雪梨芹菜汁
“材料”芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。
“做法”上料洗净后同放入果汁机中搅汁。
“用法”饮用，每日1次。
“功效”清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。
红萝卜芹菜汁
“材料”红萝卜（中等大小）1个，芹菜150克，洋葱1个。
“做法”上料洗净后放入搅汁机中搅汁。
“用法”饮用，每日1次。
“功效”清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。
山楂桃仁粥
“材料”山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。
“做法”先将前3味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。
“用法”每日1剂，连用30日。
“功效”适用于痰淤凝结者所致的痤疮。
海带绿豆汤
“材料”海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。
“做法”将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。
“用法”每日1剂，连用30日。
“功效”适用于防治痤疮。
醋姜木瓜
“材料”陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。
“做法”将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。
“用法”每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。
“功效”对脾胃痰温所致的痤疮有效。
枸杞白鸽粳米粥
“材料”枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。
“做法”洗净白鸽肉，剁成肉泥。洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。
“用法”每日1剂，分2次食用，5～8剂为1个疗程。
“功效”具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。
薏苡仁海带双仁粥
“材料”薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克，绿豆20克，粳米50克。
“做法”将桃仁、甜杏仁用纱布包好，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮成粥。
“用法”每日2次。
“功效”具有清热解毒、清火消炎、活血化瘀、养阴润肤功效。适用于防治痤疮。
绿豆薏苡仁防痤汤
“材料”绿豆、薏苡仁各25克，山楂10克，水500毫升。
“做法”绿豆、薏苡、山楂洗净，加水泡30分钟后煮开，滚几分钟后即停火，不要揭盖，闷15分钟即可。
“用法”当茶饮。每日3～5次。
“功效”适用于油性皮肤，有预防长粉刺和青春疙瘩作用。
红萝卜桃叶汁
“材料”红萝卜1000克，桃树叶8枚。
“做法”红萝卜洗净压汁，桃树叶煎水汁400毫升，倒入萝卜汁里。
“用法”用此法洗脸，每日洗脸3次，1日1剂。
“功效”坚持洗3天，即可见效。
醋姜木瓜
“材料”陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。
“做法”将上述3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。
“用法”每日1剂，早晚2次，连用7日。
“功效”对脾胃痰温所致的痤疮有效。
野菊花
“材料”野菊花50克。
“做法”野菊花煎水成200毫升溶液后，将溶液冷却后放入冰箱的冷冻室里冻成许多小冰块备用（一般的冰箱都配有做小冰块的模具）。
“用法”每天用洗面奶洗过脸后，再用一块冰块涂擦面部，每次涂擦10分钟左右，每日2次。
“功效”坚持1周即可见效，如果能长期坚持这一方法，便可控制痤疮的复发。
白果仁
“材料”白果适量。
“做法”将去掉外壳的白果仁用刀切成平面。
“用法”每晚临睡前用温水将患部洗净，频搓患部，边搓边削去用过部分，每次1～2粒果仁。
“功效”一般用药7～14次，青春痘即可消失。
