“人贵有自知之明”。要想学习好，首先要认识自己。认识自己的缺点与优点，悦纳自己，从而完善自己。
从“尖子”到“流星”的蜕变
昔日的他在学校里是耀眼的“学习尖子”，自从又一个他来了，他就成了“流星”，光焰转瞬即逝……
适宜孩子
学习成绩曾经优秀的孩子
学习问题
一直学习很好，就认为自己是最好的。一旦有了比自己强的人，心态调整不好导致学习成绩下降。
经典案例
婧婧学习成绩很优秀，老师、同学都对她刮目相看，一时成为人们交口称赞的学习“尖子”。于是，她也渐渐地自鸣得意起来，俨然一副鹤立鸡群的姿态。后来，班上转来了一位外地同学，成绩比她还优秀。此后不久，婧婧就渐渐地不显眼了。现在，她的学习成绩至多也就是中等偏上一些，同学们背地里都戏称她为“流星”。您的孩子是不是也曾遇到过这种情况。是什么原因让他的学习一落千丈，又怎么才能让他回到从前呢？
心理咨询
在一定的范围内，某人在某方面取得了巨大的成绩，成为佼佼者，而周围的人也认为恐怕再也没人能出其右了，于是这人就有了自满的情绪。英国心理学家德波诺将这种现象形象地称为“乡村维纳斯效应”。意思是说，在偏僻的乡村，村里最漂亮的姑娘会被村民当做世界上最美的人（维纳斯），在看到更漂亮的姑娘之前，村里的人谁也无法想象还有比她更美的人。“乡村维纳斯效应”的产生在于不能客观、正确地认识自己。
学习“明星”的成绩一落千丈就是因为受“乡村维纳斯效应”的影响，过度自满，一旦遇到强中手心态没有调整好，就可能失去集体中的荣耀感，从而失去了学习兴趣和学习动力，导致成绩下跌。
在孩子的日常学习中，“乡村维纳斯效应”还可能造成另一种情况，即因盲目崇拜他人而忽视自我发现、自我发展，如所谓的“标准答案”就是一个典型的例子。在孩子的眼中，老师的“标准答案”是最权威、最正确、最完美的，甚至是“神圣不可侵犯”的。这当中除了出于对老师的绝对信任、真心崇拜以外，恐怕“乡村维纳斯效应”也在其中起了推波助澜的作用。其实，孩子有时比老师想得还要好，答得还要巧妙，只不过“信任”、“服从”的惯性使孩子并不以为自己还能有更为高明的见解，或者干脆不再思考更完美的答案，即使自己的答案的确不同凡响，他也只会选择放弃。因此，孩子在学习中虽然需要谦虚谨慎，但都不能盲目地崇拜“权威”、“尖子”，否则，即使孩子潜力巨大，也难以得到发挥和发展，这是“乡村维纳斯效应”告诉我们的又一个道理。
指导计划
家长如何消除孩子的这种自满心理呢?
第一，不要一味表扬孩子。一直表扬，只会让孩子认为别人只能表扬他，一旦家长不赞美孩子的时候，他就会感到家长不喜欢他了，赌气、生气。而且当一个孩子在家里习惯了不停地被表扬，到了学校，老师、同学不像爸爸妈妈那样地表扬他，于是他就有可能会不喜欢老师，也不喜欢同学。
第二，在孩子感受成功的时候，应该让他同时感受失败。适当让孩子做一些不容易做好的事情，消除孩子的自满情绪。但在孩子失败时，我们也不能袖手旁观，应该给他们更多的关怀，让他们从跌倒的地方爬起来，去寻找让自己跌倒的那块“绊脚石”，想办法把它给移走，铺平自己前进的道路。
亲子互动
消除自满
简述：每个参与的孩子在无任何威胁的情况下，写出其他人的缺点，相互反馈自己在成员眼中的缺点。
参与人：自家孩子、邻居家的孩子、同事的孩子
场地：家中客厅
道具：“缺点”表格，每人一支铅笔。
游戏规则和程序：
1.告诉所有参与的孩子，他们将有机会对团队里的每一个人的缺点进行反馈，也就是说，他们有机会写出不喜欢某人的哪一方面。这是一项保密的活动，没有人被告知是谁写的他的缺点。
2.给每个孩子一张“缺点纸片”并告诉他们每人为其他人至少写出两条缺点。
3.写完后，家长汇总意见，念出写给每个孩子的意见。
游戏点评：
此游戏特别适用于同事、邻居互相了解的孩子之间。
通过这个游戏，可以让孩子更明白自己也存在许多不及别人的地方，可以帮孩子消除自满情绪，沉下心来，不再居高临下地看人。
举手回答问题与年龄成反比
人言道：“孤独与年龄成反比，幸福与年龄成反比，创造力与年龄成反比……”在课堂上举手回答问题与孩子的年龄也成反比。
适宜孩子
上课不举手回答问题的孩子
学习问题
上课回答问题不主动，总是被动地被提问，表现不积极。
经典案例
赵老师是某重点中学的语文老师，因为教学成绩优秀，年年被评为优秀教师。今年她带初三。开学没多久，赵老师就发现了一个问题，上课提问时举手回答问题的同学寥寥无几，有好几次竟然没有人举手。赵老师很纳闷，自己提出的问题也不难啊，这些孩子怎么了，为什么不举手呢？向其他科目的老师询问，也反映有这样的问题。
心理咨询
现在中小学课堂里似乎存在着这样一种“规律”：小学生抢着举手，初中生看着举手，高中生没人举手。难道是孩子年龄越大胆子越小吗？
答案是否定的。实际上这是随着儿童自我意识的发展而出现的一种现象。
小学时期是人自我意识的朦胧期；从少年时期开始，自我意识便进入了发展期。所谓自我意识，顾名思义，就是人对于自我的认识。自我意识进入发展期的青少年，其成人感、自尊心、独立性、自制力等，比以往有了很大的提高；其评价能力(包括评价他人和评价自己的能力)也在不断增强。这些心理机能的成长和发展，使得中学生的精神世界越来越丰富，也越来越复杂。这种急剧的心理变化，导致了中学生行为举止的重大变化。中学生的许多行为举止，都烙上了“思考过”的印记。譬如上课举手，你就会不只是想到“我明明知道答案”，而且会想得更多、更复杂：
第一个举手，别人会不会说自己好表现，爱出风头?
万一答错，会丢面子，被人笑话；
举手多了，别人会不会说自己拍老师的马屁?
……
由于这些念头在心灵深处悄悄作怪，因此，孩子不会再像小学生那样爽快、积极地举手了，特别是到了初三以后，更是如此。
此外，课堂上的心理氛围也会对此产生影响，诸如师生关系、同学关系、班级特有的集体舆论和心理习惯等，都会对举手发言产生一定的影响。
指导计划
明明知道答案而不举手回答问题这一习惯对孩子来说是有害无利的，由于上课不举手回答问题，可能会导致思维惰性，影响听课效果。
老师和家长要对孩子进行有针对性的指导，营造良好的课堂心理氛围，调动孩子的学习积极性，使其乐于思考和回答问题。
亲子互动
认识真实的我
我们能从镜子里看到自己的身材、打扮和表情，但还有很多东西是从镜子里看不到却能感觉到的，比如我们的性格、能力、脾气以及优缺点等。所以，怎样才能让孩子看清自己的内里，那就要“以人为镜”。
准备四张纸条，分别写下下列内容，然后发给孩子和他的老师和两个同学填写。
××的性格：
××的能力：
××的脾气：
××的优点：
××的缺点：
让孩子比较纸条上的内容。
通过这个活动，可以让孩子更加客观、准确地认识自己，不只看到自己眼中的自己，还能看到别人眼中的自己，从而提高自我认识，改正自己没有发现的缺点。
如何对待“爱表现”的孩子
爱表现是孩子的共同特点，没有不爱表现的孩子，每个孩子都是只小孔雀。
适宜孩子
表现欲过分强烈的孩子
学习问题
看到、学到一点东西就夸夸其谈，学习不谦虚。
经典案例
蓉蓉今年上小学四年级，在学校里看到什么、听到什么，或是课堂上发生什么有趣的事情，她回到家总喜欢第一时间告诉爸爸妈妈，想得到表扬或赞赏，受到父母的重视。但是事与愿违，蓉蓉的父母总是对她说的事情不感兴趣，还会说她：“心思光用在这些鸡毛蒜皮的小事上，也不知道好好学习。”久而久之，蓉蓉也不再向父母报告这些了，回家后总是一言不发，常常一个人待在自己的小屋里。爸爸妈妈很着急，不知道蓉蓉这是怎么了。其实，正是他们扼杀了蓉蓉的表现欲，才让她郁郁寡欢。
心理咨询
看到新鲜事物或学到新的知识，孩子们往往会迫不及待地让父母知道，以获得表扬和赞赏。专家认为，父母应根据孩子的个性特点对其进行适宜的训练和培养，让孩子在不断的自我表现中发展并完善自己。
据心理学家介绍，表现欲是因儿童自我意识的萌发而产生的，且随着自我意识的增强而发展，是一种情感反应，儿童越高兴，表现欲就越强烈。与成人相比，儿童更具有爱表现自己的心理特征。
心理学研究表明，儿童的表现欲个体差异很大，主要受性格影响。性格外向的儿童胆子大、爱表现，内向的孩子胆怯、不善表现。
