双立臂上去我感觉比单立臂要轻松些。但不知道为什么会这个的少。应该也不少吧，只是我没见过而已。
我在杠上正规做着三练习其余动作。
“下杠时不要跳杠了，直接再上四练习！”李股长根本不按正常程序走。
大家又开始担心起来了。
双立臂上耗费体力很大的。这是许多人的感觉。
但我没有感觉多耗费体力。甚至觉得比正常上还省劲儿。
骑杠上面，正面转杠一周。恢复杠在腹部。
李股长说了，不能跳杠。接着上呗！
我直接放浪，开始上四练习。
挂腿燕子飞。骑杠。转杠一周。反抓杠与身体左侧，转体改变朝向。
“别跳杠，接着五练习！”李股长命令！
下面的所有人都知道了，这是李股长在“刁难”我。要是体力不支，没有完成动作，就算是栽到我手里了。屎盆子扣我头上？
我想的很多。但也得守住啊！指导员可是“虎视眈眈”的。
本来是四练习下杠动作。也别下杠了。直接放浪出去不跳杠，浪回来时候屈伸上了五练习。
屈伸上去了。杠在腹部。自然的两腿后摆弹腹，腹部绕杠一周。准备跳杠。
“接着来！”李股长没有想过放过我。
指导员：“李股长，小心他手滑掉下来啊！”
指导员是怕我体力不支。
下一个可是六练习了。
我的体力如何？能不能上去。
六练习在我心里应该比五练习容易。不就是骑杠上嘛！和四练习差不多。
四练习挂腿上。六练习不挂腿了，直接骑杠上面了。
就是跳杠和其它练习不同。
我不是轮训队的。下面做的动作可是轮训队的训练内容了。
我只是个人爱好上高练习。
李股长估计是想观摩一下没有去轮训队的兵员素质。
杠上的我完成了所有规定的练习，但却下不来了。
我不知道李股长会让我做到几练习！
六练习没有问题。因为我觉得比较简单。
七练习我还没有上过。但是动作早已知道。
老兵们玩儿七练习的时候，我都注意观察了。真要是让我让七练习，我也敢尝试一下！
从五练习下杠开始，还是不跳杠，我直接又上了六练习。动作基本没有啥失误之处。
指导员看看李股长。
他没有说结束。没有说继续。
我动作不能停下啊！不说话我就跳杠或上七练习了。
连着上了四个练习了。体力如何呢！
我还没有感觉太累。
又一次感觉到了体能的力量！
我在杠上双手轮流着在衣服上蹭蹭汗，又把沾在杠上的汗用袖子抹了抹，
“看来这家伙想挑战七练习了！”李股长对指导员说道。
指导员也看出来我的动作了。但是他认为我是为了准备应付李股长不让下杠让继续完成七练习的事情。
还是指导员了解我。
我是这样打算的。
如果他不说话，我就跳杠。如果他让上七练习或其它练习，我也照做。反正我已经完成多个动作了，不给中队丢人了。能力有限，栽了也认了。
李股长终于在我准备放浪时候说，“自己选择吧！想挑战挑战，结束结束！”
我想到了双杠孟庆宇上的是七练习！
想到九五年的，我顿时升起了一种斗狠的心理。PK一下吧。无声的，为我们九六的挣点尊严！
我知道七练习需要放浪偏大些省劲儿。就放了个大点的浪。
浪往后走的时候，快到顶点，我两臂绷直了往下压主要力量是后摆的力量，等于是“忽悠”上去的（后摆上）。
第一次。感到七练习这么简单。
我上去了。
但是不是那么规范。甚至有点狼狈。
浪过大，摆上去时候几乎没有把握住身体的惯性，直接腹部撞在杠上的，动作不连贯了。
“撞”上杠后，我调整了一下，腹部绕杠一周，倒下，呈五练习屈伸姿势，脚尖贴杠，五练习屈伸上。美中不足，两臂弯了。
接着弹腹，两脚从两臂之间穿过，蹲在两手抓杠之间。两手抓紧杠，停三秒，身体后倒。
两臂自然伸直，身体到杠下同时脚也自然离开杠，朝前上方四十五度踹出去，同时撒手，落地成下杠姿势。
断断续续的完成了动作。等待着有点安静的场面人发话。
良久，断断续续的有人鼓起了掌。
接着，掌声热烈起来。
“好小子！啥时候能上七练习了？！”指导员喜不自禁说道，“我真怕你给老子演砸了！”
“你第一次上七练习吗？”李股长问道。
“是！首长！”我立正答道。
“真的一次也没有上过吗？”
“见老兵们玩过！”我回答。
“嗯！不错！不错啊。”李股长难得的夸奖。
“好啦！整队！四百米障碍场！”李股长一样也不许落下！
等于说我们多数科目已经过了关。今天“作弊”的事，过去了。
队伍又带到了障碍场。
像五公里一样，每个人都要来一趟。
我们是达标，所以要求相对来说，及格就好。
我们每个班轮流着跑四百米。
我的成绩及格是没有问题的。发挥好了，还能弄个优秀。
最后的一哆嗦了。
指导员安排的，都基本能及格。不行的早就站岗去了。
其实我挺理解指导员的。
队长兼任指导员。文武都是他操心的。部队从农场转型后，进步可以说是很大了。
执勤中队也不是那么容易就能达标的。但是我们要做到。
这就是我们六连被称为“硬骨头”六连的原因。
荣誉称号是前辈们打下的。我们只需躺在躺在上面依靠它，用心守护他的荣誉不受玷污，就是我们目前所做的，要达到的！
四百米大家都在拼。
我在单杠上拼了，为了今天能达标！
为了达标后有一个相对稳定的“假期”！没有欺凌，没有上不完的哨。
没有洗不完的衣服。没有补不完的笔记！
我只想好好睡一觉。
每个人在障碍场上拼命的加着速度。就像把自己上满了弦“嗖”的射了出去。
今天破天荒的出了多个优秀成绩！
我优秀，徐杰李升优秀，王建庞海军优秀！
张力史新图良好。
没有不及格的！
九五年的除了安排到哨位的个别人员，几乎也是良好成绩以上。优秀的有十多个。
指导员嘴都快笑歪了！达标已经很明确了。
