最后一个冬训不把篮球足球立定跳远稳定，八百米提高，一百米提高，明年开春四月拿什么成绩和别人比？
2019.10.22号立定跳远2.38和2.42M。
2019.11.24号感冒在家里，我10月二十八号住宿了，运动会跳远4.13米第一，临时替跑两百米第三名，和第二差半个步子差校纪录，接力赛第三，一百米第四，预赛被人抢跑。以后体考要记住这个特殊情况。足球6.1和6.3和6.5了，队里有个复读生，有一天聊天，她说你总分都比我高了还说体育过线就行，太没出息了，是啊，我怎么，越来越堕落了。
我总感觉我的目标越来越模糊了。
不要去想什么专科大专单招，你就是给我把本科考到，考赣南师范，拼一把就是江西师大，再不济你也必须考到宜春学院，行不？
堕落就像温水煮青蛙，看上去没什么，实际上你的上进心已经没有了，明白吗？你住宿不是去玩去吃的，是为了你全身心的训练和上学，你呢？都没有以前的自律了，还害怕跑圈，你一个体育生你不跑圈你想干嘛呢？想玩啊？高考以后别给我后悔死，每天去算那个分有个屁用，你一定考的到吗？脚踏实地，踏实一点，计划制定了就请麻烦去做别口头说说好吗？不要非得让别人来骂醒你，你自己得保持清醒！
你啊，最大的缺点就是犹豫不决，干不了大事！
