陈冲自以为私自偷看雾隐门人练武必是大罪，只盼望林墨不要责罚自己，谁知林墨平心静气的问陈冲道：“你今日感觉身体怎样？”
陈冲支支吾吾的道：“只……只觉得身子空虚，浑身无力，使不了劲。”
“看来你的毒还没有完全去除，这毒性好像一只蛀虫，只要一息尚存，便要蚕食你的身体。”
“啊……那……那我该怎么办啊？”陈冲惊道。
林墨斜瞄了一眼陈冲，道：“把手伸过来。”
林墨为陈冲号脉，又叹了口气，自言自语道：“难道欠他的人情就还不了了吗？”
陈冲听罢心头一惊“难道自己没救了？不可能啊，前些日子自己都已经昏死了，林掌门都能把自己救回来，如今她又为何叹气啊？”
陈冲试探的问道：“林……林掌门，我……我的伤，您能治好的吧？对吧？”
林墨冷冷的道：“不，我救不了你。”
陈冲大惊道：“不……不可能吧，您……我……”
林墨道：“不过，也未必毫无希望……但是……唉……你先出去吧。”
陈冲只得告退。
次日清晨，凝寒前来敲陈冲的房门。
陈冲一见凝寒，又想到昨天林墨说的一番话，便叹息道：“你不用给我换药了，我……这毒，在我体内是解不了了。”
凝寒好像没有听见陈冲的话，冷冷的道：“跟我走。”便转身离开。
陈冲摸不着头脑，只得跟在凝寒身后。
“我们这是去哪？”陈冲问道。
凝寒道：“去昨天那片树林。”
“去那里干什么？”
“去了你就知道了。”
“我一个将死之人，你们还能对我干什么？”
凝寒沉默片刻，道：“教你武功。”
“教……教我武功？”陈冲更加困惑了。昨天只因偷看了一下她们雾隐门的武功，便被她们追杀，还要去问罪，今天怎么又主动教自己武功了？
“那……林掌门知道吗？”陈冲问道。
“是师父的旨意。”
陈冲不知这林掌门这葫芦里卖的什么药。
待二人走到树林后，凝寒道：“陈冲，从今日起你便随我修炼内功，只有这样，才能去除你体内的毒性。”
原来林墨昨天考虑许久，心里清楚陈冲的毒自己无法根除，只能运用体内真气，由内而外将毒给逼出来。可陈冲武功尚浅，内力不足，想靠他自己完全是天方夜谭。只有林远山留下来的独门真气秘笈《月恒心经》是天下第一真气秘笈，可以大大提升陈冲内力，从而保住他的性命。但是江湖上尽人皆知雾隐门绝技从不外传，林墨因此犯了难。若不传陈冲，则陈冲必死无疑，欠陆安国的人情也还不了，若传了陈冲，那自己岂不就食言了。
林墨反复思量，决定让凝寒传陈冲《月恒心经》，助陈冲增长内力，去除毒性。其实易水寒三辈的弟子中，数凝寒武功最高，她年纪虽轻，却天赋异禀。凝寒深谙《月恒心经》的要旨，所以由凝寒来传是最佳人选。
一听可以学到雾隐门的独门武功又能去除毒性，保住性命，陈冲可谓是又惊又喜。
凝寒道：“我奉师命，传你本门绝学《月恒心经》，助你修炼真气。听师父说，你真气不弱，只是不会运用。”凝寒说罢便轻轻一跃，跃至身边一棵大树的树梢。
陈冲看傻了眼。
“只要你会运用自己的真气，便可来去自如，将真气上提，只需足尖轻轻一点，便可离地而起，飞离地面。”凝寒道。
陈冲学着凝寒的样子，伸展双臂，奋力向上一跃，却不过是离地两三尺。
凝寒飞了下来，对陈冲道：“不可尽用蛮力，要感受到体内的真气。”凝寒接着跟陈冲讲解了《月恒心经》中的心法，并为陈冲亲自演示如何修炼，陈冲便一步一步的学了起来。
二人在树林中练功，林墨却在远处看了多时。他看陈冲跟随凝寒学武的样子，颇像当年在净南山上，慕容天道跟随自己的爷爷林远山学习时的情形。林墨发现陈冲身上确实是有慕容天道的影子。她想起当日老伍跪地对自己说过的话，也许，陈冲真的会成为下一个慕容天道。
陈冲跟随凝寒习武多日，对《月恒心经》到多了几分理解。凝寒虽然看上去高冷，可遇到陈冲困惑的地方，她还是会耐心讲解。
陈冲为学破风掌，练的是一手好力气，那破风掌本是至刚至阳的硬功夫，陈冲的真气，也有着那一股力道。可如今要学这《月恒心经》却需要至柔至阴的韧劲，且要心无杂念，所以这《月恒心经》是极适合女子修习的。陈冲在神剑门待的久了，又练了多年的破风掌，一时难以理解《月恒心经》的奥秘，所以就连这心经第一章“立叶式”都未学成，只因心中静不下来。
“立叶式”是《月恒心经》十二章中的第一章，顾名思义，就是一片叶子也可立于其上。这“立叶式”在旁人看来似乎是难上加难，可其实在《月恒心经》中只能算是基本功。练功者只需自行运气，使体内真气上升，便可身轻如燕，同时还需将一部分真气集中于脚尖之上，这样才可立于一草一叶之上。除了这些，还需练功者保持身体平衡，意脉贯通，方可四平八稳。
可是陈冲只学成了运行真气，但是要彻底掌握真气，陈冲却也无从下手。
凝寒对此也很是头疼，当年师父教传艺的时候，因为凝寒的心最净，所以这“立叶式”凝寒不用一个月便已手到擒来。眼下陈冲已练了一个月，却连皮毛也未学成，凝寒只能暗嘲陈冲脑子笨，别无他法。
这日凝寒忽然改变了对陈冲的练法，不再让陈冲在平地练习，而是叫陈冲来到子云亭中。命陈冲跃至亭上，金鸡独立般立在亭子顶部的宝顶之上。那宝顶仅容得下常人的一只脚尖，四下的瓦片湿滑，如有不慎从宝顶上滑了下来，那必定会跌到太湖之中。
凝寒又教陈冲净心之法，她与陈冲双手相对，陈冲只觉凝寒双手冰凉，这凉意通过凝寒的双手直传到自己身上。与凝寒这般美丽的女子手对手，陈冲还是第一次，起初他的心还是怦怦乱跳，可逐渐便安静了下来，在后来，陈冲只感到周围万物全都消失了，只剩下凝寒和自己。领悟了净心之法，陈冲一跃而上，起初几天还会从亭子上跌落，可后来便也是得心应手。
凝寒又向太湖中丢一片树叶，要陈冲跳到那片树叶上，然后再借力跳回到岸上。陈冲又如此练了一月有余，轻功已然大有进境。
因为已经在神剑门修习了六七年，陈冲武学功底也算深厚，加之破风掌所磨炼出的内力、凝寒的耐心教导，陈冲仅用了三个月，便学会了《月恒心经》的第一章“立叶式”。
此时的陈冲，已能熟练的运用自己的真气，可若想能用真气逼出体内的毒，却还需要更强的本领。
《月恒心经》一共十二章，一章比一章深奥难懂。能够将这十二章全部练成的，当今武林仅有林墨一人。当年林远山练成了十二章，曾传与慕容天道，慕容天道学成了十一章，配合自己的剑法与百里宝剑，便已独步天下。可后来慕容天道却未将《月恒心经》传给陆安国、王守衡和慕容灵三人，只因那并非本门武功，林远山传与他，是念与他心意相投以及二人大师之间的心心相惜。所以能有幸修习这《月恒心经》的，除了雾隐门人，陈冲是第一个。
鸢风德风等人曾劝阻过林墨不能将心经外传，但林墨已答应过老伍和陆安国，一定会尽力治好陈冲，绝不会食言。
内家武功的最高境界，便是能做到物我合一，将自己融入到周围的世界，那样便我即世界，世界即我，内力自然无法抵挡。正所谓“如月之恒，如日之升。”《月恒心经》的要旨便是要练功者如同月亮一样，于黑暗处依然能保持自我，且恒久而立。
陈冲已能运用真气抑制体内的毒，他能感觉到，自己体内的毒已经越来越少了。
这日陈冲率先来到子云亭中等待凝寒，却被人从身后点住了穴道，使得自己动弹不得。那人走上前来，陈冲一看，原来正是凝寒。
凝寒在亭子中坐下，对陈冲道：“今日我教你第二章‘经穴式’，前几日我已让你将全身上下的穴位背熟，这回你说，我刚刚点的，是哪个穴位。”
殊不知凝寒刚刚手重，点了陈冲两处穴道，此时的陈冲已不能说话，他微张着嘴，嘴角淌下口水，直流到衣服上，委屈的望着凝寒。凝寒也发现不对劲，连忙给陈冲解开了穴道。
陈冲赶忙擦拭嘴角的口水，凝寒则背过身去，嘴角微微上扬。
陈冲偷偷看见，便道：“凝寒姑娘……你……笑了？”
凝寒连忙收起笑容，道：“哪有，专心练功，你要熟悉周身的经脉、穴道，并能够灵活运用，自行调节。”
“好……好吧。”
二人正练间，思寒也走了过来，远远看见陈冲便向他打了招呼，对陈冲道：“陈冲，怎么样？学到哪了？”
“哦……‘经穴式’”陈冲说道。
“不要分心。”凝寒道。转身对思寒道：“你来这干什么。”
思寒蹦蹦跳跳的走到亭中，用她那一双大眼睛望了望陈冲，又对凝寒道：“嘻嘻，二姐，那个……我这一式也没学的透彻，你再教教我呗。”
“你平时总不用心，为什么不去找大姐？”
“唉，大姐哪有空管我啊。”
陈冲偷偷看了二人一眼，凝寒呵道：“专心一点！”
思寒笑了起来，道：“二姐……你再教教我吧。”
“那好吧。”
“太好了，二姐最好了！”
此后思寒常来探望二人，练完功后还不忘拉着陈冲聊聊天。
陈冲与凝寒思寒朝夕相处，共同练功，转眼之间又过了三个月，陈冲内力已大有进境。半年来，林墨虽表面上不顾陈冲，实则一直暗中观察陈冲，她认为此刻正是陈冲伤病痊愈的好时机，便将陈冲叫至练功房，教陈冲自行运气，贯通静脉，然后将体内的残毒逼出体外。并嘱咐陈冲每日清晨傍晚都要运功，不出一月，毒性便可尽除。
其实此时林墨本可放陈冲回神剑门，但是他考虑良久，决定让凝寒教会陈冲《月恒心经》第三章“游云式”之后再让陈冲走，“游云式”乃是雾隐门人轻功的精华所在，练功者习后便如同神仙腾云驾雾一般施展轻功，凡练成这“立叶式”与“游云式”的人便将成为名副其实的轻功大师。纵观武林，除了雾隐门众人，能称得上轻功大师的人，真可谓是屈指可数。
这《月恒心经》的前三章，实际上并非强有力的进攻招式，却是修炼各种绝技的基本功所在。练会这前三章，内力便会发生巨大的飞跃，真气也可运用自如。再练其他武功时，依靠自己强大的内力和运用自如的真气便会容易的多。
林墨承认自己违背了当初建立雾隐门时立下的门规，但林墨却并不后悔，在习武这一方面，林墨有些偏爱陈冲，陈冲依靠他强大的意志而大难不死，在陈冲身上，林墨看到了太多陆安国的影子，天资不高却又勤勤恳恳。林墨不知道的是，与陆安国相比，陈冲其实更像他的师公慕容天道。
林墨常觉得自己十分可笑，他想恨陆安国，可自己无能，恨不起。恨不起，更爱不起，最后换来的，只能是为情所伤。
林墨被伤的深，她便不希望自己的弟子们动情，因为一旦动了真情，最后换来的，只能是受伤。在情这一方面，雾隐门管理的最为严苛，全门上下不可对任何男子动情，违者必严惩不贷。
风字辈弟子燚风，时常背着林墨偷偷离岛。风字辈的弟子都能称得上是武林高手，以燚风的轻功，不用小舟便可上岸。
燚风常清晨离开雾隐门，施展轻功来到苏州城幽会萧家公子。这沈公子是燚风一年前来临安府为众姐妹买粮食时遇到的，风度翩翩，英俊潇洒。
燚风知道门规极严，如此行事必定得被师父逐出师门不可，但她没有办法，只得每隔五六天偷偷离岛出来幽会，与萧公子在一起时她感觉很快乐，但当她回岛时却又惧怕见到林墨。惧怕归惧怕，可她又离不开林墨，离不开雾隐门。那日她刚刚与萧公子幽会回来，便发现陈冲在偷看乌寒等三人练武，本想教训陈冲，谁知乌寒一提到见师父，她便心虚起来，于是赶快离开。
燚风怕师父会发现，便不再频繁离岛，有时她会坐在雾隐门中的一座高楼顶上，远远眺望着苏州城的方向，陷入沉思。有时她也会看见陈冲与凝寒二人一同练功，便痴痴的把陈冲想成萧公子，把凝寒想成自己，二人缠缠绵绵，双宿双飞。
