走了大概十分钟左右，戴风歌渐渐的停了下来，身体虚弱的他，冒出了点点虚汗。
不知为何，他忽然有种感觉自己在跑步机上的热身到位了。
这种感觉突如其来，虽然没有由来，但内心却认为这种感觉是正确的。
戴风歌已经察觉到了刚才自己体态发生的变化。
没吃过猪肉还没见过猪跑么？戴风歌知道这种变化无疑让自己的健身往更标准，更合理的方向发展。
戴风歌思量了一下，既然决定实验灵觉，那么就完全放开身心的跟着感觉走就好了！
戴风歌放松思想，跟着感觉，又活动活动膝盖、腰背以及其他身体各处。
这时戴风歌明显感觉到身体的不一样了，在以往体育课，正式上课前也会进行热身，除了防止因为剧烈运动受伤之外，还有着唤醒身体的作用。
以往这种情况因人而异，每个人唤醒身体的程度不同，比如说戴风歌按照老师教导的方法热身后，虽然会有唤醒一定的活力，但也没有太大的感觉。
而这次的热身之后则完全不同！
戴风歌明显感受到了身体唤醒之后的兴奋感！竟有着一种精力旺盛、精神振奋的感觉！
戴风歌最为震惊的则是，这一套动作下来，身体那种被层层刺激的感觉，身体活力的大门就像是一把锁、一把锁那么解开！活力的源泉，就那么缓缓注入自己的身体，这一切竟如此清晰！
等会儿……
戴风歌渐渐陷入沉思，自己明明目的就是强身健体而已，弄这么大的功效，是不是“画风”走偏，走到了武侠的世界去了？
了不得了，这是路子走野了啊！
不过，戴风歌马上就陷入欣喜的狂潮，心里兴奋地念叨：“好！越强越好！越强越好！”
对于戴风歌来说，只要能让自己身体变得越来越强壮，那就没有什么好顾虑的！
紧接着，戴风歌又马上投入到锻炼当中，而戴风歌这种锻炼又不是盲目的，在长期的卧榻之后，戴风歌明显感觉到自身的不足。
心肺功能的不足，心脏无疑是除了大脑之外最重要的器官，催动着全身血液的运行，而肺部主管呼吸，更是生命的源泉。
而心肺功能不提升上去，更是会耽误之后的训练！
没有一对强大的心肺，做任何训练都会更易劳累，无法做出更好的突破，最后只能事倍功半！
戴风歌在决心锻炼之前也确实在网上，做了大量的研究。
做事情一定要有计划！
这就是戴风歌的信条，在戴风歌眼里，如果做一件事情之前没有周详的计划，合理的安排，那么还不如不做！
那么，如何增强心肺功能？又如何合理的配合灵觉做出最有效地锻炼？
提出问题——为解决问题提出计划——实施计划解决问题。
这就是戴风歌解决事情的方法！
那么，现在问题已经提出，该去制定计划，解决掉他了！
随后，戴风歌就果断换回便装，回家了……
这一切，让一直偷看小哥哥的张若萱目瞪口呆。
戴风歌的英俊面容很容易激发他人的好感，而张若萱与其凑单、体检，更是吸引了她更多的注意力。
张若萱本是观察着戴风歌竟然连跑步机都运用的不太熟练，虽然不知道为什么之后渐渐又有所好转了过来，但仍明显是个健身小白，就想着上去帮帮忙，指点一下。
不成想，戴风歌竟然仅仅进行了一下热身就回家了！
这番操作倒是没让张若萱看懂。
虽然张若萱见过很多健身坚持不过多久的人，但也从未见到过，坚持时间如此之短的人！
“唉！”张若萱轻叹了一声，暗自嘀咕道。“万一人家是有其他事情了呢，下回再接触吧！”
这倒也不知道是在惋惜戴风歌训练时间短，还是在惋惜没有与他成功搭讪！
戴风歌回到家，首先决定了自己先要干的两件事。
总结刚才灵觉带来自己的功效、在网上搜查增强心肺功能的运动。
戴风歌带上防蓝光的眼镜，眼镜是戴母买的，据说挺有用的。
戴风歌聚精会神地在网上查找着，伴随着网页滑动，在眼镜上留下片片残影。
戴风歌浓密的剑眉时而紧促，时而舒展。
网上的相关资讯很多，而且有许多都各持己见，甚至针锋相对，让他一时间很难辨别。
但拥有灵觉的他，对于这些言论自有一番感觉，有的道理他感觉很正确，但有的道理却感觉有些不对劲，却又不知道不对在哪里。
不知道不对在哪里。戴风歌知道，这就是他知识面的短板了。
即便有着灵觉帮他，但是自身的知识储备却并会凭空增长！
而作为现代人，当然不会忽略知识的重要性！
“儿子，吃饭了！”戴母敲了敲门，提醒戴风歌吃饭。
“嗯！马上来！”戴风歌答应了一句，等到目不转睛地看完一段健身讲解视频之后才出屋吃饭。
饭桌上，戴风歌一边大口吃着饭一边思考着各种健身的要点。
而一旁戴父戴母看着儿子大口吃着饭，却露出了欣慰的笑容。
从几何时，儿子不再这样放松自在地吃过饭？
每次吃饭时，儿子却在床上疼的翻腾，这样的情况戴父戴母又何止落泪一次？
儿子的病情古怪，时好时坏，明明昨日还是骨断筋折，第二日却恢复如初，却是换了另一个疼痛难忍病状。
这其中的怪异，戴父戴母又何尝没察觉？只不过是父为子隐，母为子隐罢了。
一次次的旷课，本是应该开除学籍，不就是全凭着一次又一次给老师红包，让老师隐瞒罢了。
而现在只要孩子能够在他们面前大口吃饭，戴父戴母便无比的心满意足了！
戴父戴母的眼角不知何时流过了一滴滴眼泪，只是嘴角却在噙着笑！
“妈，我吃完了！”
戴风歌一抬头，看见戴父戴母泪痕斑斑。
“妈，你们怎么哭了？”
“没事！没事！”戴父戴母赶紧擦掉脸上的泪珠，戴母回道：“你去忙吧！刚才看你好像还没忙完。”
戴风歌低着头沉默了一下，然后马上展露出最灿烂的笑容，笑着道：“行！那爸、妈我先去忙去了。”
再次回到自己的小屋里，戴风歌瞬间眼神坚定了起来。
拥有灵觉的他何等敏锐？他能很清晰的感受到父母的欣慰！
更能感受到他们对自己那浓厚的爱！
但这份爱让戴风歌的心除了感受到温暖，更有一种沉甸甸的感觉！
这份沉甸甸的感觉不是来自于别人，而是来自于自己！
来自于自己的信念！
这份信念便是回应父母对自己的爱！
这种感情不用宣之于口，她默默存在，存在于家中的大事小事之中。
戴风歌深吸了一口气，更加坚定了自己的信念！
此刻，一股深厚的名为亲情的爱，流淌在这个小家之中。
