春分：穿过灵魂的黑夜物候特征：杨花竞开、柳枝呈绿，田间小麦起身，可谓春日一刻值千金。得名原因：春分日太阳在赤道上方。是春季90天的中分点，这一天南北半球昼夜相等。所以叫春分。健康要点：由于春分节气平分了昼夜、寒暑，人们在保健养生时应注意保持人体的阴阳平衡状态。女性要在人生不同的年龄段里，根据不同的生理特点，调整相应的饮食结构，补充必要的微量元素，维持体内各种元素的平衡，保持健康的身体。每天暖自己一点点嫉妒要尽早搬移，它是幸福的绊脚石谁天生爱嫉妒？人们说是女人！女人，天生爱嫉妒。嫉妒，从女人的内心里来；嫉妒，从女人的自我那里来；嫉妒，从女人的自私那里来。一个无须和别人比较的女人，不会嫉妒；一个没有标准的女人，不会嫉妒；一个独立的女人，不会嫉妒；一个自信的女人，不会嫉妒；一个无求的女人不会嫉妒。请自问：你是这样的女人吗？关于嫉妒，词典上的解释是：因人胜过自己而产生的嫉恨心理。嫉妒的表现十分常见，有时还可能会很强烈。无论是相貌、衣着、才干、特长、品识，还是家庭情况都可能成为嫉妒的因素。
嫉妒的危害很大，可能会使得你失去所有的朋友，特别是在某些方面超越你的朋友；使得你无法取他人之长为己用，也将无法取得进步。因此，可以说，嫉妒是一种比仇恨更强烈的恶劣情绪。看到别人某方面比自己强，就不免产生羡慕之情。有人在羡慕之余经过一番努力赶上或胜过别人，有人则由于无力或不愿改变现状，羡慕逐渐变成嫉妒，以至仇视比自己成绩好的同学、工作表现优秀的同事，对比自己更能获得异性青睐的女性大发醋意。嫉妒心理严重者还可发展到产生攻击行为，用言语诽谤、暴力伤害、设计陷害等手段来发泄心头妒火。嫉妒的感觉可以这样逼真地描述：如果一个朋友获得成功，你身上的某一小部分就死去了。听到他们的好消息，你的第一反应是惊讶和愤恨：”为什么不是我！“你会觉得你不能成功的真正原因是你不够幸运。这是大多数人的嫉妒心理。你听说你的朋友开了一个火爆的餐馆，财源滚滚。从这个消息中你看到的是她无意中找到一块风水宝地，有一个好厨师帮忙，有足够的幸运一夜暴富。当然，女人的嫉妒，也不是跟谁都嫉妒，更不是见啥都嫉妒，是有着特定的目标和范围的。女人对可望而不可即的人，一般不会去嫉妒；对风马牛不相干的事儿，也不会去嫉妒。
正如一个女孩所说：”对于巩俐、赵薇那些名人我并不嫉妒，因为我不认识她们。只有成功的朋友、同学、同事，以及我周围的姐妹们才让我发疯。“看来要嫉妒也要找关心之事，关己之人，切身之痒，切肤之痛，来过上”一把瘾“，一般来说情况是这样：★地位相同：一个科级的妇联主任不会去嫉妒全国妇联主席，而会嫉妒刚刚被提拔的她的同僚；★年龄相仿：30岁的女人从不嫉妒80岁女人的小脚，但她会嫉妒40岁同事的高跟鞋；★程度不差：林黛玉作为宝玉的表妹，就可以嫉妒宝玉的姨姐薛宝钗，而她不会嫉妒丫环袭人；★性别相同：女人不会嫉妒比自己有水平的男上司，却可以嫉妒没水平的女市长；★地域相近：北京拣煤渣的老太太不会嫉妒美国石油大亨，而会嫉妒身边那个比她拣得多的人；★行业相同：妇产科的大夫不会嫉妒美容院的老板，而会嫉妒开个人诊所的同行。为什么在女人的生活圈子里的人的成功最让女人感到受刺激？这是因为这打破了某种平等的感觉。如果你身边的什么人一步登天，你会觉得你被落下了。虽然你很成熟，知道什么更重要（比如友谊），可这种辛酸的感觉仍然会占一时的上风。
最自信的灵魂也会因为自恋而认为：别人的成功不仅削弱了她的成绩，而且那成功来得毫无道理。莎士比亚所说：”一个生性嫉妒的女子所产生的毒害较疯犬有过之。“遭受嫉妒的一方固然如同陷入地狱里一般备受折磨，嫉妒者本身也同样犹如陷身蚂蚁窝的小虫一样受煎熬。你说，这该有多可怕？罗素说：”善妒的人，不但从自己所有的东西中拿掉快乐，还从他人所有的东西中拿掉痛苦。“既然嫉妒如毒素，就要转移它，不让嫉妒之火成为心中的绳索。你要明白，嫉妒实质上是在不知不觉中颂扬了自我。孤傲和自以为是是进取心的大敌。一滴水成不了海洋，一棵树成不了森林。
任何事业的成功都少不了合作，而嫉妒却总是会拆散所有的合作。因而，克服嫉妒，就要时刻提醒自己：只有你自己将一事无成。巴鲁克说：”不要妒忌。最好的办法是假定别人能做的事情，自己也能做，甚至做得更好。“记住，一旦你有了妒忌，也就是承认自己不如别人。你要超越别人，首先你得超越自身。波普曾经说过：”对心胸卑鄙的人来说，他是嫉妒的奴隶；对有学问、有气质的人来说，嫉妒却化为竞争力。“坚信别人的优秀并不妨碍自己的前进，相反，却给自己提供了一个竞争对手，一个榜样，能给你前所未有的动力。事实上，每一个真正埋头沉入自己事业的人，是没有工夫去嫉妒别人的。
