“老陈今年是拼了,一百米拿了A标,看他的样子,二百米也想拿到奥运会门票。”
全国锦标赛男子百米决赛后的第二日傍晚,田径主场馆外的一个用于检录的副场馆内,杨光宗看着正在闷头忙着做热身运动的陈建,轻叹了口气。
“陈哥也快到退役的时候了,明年奥运会之后就要转业当教练,他是想在职业生涯里多参加几次重量级比赛吧。”
姜帆快速摆动着手臂,在原地“忽忽”地做了十几个高抬腿的跑步动作,轻轻舒展了一下身体,和杨光宗一样,看着在场地里热身的陈建。
“是啊,田径运动员不像乒乓球、射箭运动员,咱们的职业生涯很短,一般的巅峰状态也就五六年。”
杨光宗摇了摇头,放弃去想这些,反而目光灼灼地看着姜帆。
“算了,不说这些。”
“姜帆,听说你最近弯道技术进步很大。跑200米就要靠弯道和后程,训练的时候你就赢了我一次,那次是多少来着,20秒91对吧。按你昨天刚破的百米纪录,是不是有机会进20秒了?”
“那得和杨哥你在赛场上跑了才知道。”姜帆笑了笑,“我训练的时候你又不是不知道,很少专门去跑200米的。”
“可以啊,那我可不会对你放水。”杨光宗跟着也笑了笑。
姜帆虽然在国家队经常是单独训练,但是以他为中心的课题研究小组可是没有闲着,各种训练研究报告雪片似的飞向全国各地的田径教练,对于他的基本水平,很多人都清楚。
即便姜帆很少跑200米,杨光宗也不会认为他水平差,以前主要还是因为他的弯道技术不够好,训练的重心也主要放在百米上。
从去年冬训开始,姜帆就有侧重开始进行弯道训练,到今年的比赛,展现出来的实力和过去已经不可同日而语。
杨光宗自认如果能够拿出跑亚锦赛时候的状态,或许还能和姜帆跑一跑,但放水这种话,也只能是私底下开开玩笑而已。他倒是有点体会到当初陈建看着苏祖的感觉。
晚上19点10分,男子200米预赛开始。
姜帆被排在了预赛的第三组第四道,杨光宗和陈建都在刚比完的第二组预赛里。姜帆这一组预赛除了一起练过接力赛的何军外,还有一个选手引起了苏祖的注意。
徐志宇,97年全运会男子400米亚军,01年东亚运动会男子400米冠军,并以45秒25的成绩打破了全国纪录;01年全运会男子200米、400米、4×400米接力冠军。
可以说在当前国内男子短跑的400米项目上,徐志宇是第一人。
400米是在男子短跑项目中最难跑的一项,对运动员的生理、专项技术、身体素质、体力分配等方面都有很高的要求。
在生理上,整个运动过程中,无氧占大比例,有氧占小比例,所以这是一项混氧型的短跑项目。
在专项技术方面,400米和200米在技术上是一定程度通用的,但400米多了一个弯道和一个直道,由于距离比较长,体力分配和节奏的调整成为了关键。
能够跑400米的运动员,来跑200米肯定是没有问题,专项速度够高的话,400米运动员充分的速度耐力和后程能力,往往能够比百米运动员有更出彩的表现。
像迈克尔约翰逊96年以19秒32破世界纪录的成绩夺得了亚特兰大奥运会200米金牌,同时也是这届奥运会的400米金牌获得者。并且在三年以后99年塞维利亚世界田径锦标赛,迈克尔约翰逊还以43秒18的成绩创造了世界纪录。
……
“各就位……”
200米起跑线前,发令员带着浓厚强调的声音响起。
姜帆双脚落在起跑器上的时候,感觉微微有些不对,刚刚调试的时候就发现起跑器调整位置的时候有些松动,他微微拖动了向下了一个齿轮的距离,感觉应该是有紧扣住了。
毕竟是预赛,一时也没有太在意。但此时双脚落在上面,就发现起跑器似乎不那么稳定,方才没有调试好,刚想和裁判员反馈,“预备”的声音已经响起。
“啪!”
一声枪响之后,姜帆从俯身低头变成起跑姿势,但刚一起跑就发现右脚在蹬起跑器发力的时候,稍微滑了一下,身体微微踉跄。
由于200米起跑各个道次的运动员,并非出于一条起跑线上,所以场内外观众只是看到苏祖起跑稍微有个身体偏移的动作,感觉起跑不太好,但也没有看出具体问题。
200米一个弯道一个直道,弯道就是起步加速的这一段距离,姜帆起跑发力不够,身体又倾斜了一下,顿时让他在弯道起跑加速大大落后。
左手边第三道的运动员几乎就在这个时候,快速地赶了上来,和姜帆差不多处于一个水平线上。要知道,200米因为弯道距离的缘故,每一个道次相差都有两三米的距离。
田径场边上,普通观众看不出来姜帆损失了多少时间,只是打了个趔趄歪了下,但专业的运动员和教练自然知道这里面遇到的问题有多大。
围观的李教练和陈建等人几乎一瞬间心就提了起来,本来以姜帆现在的短跑实力,跑个200米轻轻松松,A标也不是什么大事,但这一下顿时让人紧张了起来。
受到这一瞬间起跑动作的影响,姜帆就知道这次起跑已经是糟糕透顶,但比赛开始,自然不可能退赛,急忙调整重心,开始快步跟上。
第一步,第二步,第三步……
没有起跑器的蹬踏力量,前面几步的加速自然不是那么快。
但三步一过,他逐渐就找到了节奏,控制着左右手摆臂的不同幅度,迈出的步幅渐渐提升,步频也越来越来越快。
此时场面的观众也注意到,弯道不在一个水平线上不怎么看得出来谁快谁慢,但第二道第三道都赶上了姜帆,自然也能够对比出来他是慢了的。
但很快,所有人都发现,姜帆稳住了,并且开始加速。
马上,弯道转直道。
其他七个道次的运动员,都进入了直道阶段,后半程能力极佳的徐志宇已经在直道上跑出了两三米的距离,但姜帆才刚刚越过弯道。
此时不少观众都站了起来,旁边围观的李教练,以及前面一组跑完的杨光宗和陈建等人,都扑到田径场边围起来的挡板上,紧张地看向赛场。
整个田径场上突然响起了“喔喔”的惊呼声。
只见笔直的跑道上,已经落在了后面好几米的的姜帆,在进入直道后,速度越来越快。
从被人拉开距离的最后一个位置,然后接着一个又一个地开始超越。
快速的步频,强有力的摆臂,极其有效的蹬地,在笔直的跑道上有着两侧七名选手的对比,冲击感格外强烈。
“加油,加油!”
“姜帆,加油!”
无数声加油助威声从观众席上骤然爆发!
这种实力的全国大赛上,落后选手从最后一名开始接连超过其他选手的景象可不多见,能够参加选拔赛的运动员实力都不弱,只是绝对实力水平超出其他人一截,才能够看到如此惊人的一幕。
六十米,五十米,四十米……
离终点线越来越近了。
而到了最后的十米距离时,姜帆前面只剩下了徐志宇这名后半程实力强劲的选手,其他人在200米后半程都不可避免的降速,被耐力惊人的姜帆一一超越。
冲线!
20秒96!
当姜帆越过终点线之后,无数的鼓掌声宛如雷霆般响起。
太精彩了!
与此同时,场边李志忠和陈建几人齐齐松了一口气。
这趟虽然没有跑出奥运A标的成绩,但总算拿到这一组的小组第一。
只要能够进入决赛,就还有机会。