第1章 引语

本书把和白领人士健康密切相关的且易犯错误或疏忽的内容鲜明而感性地指点出来，并以科学、有效的指导，以达到祛病健身、健康工作与生活的目的。

心理健康关系到生活质量、事业成功、家庭幸福和社会和谐，随着社会不断进步和精神文明水平不断提高，心理健康问题日益受到社会和广大群众的重视。本书以最新研究成果和新的视角回答了人们关注的有关心理障碍和精神疾病方面的问题。本书编者为临床经验丰富的精神科医学专家，取材既注意科学性、系统性，又联系实际，注重应用，同时将先进的理论、新的科研进展与丰富的临床实践经验紧密结合，共20个专题，涵盖了心理健康涉及的相关问题，内容丰富，深入浅出，通俗易懂，实用性强，是广大群众心理健康的良师益友，是防治心理疾病的好向导、好参谋，对精神科医生、心理咨询和心理研究工作者也有重要参考价值。

《中医祖传的那点儿东西1》讲述中医大师们都拥有高超的医术、高尚的情操，他们诊病如神，药到病除。书中让人感动的，不仅仅是精彩的中医故事，还有神医们的精诚之心。让人敬佩的，不仅仅是出神入化的医术，还有神医们为钻研医术而度过的一个个不眠之夜。让人欣慰的，不仅仅是人们对中医的热忱依旧，更有名医的方子流传至今，让更多的人从中受益。

只有注重自己身体的每一个细节，才能展现健康女性的魅力。本书的宗旨是让你懂得如何呵护自己的形象，成为自己的美容专家。书中介绍了简便易行的运动、按摩、香熏、祛斑、美发、美甲、抗皱、饮食调理等方方面面的美容小知识，让你走出美容误区，焕发动人光彩。编者在本书中收录了数十种美容菜谱、汤谱、酒谱、药谱等，可以帮你在很短的时间内了解有关美容的多种食疗方法。但是因每个人的体质和生活方式不同，所以读者在进行食物美容前一定要清楚地了解自己的身体状况，对症下药，不要盲目地进行美容。

耳聋、耳鸣对生活、学习和日常交流会产生不良影响。本书从耳朵的解剖生理、听觉机制谈起，对引起耳聋、耳鸣的常见原因和发病机制，以及各类耳聋的发生、发展、病理和防治知识作了简要介绍。围绕着病家所关心的问题一一患了耳聋、耳鸣怎么办，以通俗、形象的语言进行论述，归纳为180题，予以详细解答。包括在就诊中可能碰到的问题，如何选择治疗方案；如何积极配合医生进行治疗；在家如何进行护理与康复疗养和听力防护常识等。希冀本书能对公众普及医学科学知识，加强自我保健、自我医疗，从而战胜疾病，确保身体健康，提高生活质量有所稗益。

一场意外，她来到了这个所谓的豪门。“你是我们梦家的人，你应该知道怎样做。”这是她的“好父亲”对她说的话。“当然，我知道怎么做，我的父亲。”梦以悠细碎的刘海飘动着。我不是三好学生，我是梦以悠。傀儡一直是你们。

幻天大陆，一个废柴少年成为一个绝顶高手。但却无法摆脱自身的魔。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

沉浸在虚幻网游生活在绚丽世界每个人都是闪光点在游戏里尽情施展吧！！

不好啦！！！你家舰娘又双叒叕走丢啦，不过这次除了你家舰娘，隔壁深海好像也出了一点问题。 要塞姬，你是我想要而得不到的船！ 只有小孩才做选择，大人当然是全都要，在寻找舰娘的同时，李然也顺便将要塞姬、紫白菜等深海旗舰捞到手。 这是一个新故事，一个日常欢乐温馨的故事，一个关于舰R的故事，希望自己能写出不一样的舰娘，希望大家喜欢。愿每一位提督心想事成，雪风会永远保护大家的（滑稽）。 最后祝你游五周年快乐！！！冲鸭！！！

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

天晶大陆，每个孩子到了六岁就可以觉醒自己的本源之色，从而修练那所谓的晶力。十度晶之力，才有可能会被晶碑赐予一道晶魄，拥有晶魄的人，被称之为晶师。“你晶力怎么才五度，你晶魄叫什么？”有人问。“赛亚人，孙悟空”叶秋说。

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执子之手与子偕老，人类的承诺并不适合你。我愿用我余下的时间延续你此生。

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