星期一：拒绝浮躁，踏实做事
做事脚踏实地，尽善尽美，不仅不会拖延你做事的脚步，反而能够使你迅速进步，还将大大影响你的性格、品行和自尊心。任何人想要别人瞧得起自己，就得秉持这种精神做事不可。
有一位年轻人，他学的是法律，却热衷于戏剧，经常梦想自己登上银幕，成为众人追捧的大明星。可是，人们从没有见他试着进入影视圈。
于是有人问他：“为什么不去试试看呢?”
他说：“我不愿和那些初出茅庐的小孩子竞争。我已经快三十岁了，即使考进去，也不过是做个小小的配角，有什么意思?我要等什么时候有大公司找一部影片的主角，并且和我的性格戏路合适，我一去，就会被录用，那才可以一鸣惊人。”
可是，世界上像这样幸运的人有几个?于是，他只好任岁月蹉跎，年华老去，而他的愿望仍只是个愿望。
由此可见，只是对自己那无法实现的愿望焦急慨叹是没有用的。要想达到目的，唯一的捷径就是踏踏实实，摆脱浮躁的情绪，认真对待每一次机会。
所谓“登高必自卑，行远必自迩”，正如爬山，你只能低着头，认真耐心地攀登，才能达到顶峰。
从很早开始，基恩·罗德伯瑞就一直梦想拍一部关于到太空旅行的科幻片。可是，他的这一想法没能得到电视台的支持，电视台的人认为基恩的想法过于离奇，不会得到观众的认可。在这种情况下，基恩没有放弃，他始终坚定地认为高质量的科幻片会受到美国电视观众的欢迎。如今，距离他的《星球之旅》首播已有30多年了，这部片子已经成为美国文化的一部分，剧中的不少台词也成为我们的日常用语。《星球之旅——未来人类》是电视网最受欢迎的节目。
虽然吉姆·阿伯特生理上有缺陷，但他没有因此而滋生浮躁的性格。1992年，他成为美国历史上第一位入选一流棒球队的独臂投球手。1993年，他作为优秀的投球手，加盟纽约扬基队。
雪莉·杰茜·拉斐尔曾是美国家喻户晓的喜剧明星。从很早开始，她就知道自己具备喜剧天赋，善于言辞、才思敏捷，她也确信这些天赋迟早会令她大展风采。尽管如此，在正式进入娱乐圈之前，她至少被电视台、广播电台拒聘过18次。但她并没有浮躁，也没有放弃，以至后来她超越了笑星伯尼，成为当时无可替代的喜剧明星。
无论你是当演员、创作电视片、打棒球，还是组建自己的乐队或当喜剧明星，都不要紧。要紧的是，你在为自己定下成功的目标后要开始行动，锲而不舍，切忌让浮躁的性格困扰你。
年轻人充满梦想是好事。但年轻人必须明白，梦想只有在脚踏实地的工作中才能得以实现。许多浮躁的人都曾经有过很多梦想，却始终无法实现，最后只剩下牢骚和抱怨，而他们把这归因于缺少机会。
如果给你一张报纸，然后重复对折，不停地对折。当你把这张报纸对折了51万次的时候，你猜所达到的厚度有多少？一个冰箱那么厚或者两层楼那么厚，这大概是你所能想到的最大值了吧？通过计算机的模拟，这个厚度接近地球到太阳之间的距离。
为什么看似毫无分别的重复，会有这样惊人的结果呢？换句话说，这种貌似“突然”的成功，原因何在？
秋千所荡到的高度与每一次加力是分不开的，任何一次偷懒都会降低你的高度，所以动作简单也要一丝不苟地“踏实”。
踏实的员工在平凡的工作中创造了机会，抓住了机会，实现了自己的梦想；而眼光不愿留意手中工作的人，在等待机会的过程中，度过了并不愉快的一生。
在职的每一天，都要踏踏实实、尽心尽力地工作，每一件小事情，都要力争高效地完成。尝试着超越自己，努力做一些分外的事情，不是为了看到老板的笑脸，而是为了自身的不断进步。即使是在同一个公司或同一个职位上，机遇没有光临，但你一直为机会来临做准备，你的能力已经得到了扩展和加强。实际上，你已经为未来创造了一个机遇。
星期二：工作中没有“不值得”的事情
小鹰对老鹰说：“妈妈，总有一天，我要做一件轰动全世界的大事。”
“什么事?”老鹰问。
“飞遍全球，发现前人没有发现的东西。”小鹰说。
“这太好了!不过你必须学习和掌握各种飞行技术，以免疲劳时无法继续飞行。”老鹰说。
小鹰苦练飞行技术，专心致志，其余的事一概不闻不问。
几天过后，老鹰对小鹰说：“咱们一起去觅食吧！”
小鹰不耐烦地说：“妈妈，您去吧，我没有工夫干这种不值得干的事!”
母亲吃惊地说：“这是什么话?”
“是您让我集中精力训练的，为什么又用这些不值得干的事分我的心呢?”小鹰不满地说。
老鹰循循善诱地说：“孩子，你认为这是一件不值得干的事，但对于长途飞行来说却是一件非常重要的事。你不会寻找食物，飞起的第一天就要挨饿，第二天就无力升空，第三天就会饿死。”
这则寓言揭示了一个深刻的道理：世上没有不值得干的事，每件事都值得你去做，许多所谓“不值得”干的事其实是在为你打基础，没有打好地基，怎能盖起坚实的大厦？
然而，人们习惯于对要做的每一件事情进行值得或不值得的评价，认为不值得做的事情就不值得做好。由此，心理学家总结出一条既简单又适用的不值得定律。
对这条定律最直观的表述就是：不值得做的事情，就不值得做好。心理学家提醒公司管理者，要很好地分析员工的性格特征，以便合理分配工作，让员工做他认为值得做的事情。例如，让成就欲较强的员工带头完成一项具有一定风险和难度的工作，并在其任务完成时给予适当的肯定和赞扬；让依附欲较强的员工加入某个团体共同工作。做自己认为值得做的事情，让别人做他们认为值得做的事情，既能各取所好，又能高效完成任务，可谓两全其美。
但是，在客观现实中，太多的人只关注那些带有七彩光环的“值得”做的事情，而将本职工作中的许多具体事情归为“不值得”做的事情，即便这些“不值得”是通往“值得”的必经之路。
“不值得定律”的客观存在，导致很多人只重视“值得”的事，而将工作中的很多事情看做是“不值得”做的事情。做“值得”的事情，由于心理作用，他们会认为这是一次“挑战”，一个“机会”，一种“荣誉”，面对困难与挫折毫不退缩，积极调动一切可以调动的资源，全身心地投入，区区一点辛苦(在他们眼中的小辛苦，实际上很辛苦)不算什么。
不要小看工作中看似“不值得”的事情，更不要讨厌它们。只要有益于工作、有益于事业，人人都应该做，这样事业大厦才能坚固的，工作长城才能牢靠。
别人不愿意端茶倒水，你就要端出水平；别人不愿意洗刷马桶，你就要刷得明亮；别人不愿意操练，你就要加强自我操练；别人不愿意做准备，你就要多做准备；别人不愿意付出，你就要多付出。
每一件别人不愿意做的事，你多做一点，你就离成功近一点。别人不愿做的事情，你去做；别人不想做的事，你去做；别人认为是“不值得”的事情，你把它做好，这样，你的机会就多一些。只要你能做别人不愿意做的事情，只要你能做别人不想做的事情，你就可以成功。
因此，对于每一位职场中人来说，成功最重要的秘诀之一，就是去做别人认为“不值得”的事，因为工作中没有“不值得”的事情，每一件事都应该用心去做。
做事不可以被大小限制，被时间限制，被空间限制。人生三不朽，曰“立德、立功、立言”。也就是说，具有超越自我、超越时空的观念，跳出大大小小的圈子，才能成就最普通而又最特殊、最平凡而又最高尚、最渺小而又最伟大的事业。
不因小而失大，不因少而失多。抛弃“值得”和“不值得”的竞争，抛弃高低上下的念头，抛弃富贵发达的欲望，一心一意做事情，就是洗厕所、扫大街，也要认认真真、一丝不苟。那些一味埋怨自己工作没有价值的人，当真正给他们一份棘手的工作时，他们却畏缩不敢接受。具有十成力量的人，如果去做仅需要一成力量就可以完成的工作，就能体现生命的意义和悠闲的心情。在漫漫人生中，这种生命的意义和悠闲的心情对于一个人人格的形成与扩展具有决定性的帮助。
当天平处于平衡状态时，一方加入最小的砝码也会使之倾斜。因此，当你与别人的实力不相上下时，在别人认为“不值得”的事情上下工夫就成了决定成败的关键。综观那些优秀的员工，都是在细节的比拼上下过很大工夫的人。在他们的工作中，你看不到拖泥带水的影子。他们总能在细节上做到让老板挑不出任何毛病，让客户万分满意。
一个人要想成就一番事业，必须从简单的事情做起，就算是别人认为“不值得”的事情，也一定要做好。一心渴望伟大、追求伟大，伟大却了无踪影；甘于平淡，认真做好每件事情，伟大就会不期而至。
星期三：改掉懒惰和拖延的坏习惯
在现实生活和工作中，多数人是懒惰的，他们尽可能地逃避工作。他们大都没有雄心壮志和负责精神，宁可期望别人领导和调遣，也不肯自己努力奋斗，就算有一部分人有远大的目标，也缺乏实现的勇气。如果工作做不到位、拖延影响工作质量时，就会蜕变成一种自我贻误。当你无限期地拖延某个项目，花大量时间削铅笔，或者计划“一旦……就开始某项工程”时，你就为日后自我贻误落下基石。巧妙的借口，或有意忙些杂事逃避某项任务，只能使你在懒惰和拖延的坏习惯中愈陷愈深。今日不清，必然积累，积累就拖延，拖延必堕落、颓废。推迟需要做的事情，不但会浪费工作时间，而且会给自己造成不必要的工作压力。
拖延和懒惰是分不开的。拖延是因为人的惰性在作怪，每当要付出劳动或要作出抉择时，人们总会为自己找出一些借口，总想让自己轻松些、舒服些。有些人能在极短的时间内果断地战胜惰性，积极主动地面对挑战；有些人却陷于“激战”的泥潭，被惰性拉来拉去，不知所措，无法定夺……殊不知时间就这样一分一秒地浪费了。
人的惰性是一种可怕的精神腐蚀剂，它可以让人整天无精打采，对生活和工作都消极颓废。富兰克林说：“懒惰就像生锈一样，比操劳更能消耗我们的身体。”萧伯纳则说：“懒惰就像一把锁，锁住了知识的仓库，使你的智力变得匮乏。”
拖延时间是一种恶劣的习惯，然而很少有人能够保证自己在工作中从不拖延时间，也很少有人承认正是拖延的行为使自己渐渐产生了惰性。
懒惰的员工没有进取心，不愿意去参与
