长和包茎的同学应及早求医；4．遗精是男孩性器官发育的结果，是身体健康的表现，因此，不必紧张害怕；5．有1/3至1/2的男孩进入青春期后，乳房会发生胀大、疼痛，这种现象是正常现象，不是病，大约半年左右即可自行消失。
一、情景自测
1．某同学给你取了个绰号，嘲笑你瘦弱、矮小。你会产生什么样的反应？你准备怎么处理这件事？
2．你的朋友向你抱怨：“难看死了。这么多青春痘！真想把它们全部挖掉！”你会给你的朋友什么建议？
二、填一填
长辈们都说我快长大成人了，是这样的吗？请把近来自己身体的奇妙变化填在下面的空格内：1．我长高了很多（厘米）2．（略）
我真为自己的变化感到高兴！
提示：
男生：身高、体重、声音、肩膀、胡须、阴茎、遗精。
女生：身高、体重、乳房、骨盆、阴毛、月经、白带。
三、做一做
调查其他同学身体发育的情况，比较后在适合自己的内打“√”。
我的发育比较早
比较迟
与大家基本一致
由于进入青春期的时间有早有晚，所以每个人身体发育的程度不完全一致。发育迟的同学，别着急！
寻找一句和本次课程有关的名言，并写在下面，让它能够时时提醒你。
第四课成长的信息（二）
“我的一对‘鸽子’慢慢地隆起来了，有时还偷偷地想一想我是怎么出现在这个世界上的。我还开始留意班上的一个男生。我的身体长毛了，会不会从此变成多毛症，像一个可怕的大猩猩？还有月经、青春痘、卫生巾、胸罩已经够我烦的了，偏偏亲爱的妈妈还老是数落我的不是，唠叨我的行为举止跟往常不一样了。害得我的心情像天上的风筝一样，忽上忽下。难道这就是所谓的‘骚乱的青春期’吗？”（摘自15岁的寒寒的日记）
青春期是指一个人的成长过程中，从儿童发育至成人，身心各方面发生快速变化的过渡时期。也就是说，一个头扎蝴蝶结蹦蹦跳跳、整天缠着外婆讲故事的小女孩，经过了青春期以后将长成亭亭玉立的大姑娘。青春期是以性器官的发育为标志的，这些变化主要通过第二性征表现出来。
所谓第二性征就是指区别男女性别差异的一些外部特征。人一出生就有男女之分，生殖器官的差异为第一性征，这在胚胎时期就形成了。第二性征则在青春期逐渐出现，比如男孩身材魁梧、肩膀宽阔、喉结突出、长有浓密的胡须和体毛、音调低沉等；女孩则乳房隆起、骨盆宽大、体态丰满、音调尖细等。可是有些女孩非常烦恼，觉得自己变了，觉得难为情。其实部分原因是因为青春期的女孩把太多的目光都停留在自己身上，只要观察一下周围的同龄人，就会发现大家都差不多，那样就会慢慢适应自己身上的变化了。
从一个只会撒娇的小丫头长成一个亭亭玉立的大姑娘，这并不是一朝一夕的变化就能完成的，而是经过几年的缓慢发展达到的。我国的女孩早的从8岁，晚的到12岁便进入了青春期，进入青春期后的生长发育是有一定的时间和次序性的。
处于青春期的女孩子，在身体明显长高以后不久，就开始来月经，第一次月经称作月经初潮。因人的个体差异，早的可在11岁左右，晚的可在十五六岁。早一点，晚一点，一般来说都是正常的。这位“不速之客”的到来对女孩子是一次较大的冲击，有的恐惧，有的紧张，有的害羞，即使事先对月经有所了解的女孩，也会由于第一次目睹自己的经血而感到兴奋不安。这都是自然的。月经是一种生理现象，当性发育接近成熟时，子宫内膜在女性激素的作用下发生着有规律的变化，引起周期性的出血。从初潮开始，除了妊娠、哺乳之外，这位“客人”每个月都要来拜访一次，时间可长达35年左右。由此看来，月经是每一个正常女性的忠实朋友，让我们热烈地欢迎她的到来！
已经有月经的同学，要注意经期卫生，不要过度疲劳，不要受凉，尤其注意保持情绪的稳定。女同学之间应学会互相体贴照顾。暂时还没来月经的同学，可以在老师和妈妈的指导下看一些经期卫生的书籍和文章，向她们请教经期护理的方法，以平静的心情迎接新朋友的到来。
小贴士
青春期女孩应做到：
1．注意合理营养，加强体育锻炼；
2．不束胸，以免影响胸部发育，选择乳罩时应注意其大小及质地；3．每天清洗外阴，注意应使用专门的小盆和小毛巾，勤换内裤；4．月经期要更加注意外阴的清洁卫生，不能游泳和洗盆浴；必须使用卫生巾和消毒纸；月经带和内裤要烫晒和消毒；经期要注意避免受凉和疲劳，也不要吃刺激性强的食物。
一、情景自测
1．某女生无意间从书包里掉出一包卫生巾，某男生就在旁边大吼：“快看，掉东西了！”
你觉得会有什么后果，你会给那个男生什么建议？
2．你的网友给你发了一封邮件：“我很早就开始发育了。我确实感到不好意思，因为我看起来与其他同学有很大的差别。而且这还给我带来许多麻烦，譬如家长和老师对我与异性同学的交往会特别敏感。我真的很烦：为什么我偏偏是个早熟儿呢？”
请给你的网友回封信。
二、写一写
我还想知道青春期的更多知识：
你的网友向你提出了一个问题：“月经初潮是否就意味着女性性发育已经成熟了？”请运用所学的青春期知识，来回答网友的问题。
三、小知识
判断：
1．一个女孩的乳房发育早，也会较早达到乳房成熟的形状，同时也会比那些发育晚一些的女孩的乳房要大。
2．你两边的乳房会大约在同时间一起发育，而且大小也会差不多。
3．如果你发现自己的乳晕周围长了毛应该把它们拔掉。
4．你的乳房在发育时，可能会感觉很灵敏，一碰就疼。
5．你可以通过运动使乳房变大。
6．当你的乳头被抚摸或触碰时，或受冷时，或当你有性方面的念头时，会变硬而且突起。
7．通常一个女孩要大约4年的时间乳房才会完全发育成熟。
答案：
1．非：女孩乳房发育的早晚与乳房发育的快慢和大小没有关系。
2．非：虽然成熟女性的乳房大小基本一致，但当一个女孩的乳房刚开始发育时，可能会有一侧先开始因而看上去比另一侧大。
3．非：乳晕周围长毛对乳房发育没有任何不良影响，拔掉的话会很疼容易引起感染，而且拔掉的毛会很快长出来。
4．是：许多女孩都要经历这样一个时期。
5．非：你的乳房是由脂肪和乳腺构成的，没有任何运动可以使它变大。但是你可以通过运动使胸壁的肌肉变厚，这样会把乳房往上推，使乳房显得大一些，但不能使乳房本身变大。
6．是：乳头是敏感的，触摸、寒冷和性的刺激会使你的乳头突起。
7．是：平均而言是这样，但不是每个人的发育时间都和平均时间相吻合，有的女孩也许一两年就发育完全了，有的却要花上七八年才能发育成熟。
寻找一句和本次课程有关的名言，并写在下面，让它能够时时提醒你。
