不想那么多了,赶快换上衣服到修炼室休息一下,做了个那么长的梦,头昏昏沉沉的。
从温泉里出来,感觉身体好重,差点没站稳,腿都是软的,也有可能是我太累了。
不过有水的浮力撑着,水里的动物就不需要腿了,只要有鳍,就能游得很快,人还确实不太适合在水里生活。
有点冷,收集点火灵气围着我,应该就不会那么冷了。也可以用神识将头发和皮肤表面的水分抽离出来,这样应该会干得快一点。
搞定,换上宗门衣服,戴上储物戒指,师父送的玉佩也戴上。这套换下来的衣服月姐姐又不让再穿,用炼器炉烧掉好了。
刚刚倒是在温泉里睡了一会,但是现在还是很累,什么时候也学会打坐,就不用睡觉了,能省出不少时间做其他的事,不过现在得找张床躺一下。
修炼室的床是打坐用的,没被子,也没褥子,连枕头都没有,我怀疑弄这个洞府的人就没有考虑到里面住的人需要睡觉,毕竟内阁的弟子,都不会是像我这样连打坐都不会的修真小白。
管他,幸好洞府内温度还是挺高的,找件衣服当枕头,将就着睡吧,希望不会再做奇怪的梦。
……
哈~这一觉睡得舒服。不知是什么时辰了,在洞府里看不到太阳,都不好判断时候,出去看看。
呃,已经是巳时了,日上三竿,在家里可不会让睡这么久,不是去田里干活就是要去上私塾。最想跟着老爹去山里打猎,但也不是每天都能去的。
不种地、不上学、不打猎、不做饭……那我现在应该做什么呢?呃……
之前借了好几册玉简,只看了入门须知的小册子,要不再找册玉简看看?
我目前修为太低,什么也做不了,只有被人教导和欺负的份,那就先看看有关修炼的玉简好了。
《金剑筋经——初级内功心法》,就它了。
“本功法专为金剑门入门弟子编制,讲授练气入门至筑基后期修练方法。配合本门功法秘术,可初窥修真之门径,锻造修炼之基础。”
照这么说,筑基后期就要换功法了,难道是中阶还是高阶之类的,又去宗门领吗?
“《金剑筋经》乃金剑门之立山根本,非宗门弟子者不可修习,非有宗门印记者学之无功。宗门诸门徒亦不得外传,切记,切记。”
原来入门典礼上的宗门标记是有用的,没有那个,不能修炼宗门的功法,学了应该也学不成吧?
“修士引灵气入体,存于丹田气海,化为己身灵力,是为修炼。修炼之目的,或锻体易质,与天同寿;或灵力外放,填山造海。而传授引灵入体之法,达修炼目的之属,谓之功法。依功法吸收灵气速度、灵气转化程度、锻体效果、功法所配套法术威力等,可将功法分为天地玄黄、上中下十二品。完本《金剑筋经》乃地级上品功法,望修炼之人惜之。”
才地级上品,上面还有天级,只能算中等偏上的功法吧~
“修士本钟灵毓秀之体,可经肌肤、吐纳自行吸收灵气,无功法相助亦能缓慢修炼。有能人异士观人体之玄妙,创提速修炼之法,修士之寿命、法术之威力因此大增,是始人类修真之路途踏入正轨。”
没功法就只能速度很慢地吸收灵气,这里说“人类”的修真之路,怕是从另一个层面说明灵兽的修炼还停留在没有功法的阶段。
“《金剑筋经》初创之人已不可考,概经多人、多时修补完善,才具备今之现状。”
这功法玉简还蛮有意思的,我以为就仅仅讲如何修炼,没想到它还铺垫着讲一些功法相关的东西。初级内功心法就是初级啊,不像总纲那么写得笼统难懂。
“灵气入体,汇于气海。气海压缩灵气,成一缕之貌,为练气一阶。九为极,凝九缕灵气成一滴灵气液,是为筑基;九滴筑基液合而为一,成丹丸状,是为金丹。金丹化形,状似婴儿,是为元婴……灵气积累,修为晋升,气海变化,不一而足。”
炼气时体内的灵气是一缕一缕的,炼气九层就可以筑基了。然后灵气变成一滴一滴的,有九滴筑基液就可以凝结金丹了。金丹还会化成婴儿的样子,那时候就是元婴了。嗯,气海中灵气的形状,应该就是判别修为的标准,不断往气海里积累灵气,就是在修炼了,看样子不算很难。
“静坐吐纳吸收空气中的灵气、直接吸收富含灵气物质内的灵气、吞食灵丹灵药,为提升修为的三种常用方法。灵气进入体内的快慢、进入体内后有多少灵气能纳入气海,一是取决于灵根的好坏,二是取决于所修功法的强弱。灵根单一强盛、功法严密合度,吸收灵气就会越快,灵气转化率也就越高,从而会有较快的修炼速度。”
这段怎么不用古语了?说得浅显易懂,刚刚说这本功法并不是一人一时所作,或许这几句是另外的人写的。
前几天我吸收毛笔里面的灵气进入炼气一阶,就是上面所说的吸收富含灵气的物质里的灵气,吸收灵石应该也是这种。灵丹灵药倒是没见过,那炼丹阁岂不是很方便,吃吃东西就可以提升修为了,哪天也去找几颗丹药来试试。
灵根好坏居然决定修炼速度,难怪那么多人想要自己的灵根好一点。
“本功法之静坐,需抱元守一,心无杂念,有静谧清幽、灵气充盈之所更佳。而吐纳之法,讲求慢、细、匀、深。慢者,呼吸皆缓;细者,吞吐绵长;匀者,数次皆等;深者,气至丹田。吐纳之时将灵气吸入体内,由经脉汇入气海,吸清吐浊,便可久久为功。”
终于讲到如何修炼了,我也试试。
慢~细~匀~深~
吸~~~呼~~~
心无杂念,把灵气吸入体内。
哇~可以啊,呼吸的速度放缓放细,可以从外界吸入更多的灵气,同时灵气也能在丹田处停留更久,会吸收得更充分。只要深深吸气,吸到丹田,吸进去的灵气就能自动汇聚到气海里。虽然金土属性以外的灵气没有被吸收,但总体效果很好。
这吐纳方法真心不错,刚刚试了两三下就感觉气海充盈,难道要到炼气二阶了?牢记四字口诀,简单易学,成效明显,修炼也没想象中那么难嘛~
“灵气入气海,如脏腑内血液,需流动方能洗经伐髓。《金剑筋经》自气海至眉心剑处,开人体三十六条经脉,以供灵气运行。此三十六条经脉暗含天罡之数,与人体十二奇经相契合,每日引导灵气运行数周天,可强健躯体、锻炼神识、提高修为,望众弟子勤学不辍。”
天罡之数三十六,地煞之数七十二,这倒听说过。
总纲上说修士是“体气神”的三者合而为一的,但却没有说如何提高这三样东西。这下好了,只要按照初级心法上的方式,引导灵气在体内经脉里运行就可以了。月姐姐说总纲是概括性的表述,而初级心法才是教如何修炼的,原来是这样。可是……
“启学之初,当开左侧经脉。沿足阳明胃经,下行气冲、髀关、伏兔、丰隆、陷谷;上行外陵、承满、缺盆、头维、眉心,一而生三;开手少阴心经……”
果然,是些完全看不懂的东西。我并不知道这上面说的经脉和穴位到在哪里啊~丹田、百汇、人中,我就只知道这三个穴位,还怎么修炼?难道去找个关于穴位经脉的玉简来先研究下?烦人~