赵与芮迈开步伐，急速狂飙，后面的士兵们大为惊骇，无奈之下，迅速提升了自个儿的速度，只为了不被赵与芮甩开。
实际上，这种一开始就突然加速很不利于长距离跑动，还不到一个来回，就已经有不少士兵气喘吁吁了。
大宋士兵和现代人不一样，营养不均衡，仅仅是能够吃饱饭，这批军士没有一个面露菜色，已然是伙食不错了。
所以不能以现代的标准来强行要求大宋的士兵。
现代五公里越野轻装的成绩二十三分钟及格，二十分钟良好，十七分钟优秀。
赵与芮深知这批士兵身体素质没有那么强，第一次也不多做要求，将自个儿的速度调整至比两刻钟稍少那么一会跑完十里路。
一刻钟五里路左右，要是比这个成绩还慢的话，那可真是要勤加训练了。
赵与芮带队狂奔之后，旋即减速，周边的士兵松了一口气，也将步伐慢了下来。
可这一慢就出事了，想再提速可就困难了。
赵与芮不断地快慢切换，让士兵们应接不暇，大口喘气。
士兵们有些跟不上，但一想到刚才荣王殿下恨铁不成钢的样子，士兵的心里就很不是滋味儿。
人家荣王帮你夺回了土地财富，你就这么报答荣王的恩德么？
士兵们甚至嘶吼了出来，爆发出惊人的力量，一瞬之间便把赵与芮甩在了身后。
赵与芮看到士兵们如同打了鸡血一般，奋勇向前，心中也甚是宽慰。
两刻钟之后，全数五百将士竟然全部在赵与芮前面完成了十里快跑。
赵与芮虽说这辈子勤加锻炼了，但毕竟时日尚浅，跑完之后也是躺在了地上大口喘气。
良久，大家休息过来之后，赵与芮笑着看向了将士们：“兄弟们，你们今天的表现让我对你们的看法略有改观。”
“但这还远远不够，你们只是跑赢了我，还没有跑赢禁军其他的四万余同袍。”
“下月的大比之中，我希望我们营的弟兄们都能够成为军中翘楚。”
士兵们喜笑颜开，终于没有辜负荣王殿下的期许。
当然了，每过多久，恶魔的低语再次传来。
“休息一刻钟，我们再来。”
士兵们直接晕了过去。
赵与芮知道士兵们消耗极大，大量的锻炼，营养不一定跟得上，赵与芮向赵与莒特批了肉蛋等补充营养的后勤补给供应给了全军的五万将士。
厚此薄彼是不对的，后勤问题上，士兵们还是时常不患寡而患不均的。
又是七日，士兵们好像已经渐渐熟悉了高强度训练的节奏。
赵与芮开始进行实战演练，他将大内高手姜怀仁和柏无缺以及万剑楼的江湖游侠儿请来，准们负责教授士兵们单人格斗技巧。
虽说打仗主要以阵战为主，个人格斗搏杀技术很难最大限度的发挥作用，但是万一军阵被冲散之后，个人战斗技巧就有用武之地了。
赵与芮深刻的明白，未来的最大敌人是蒙古人，蒙古以骑兵闻名天下。
蒙古骑兵分为两种，轻骑兵以骑射骚扰为主，重骑兵以冲击陷阵为主。
蒙古骑兵常常靠着骑兵的机动性，先用轻骑兵四处骚扰，调动步军阵型，让步军阵型出现漏洞，而后重骑兵一举进攻，奠定胜局。
当然了蒙古重骑兵不是西欧那种全身铁甲，重骑兵是战斗方式的概念，就算身着皮革甲胄，只要冲击为主那也是重骑兵。
打仗对阵双方在这个时代最重要的就是士气，没有大规模的火药武器，想大范围杀伤是几乎不可能的。
之所以宋军输给蒙军之后会死很多人，那也是在士气崩溃之后，士兵四散而逃被骑兵追上截杀罢了。
若是始终保持阵型不溃散，士气不丢失的话，饶是蒙古铁骑想要尽数歼灭宋军也要付出巨大的代价。
蒙古主力铁骑的数量并没有号称的那么吓人，据考察，铁木真去世时蒙古主力铁骑约十三万四千左右。
史料上记载的动轴四五十万蒙古大军是有夸张的成分在的，而且其中蒙古人积极拢络有用的汉人，蒙军当中属实还有不少“带路党”存在的。
所以赵与芮希望能够提升士兵的单兵作战能力，这就要从日常训练做起。
格斗关节技、剑招、刀法、枪法等等迅速的在军中普及开来。
又是七日之后，赵与芮发现，自己掌管的这一个营已经开始有了质的蜕变。
好歹是当兵的，就算咱背上了个“铁血强宋”的调侃名，那也不会弱到弱不禁风，一吹就到的地步。
本身底子还不错，再配套了合适的锻炼方法，实现蜕变也是理所当然的事情了。
赵与芮再次将士卒们聚拢在了一起，当他再次提出十里长跑的时候，士卒们已经不再畏惧，反而跃跃欲试。
毕竟能让一个亲王丢一点面子，还是件令人愉悦的事情。
不过这次赵与芮动用了全力，超过赵与芮的士卒仅仅有七十余人。
剩下的四百二十余人无奈的摇头，歇息之后开始了惩罚性训练……
很快七月到了，军中大比的日子来临了，赵与芮和方笙这个营的将士都信心满满。
他们的面目之上早已经没有了一个月前的茫然和木讷，他们已经开始向着真正的铁军蜕变了。
只要再给他们一些时间，一些历练的机会和经验，他们必将成为整个大宋的锐士，成为护卫大宋的擎天之柱。
曹弈在台上指挥着军阵进入场地之中，军中大比要正式开始了。
根据赵与芮的建议，此次大比将不再采用以往走个过场的形式，要考验的东西有很多。
首先便是入场式，然后是基础队列等等，再然后便是十里长跑和列阵格斗。
入场式当中，前面的几个方针在营指挥使的命令下，还算整齐，但走起来就是另一回事了。
后面的人踩着前面的人，左右步伐不一，走了还没有多远便开始出现了凌乱现象。
再到后面，只能勉强明白那是个队列了。
轮完了这个营，便是赵与芮所训练的营入场了。
一营的将士们早已做好了准备，摩拳擦掌，想要将最好的一幕展现给所有人。
