李明不知道其他门派是怎么训练的,但现在看到的东西,让他一眼就看明白了。
超清的影像被投影到屏幕上,上面是一个李明熟悉的人,国内某医院自身外科医生,解剖学大拿,此时正在讲解着。
他手中拿着等比例的肌肉模型,结合身后的三维虚拟模拟影像,细细的说着每块肌肉的位置,组成部分,和肌肉神经,骨骼的配合,如何发力。
这些肌肉受到攻击之后,神经反射的速度,力度,已经造成的后果,更重要的是自己受到攻击,如何避免一些负面的反应,如何快速的止血,恢复等等。
那种锻炼方式,那种器械可以参与到某块肌肉的增强,这些都被他讲的清清楚楚。
这就是科学的力量,事无巨细,提供给你需要的知识,让你进行参考,脱离门派那种手把手的教授,自己慢慢的摸索,直接让你弄明白肌肉,神经的运作原理。
之后结合这些理论知识,在自己锻炼过程中亲身体会,形成自己的一套行之有效的方法。
醍醐灌顶算不上,但也让李明大开视野,不在盲人摸象,少了很多瞎琢磨。
其实这些也能和最近进行的搏击结合起来,知道那个地方的发力方式,就可以提升自己的力量和反应速度,也可以观察对方,防备对方的攻击,甚至防御反击。
搏击讲究的就是打击对方弱点,甚至一击制敌,让自己优势更大,脱离危险。
听到楼下的敲门声,李明知道要开始今天的搏击训练了,换上一身紧身训练服,就来到了楼下地下室。
来人是军队比武大赛的冠军,叫做郑泽,二十三岁,东山人,一米七八的个头,短短的头发,国字脸,眼睛有点小,但是很精神。
他看起来有点瘦,但是李明知道那只是假象,其实他体重有将近180斤,身上都是经久锻炼的肌肉群,爆发性很强,耐力也很好。
他教授李明自由搏击,还有军队的散打,军体拳这些,当然还有一些威力更大的致命招式和技巧。
“来了,我们开始吧。”
结合医生的讲解,再加上本来就很强大的身体,力量,还有不错的反应速度,李明现在的搏击技巧已经不可同日而语,快要主要郑泽。
郑泽也没用多说,他是一个比较沉默的人,也对李明的身份好无兴趣,只关注搏击。
看到李明如此快速的学会自己掌握的东西,并且有青出于蓝而胜于蓝的架势,他内心有点好奇,但更多的是一种成就感,看到比自己更强之人成长的满足感。
郑泽摆出一个防守姿势,让李明进攻,现在也不需要讲解那些基本动作了,李明都已经掌握,现在的训练更加侧重形成肌肉记忆。
如何发力最适合自己的身体,那种方向更加具有威慑力,受到攻击怎么躲闪,怎么防御,都要形成条件反射,心有,身体就要动作起来。
李明两手一前一后,身体稍微低下一点,保持重心两腿之间,但往前面一点,处于那种随时可以往前扑,双脚往后发力,又可能很快躲开的姿态。
现在是训练攻击,也就没有防御的姿势,看到对方准备好,李明开始了自己新的训练。
他没有拿出所有的力量,这只是训练而已,不是生死相搏,真要全拿出来,郑泽根本承受不住,很容易就伤到对方。
三成力度正适合,快速挥动的双拳,迅捷的打在郑泽两笔的护垫之上,一时之间,搏斗训练室全是皮革响起的声音。
“放开力量,让你的身体肌肉记住这种感觉。”感觉到李明有所保留,郑泽赶紧说道。
李明也放开了一些控制,五成力量挥动拳头,带起来呼呼的风声,郑泽身体往下沉的更厉害,身体前倾,竭尽全力的防守。
但这也只坚持了不到一分钟,李明看到之后,很快停了下来。
之后就是郑泽进攻,李明防守。
李明没有用自己的速度躲闪,而是让肌肉去承受攻击,让肌肉适应,那些部位被击打之后影响较弱,可以有余力反击,如何保存体力的基础上,受更少的伤。
后面则是忽悠攻防,真正的两人搏斗,当然没有使出杀招。
就这样,很快两人就都到了极限,停了下来。
郑泽脸上有点惊讶,忍着内心鼓动的好奇,说道:“你这进步也太快了,力量也比以前强了2成。”
来到这里的当初,李明力量是很大,但没有现在这么强,动作和力量根本没结合起来,完全的搏击新手,但看看现在呢,已经算是高手了。
要说不对李明的身份好奇,那是假的,这么多年军队经历,没有见过如此进步快的人,简直是一个奇迹。
如此快的进步,到底是如何造成的,他有很多猜测,不过严格的规定让他没有询问过一次。
“我觉得我后面不需要再来了,你自己多加训练,保持住肌肉记忆就行了。”郑泽是一个干脆的人,看到自己没有什么好教的,直接提出离开。
在训练的过程中,肉眼可见的变强,这谁看到都会好奇,这个郑泽也不会例外,李明一直也没有给他解释,因为不需解释,估计他很快就会知道。
特事局基地选拔了十个思想过关,伸手不凡的士兵,结合专家总结的经验,王俊才提供的打坐方法,还有其他门派的招式,让他们进行训练,结果还不错,有2个人成功入定,吸收天地灵气入体,算是完成了这次的小型测试。
其他人也有了一些进步,虽然没有入定,但也感受到了天地灵气,身体有了一定的加强。
既然测试成功了,后面就是更大范围的修炼,这次人数扩展到100人,选拔的人有军队中的高手,有门派推荐的,还有一些特殊部门的。
其中有一些比较特殊的,那就是一些研究性的专家也加入了进来,只是空对空,没有亲自体验,下一步的研究也是难以进行的。
这次郑泽也在100人名单之中,现在就不给他剧透了,留一个惊喜吧。
真实的训练完成了,下一步是“虚拟”训练的时刻了,李明来到了楼上,躺在静室地板上,“睡”了过去。
又来到了熟悉的空间,见到了熟悉的人。
抬起手,对着他招了招。
“来吧!”