“加油，还有1分钟，我都一直陪你在太阳下站着呢。不管做什么，离成功越近阻力就越大，还有30秒你可以的。”
最后10秒，王华感觉每一秒都是那么的短暂。内心里只有一个信念，坚持。
“好，30分到了，先舒缓下肌肉，再过去休息一下吧。”军训几天以来，张教官第一次脸上出现了微笑。
内心里想着，不错这小子30分钟居然没有到极限，下次换个方式测验下这小子。
让王华没想到的是，从新开始的第一天，这个张教官就给自己，狠狠的上了一课。还真别说刚才几次，自己都快觉得不行了，每次张教官都换着方式，让自己一次一次的挺了过来。
看来部队里面出来的，都还是有几把刷子，特别是这个张教官感觉挺神秘的。记得上一世迎新晚会，所有的教官中就只有他来参加了的，其他教官也不知道是不愿意来还是不能来，反正都没有参加。
王华先松弛了下紧张的肌肉，然后慢慢的走到了阴凉处，来到了徐晓的面前坐下，取下了帽子给自己扇了扇。同时还递上了一个你看我多强的表情。
“哪里都有你，逞英雄，活该受罪。”徐晓带有醋意的说着，同时还是取下自己的帽子，给王华扇着。
“拿去擦擦。”完了还从兜里拿出餐巾纸，递给了王华。
这个场景，要是大家不是提前知道这两是兄妹，一定怀疑是对热恋中的情侣。
“王华，给你。谢谢你替我受罚。”这时安洋拿着一瓶百世可乐，出现在王华徐晓面前，一副小女生濯濯的样子。
“不用，我不喝饮料。”王华直接拒绝到。对于这种做了错事，却不敢承认的女生，王华不削与其深交。
“还有我站出来，不是因为你，是教官要全体受罚，我妹可在其中，我是为了不让我妹被连带惩罚。才站出来的。”对于安洋的一丝好感，王华直接将其抹杀在摇篮中。
“有什么神气的，哼!”安洋直接将可乐扔在地上，走向了她几个姐妹的方向。内心里还想着，好你让我难堪，我也不会让你好过。
“疯子哥，谢谢你。”这下徐晓内心里面可是知道了，王华出去顶替认罚的原因，心里那个是说不出的欢喜。疯子哥永远就是那么的伟大，事事都在为自己考虑。从小到大这样的事太多了。
因为自己犯错他去顶缸，可是没少挨父母的揍。
徐晓知道自己家里条件差，路有千万条，唯有读书高。那时农村家里的孩子。大人灌輸的就是，读书才是唯一的出路。
懂事的徐晓从小就听父母的话，对王华的那份爱，也一直藏在心里，知道高中的任务就是考上一个好大学。喜欢音乐的她。由于家庭条件不得不放弃音乐。
所有的文艺，艺术中。画画成本是最低的，所以她听父亲的话，选择了学习画画。一学就是10年。
“没事，你又不是不知道我皮糙肉厚的。再晒个365天，我一样轻松自在，有我在，就不会让你受到到一丁点委屈，谁叫你是我妹呢！”一个无所谓的微笑。
看着这个能把全世界都融化的微笑。徐晓内心雀跃跳动着，无比的欢快，她就是喜欢这种被王华呵护的感觉。
“你就逞能吧。”徐晓嘟起小嘴，看着王华为自己受苦，徐晓还是有点小小的难受。
“??”就在这时3连的教官张德帅，吹响了训练的哨音。
休息10分钟后，王华站在连队里，因为刚才透支性军姿，而失去的力量，再一次回到身体里。王华甚至隐隐觉得自己，在这短短的30分钟训练中，力量就得到了小幅度的提升。
简单举个列子，以前王华的力量能搬起200斤的石头，经过这短暂的训练，王华觉得自己起码能搬起210斤的石头。
看来张德帅传授自己这套吐息之法，有它的独到之处，这还是自己在没有冲破极限的情况下，就得到了这么显著的提升，那要是自己冲破极限不知道要提升多少。
从另一个角度来说，这副身体的基础也是挺好，不然几次下来都还未到达极限。
王华开始回忆起这套吐息之法，一边听着张教官的口令，一边调整着自己的呼吸。
突然王华感觉自己进入了一种奇怪的状态，这个状态下王华感觉自己呼吸越来越慢，慢到什么程度呢？
正常人一分钟呼吸16-20次，但是王华只需要呼吸5次左右。
“向左转，向左转，向后转”张德帅一边喊着口令，一边注意着哪些人犯错，好进批评教育。
刚进入这种奇怪状态的王华，还不能很好的掌控。由于分心连续几次最简单的向左向右转，都出现了错误。
“王华出列。”张教官看着这小子连续几次犯错。这么简单的口令都做错。
难道是刚才惩罚了他，这小子不服气故意给我唱反调。
“完了，完了，这人真被自己给叫傻了。”古越凯现内心里如翻倒的五味瓶，自己该怎么办啊。前几天王华可是一次错误都没有出现过，今天屡屡出错。
不知道王华还有救没有，如果没有救了，可是因为自己的原因，才导致王华变傻的啊。
“王华听口令，俯卧撑准备。开始，直到我叫停才能停。”张德帅也是有意要看看这小子的身体素质。
“看到没有，这就是在连队里给我胡搞瞎搞的下场。”张德帅还不忘借机，提升一下自己的威严。
“动作还算标准，加快速度。想跟我斗你还嫩了点。”张德帅一边看着王华做着俯卧撑，一边在默默的数着这小子做的数量。
…
186，187，当数量超过180以后，王华做俯卧撑的速度明显下降了一些。刚被太阳晒干的迷彩服都湿透了。
大颗大颗的汗水顺着脸颊，流到了下颚。再滴到了操场上。又被晒得滚烫的水泥操场很快的稀释挥发掉。
“注意呼吸，调整身体重心，不要将上半身的力量都放在两只手上。尽量将重心向下半身靠…”张德帅开始传授一些做俯卧撑的心得，当初他也是这样，一步一步提升上来的，他太了解此时的王华需要些什么，怎么去提高。
这时的王华明显感觉体力跟不上，两只手臂每一次弯下再撑起，都有点吃力了。而且在手臂处的肱二头肌、肱三头肌有明显的胀痛感。
王华只能听着教官的指令，开始调整着呼吸，转移整个身体的重心。又过了4分钟
王华其实不知道自己到底做了多少个，只知道反正超过了100之数。由于张德帅一直没有叫停，王华只能放慢速度，苦苦坚持。
219，220，221当数量来到221时，王华应该是到达极限了，双手已经无法在撑起放下去的身体，几次起到一半就再也无法撑起来了。
难道自己就要这样放弃了。
张德帅见王华应该是到了极限了，正准备叫他停下来，就在这时…
