在阳光直射下阅读对眼睛的损害很大。因为阳光中含有紫外线、红外线，对人的眼睛有强烈的刺激作用，而且阳光直射下的照明强度强。如果长时间在阳光直射下阅读，人的眼底黄斑中心凹处必然遭到强光的伤害，使眼底成像模糊不清，眼前出现很多黑影子。所以切忌在阳光直射下读书、看报。
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