老者看向林夜羽说到：
“小子，好久不见了，虽然我之前一直在沉睡，但我也能感觉到时间的流逝，现在已经过去三年了吧，你的修行有没有落下呢？”
“没有呢！我现在已经是家族年轻一代第一强者了，您老一睡就是三年，我可是全凭自己的努力在修行。”
“嘿，真以为我看不出来？你小子不过是达到了后天之境，也敢自称强者，不过，我怎么感觉你无法掌控自己的实力呢？”
“咳咳，出了点问题，灵魂力增长过度了。”
“这虽然是好事，但也令你现在无法发挥全部实力，刚好，老夫需要检测你的真实实力，顺便给你安排一个特训吧！让你能够轻松掌握自己的实力。”
林夜羽明显看到老者在说这句话时，嘴角微微翘起，于是，他吓后退一步，立刻满脸无奈地推脱说：“可是我三个月后就要进行百族大比了，时间不够啊！”
“老夫虽然现在只是灵魂状态，甚至只能寄存在这个戒指之上，但想我霍老当年也是大陆上有名的强者，不过……，唉，不提了，反正以我的见识指点你，绝对能让你在三月之内掌控自己的力量，就是不知道你能不能受得了苦。”
林夜羽想了想最后还是点头应下了，因为在他融合记忆之后，知道前身在霍老沉睡的这三年的努力和付出。
他每天只休息四个小时，举重、攀爬、与野兽厮杀，修炼的遍体鳞伤，只是为了脱离自己的‘废物’之名，为了成为强者。
在他遇到霍老之前，他是一个所有人都知道的，连锻体境一重都无法达到的废物，弱是原罪，因为它的弱小，连家族的仆从都看不起他。
虽然没有人欺侮他，但他每天都会看到别人鄙夷的眼神，这让他的内心十分痛苦。
直到有一天夜晚，林夜羽正在房间中静坐，突然血月当空，天空仿佛被撕裂了，出现了数道漆黑的裂缝，在裂缝中偶尔还有红光闪烁，同时伴随着刀剑的虚影。
就这样过了许久，裂缝在时间的伟力下开始愈合，就在裂缝快要闭合时，传来了一声巨响。
“砰”“砰”
林夜羽闻声后快步走出了房门，这时，他看到有有一道流光从裂缝中坠落在自己的院中的竹林里，他飞奔过去，发现了一枚戒指，可能由于在流光划出的那一刻，只有他一人还在注视着裂缝，因此无人知道他捡到了那枚戒指。
可能是巧合吧，就在他得到戒指，准备跑回房间时，被竹子划破了手，血液顺着他的手指流入了戒指上，血液在戒指上构成了一道奇异的纹路。
林夜羽由于惧怕他人看到戒指，便没有注意到，可是就在他进入房间的那一刹那。
“砰”
一道细小的响声传来，霍老便出现了，林夜羽惊呆了，他十分惧怕，但在霍老并没有伤害他，并帮助他达到了锻体境一重之后，他便开始产生了尊敬之感，并拜霍老为师。
之后林夜羽与霍老一起相处了一月之后，霍老便由于灵魂力不足陷入了沉睡，但他在沉睡之前为林夜羽制订了修炼计划，林夜羽便一直按照修炼计划努力修行，就在前几天成为了家族青年一代第一强者。
霍老在告诉他找一个空旷的地方，明天开始训练后，便进入了戒指。
“上一世我只是一个普通高中生，碌碌无为，连女朋友都没有，学习又差，既然来到了这里，也是时候做出一些改变了，不过幸好还有前身的本能，要不刚在霍老出现的时候就吓晕了，不过继承了前身的一切，那么有些事……，哼”
林夜羽之所以可以来到这个世界，是因为前身已经死亡，在他接受记忆之后，已经知晓杀死他的便是当时擂台上躺在他面前的少年，不过，也不能怨他。
因为真正动手的另有其人，有人假借那少年的身体对他发起了致命一击，当时少年最后一击用出的力量超越了后天之境，霍老对他说过成为仙修就可以灵魂出窍，操纵他人身体，发挥出超越被控制者本体的力量。
对于这件事，他格外留意，但却不准备去查找幕后凶手，因为他知道不论对方为何要杀自己，只要他没死，对方一定会再次出手的。
想了一会，林夜羽发现自己要担心的事太多了，实力的恢复、三月后的百族大比、一位仙修的杀意。
林夜羽揉了揉脑袋，便起身去洗漱了，就在他洗漱之后，他发现这具身体挺帅的。
林夜羽的前身确实是族里数一数二的英俊少年，他今年十七岁生日刚过，有着菱角分明的脸庞，发色如墨，眉如飞剑，目似朗星，鼻如刀刻，嘴角微翘，构成了一个高冷帅气的少年形象。
林夜羽打开房门，准备去见自己这一世的父母，可是，一看外面，已经是夜晚，天色十分阴暗，他便返回房间休息，准备明天再去。
……
“小子，起床了，老夫带你去修炼，我已经迫不及待想见到你修炼时的样子了。”
林夜羽在霍老兴奋的喊叫声中，从床上爬起来，洗漱了一番，便向林家后山的枫咒森林走去。
林家后山，枫咒森林
“快，小子，再用点力，没吃饭吗？一块小石头都抬不动。”
“我去，小石头？这是晨石啊，虽然也是石头，但就这人体大小的一块，就有万斤了吧，我已经举起了快两百次了吧！”
“完全不够，等你什么时侯能举起他一千次，就能说明你已经掌握了自己的力量，只要你能做到，我便给你一本地级功法。”
“真……真的。”
一个头顶巨石的少年仿佛得到了力量一般，那被石头压弯的身躯开始逐渐抬起，他双目紧盯着前方一位漂浮在戒指上的白袍老者，发出的目光如炬，仿佛连空气都灼烧了，这两人正是林夜羽和霍老。
林夜羽通过前身的记忆知道这个世界是一个修真世界，有功法和武技，两者境界划分相同。
由高到低分为，天、地，玄、黄，在其上还有传说中的圣级，每个境界又分上、中、下三品。
地级功法可能听起来不高，但要知道青源王朝皇室也只是修炼的地级上品功法，而林家最强功法《天元决》也只是黄级上品功，而且一般地级以上功法上都有配套的武技，这些武技在同级武技之中也算是强大的。
所以林夜羽听到霍老的话，才会如此震惊。
霍老抚摸着自己的胡须，满脸得意的看着林夜羽，缓缓的点了点头。
这小子，在我醒来后，对我的态度没有以前那么尊敬了，这下子，他应该会更尊敬老夫了。霍老心里想着，嘴角也微微翘起。
霍老接下来对林夜羽实行了一系列的调教，哦不……训练。
林夜羽在瀑布下承受水流的冲击、被群狼追赶、承受霍老的棍棒……
