利用光荣欲来提高自尊心，非难贬低对方来提高自尊心。
同僚的晋升
职场上的同僚获得晋升，自己会感到不痛快。但若是身为朋友的同僚晋升，会怎样呢？这是一种复杂心境，不可能简单地由衷为其高兴。表面欢喜，实则心存嫉妒，感到无地自容。为何无法为朋友的成功感到由衷的快乐呢？这与自尊心有关。同乡前辈参加世界杯，这种情况下就可像对待自己的事一样为其高兴。人以前辈为傲，感觉自己也变得了不起，这叫做沐浴荣光。与自己有关系的人一起沐浴荣光，自己的自尊心也会得到提升。
朋友在公司受到表彰时，在其荣光下，自己的自尊心虽也能提升，但同时比较自己的实力，则感到屈辱。这是由于为保护自尊心，自我防卫的机能在运转。不认为自己输在能力上，而在能力之外寻找朋友晋升的理由。比如会说“还是太重视学历了……”，或是“果然还是会拍马屁的人能高升，我可不善于奉承……”，通过非难或贬低他人来维护自尊心。
心理学家特萨将这种保护自尊心的方法称为自我评价维持方略，并将其理论化。据此理论，在对自己来说并不是很重要的领域中，朋友表现出色，人会沐浴其荣光来提升自尊心。但在对自己来说很重要的领域中，就会采取非难朋友的方略，以提高被降低的自尊心；人因屈辱感，会讲朋友的坏话。
