唇齿相依聚数人，
死中得活也有因，
初窥修仙门径路，
休息之中破障门！
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银虎堂的五人搜刮了金柱等人的财物，几个人搀扶着往一处隐蔽所在走去，这场大战消耗太大，他们必须休整一下。
罩哥怀中的兔子精并没有指引罩哥和朱强，两个人跟着刀疤，桃花娘子，地鼠三人去昨晚三人的营地，在一个枝叶繁茂的树下三人停下了，分开繁茂的树枝，一个临时搭建的小棚子出现在了五人眼前，这个棚子的空间虽然不大却足够五个人容身了。
棚子很干净，地上铺上了厚厚的树枝和干燥的茅草，五个人相互搀扶，桃花娘子和地鼠伤势较轻，她们在附近弄来了清水，五人清洗了伤口，朱强撕下了一块衣服，罩哥用树枝夹住朱强的右臂，用布条缠裹，固定好以后把手臂吊在了朱强的脖子上，几个人轮流着值守，防止有魔兽偷袭。
朱强有些困倦，在值守过后，他沉沉的睡去，罩哥在他身旁打着瞌睡，夜幕降临了，天上的星斗在树林中的缝隙中清晰可见，夜晚众人并没有叫醒朱强，他们几个吃了些干粮喝了点水，开始翻动各自的战利品，而在睡梦中的朱强又遇到了他的祖宗——擒史黄。
“祖宗！~祖宗！今天好危险啊，我觉得我的灵气很难凝聚啊。”，朱强在梦里对着擒史黄抱怨道。
“咳咳！强子，莫急，你这坑体的确如此，灵气凝聚慢，而且你的修炼也比别人慢，所以你祖宗我先让你修炼气血，骨肉，虽然我以灌顶之术为你筑基，但你目前气旋里灵气的状况勉强能够上修炼中的一重天境界，而你的肉体修炼却已经接近二重天的境界水平，你以后的修炼会越来越难，灵气增长也会越来越缓慢，坑体中的灵气气旋调用起来也比一般修炼者困难。”，擒史黄对着朱强说道。
“祖宗，那我不是成了半个废物？”，朱强从前并未意识到他自身的缺陷，经过这两天的试炼，他初步明白了，自己是多么弱小无力。
“强子，你祖宗我独创的《万年坑体修炼大法》正在完善中，我提出的第一步的体修是让你度过前期你疲软的状态，哎，前期你的修炼实在是太疲软了，就连你祖宗我都看不下去了。”，擒史黄叹了口气。
“祖宗！你老人家可得想想办法啊！我在这么下去，明天怕是会死翘翘啊！这个岛魔兽众多，遍布凶徒，明天肯定会互相抢夺，杀人之事在这里就是家常便饭，祖宗，给小子点保命的绝招吧。”，朱强抱着擒史黄大腿哀求道。
“修仙之路分内外两路，一是修习内功心法，例如我为你创造《万年坑体修炼大法》，咳咳，虽然这心法我也是在不停的修改，但是以后会很强的，咳咳（黑至尊自己都不自信，他目前多数时间都是在教朱强锻炼身体气血）。内功心法又分为，天，地，玄，黄四个等级，例如蓝晓婷练习的《万年仙体修炼功法》其实就是天阶内功心法，甚至某些方面超越天阶的功法，所以蓝晓静筑基成功没几天就已经达到二重天境地，不过以后的修炼，可不会这么轻松。”，说到这，擒史黄直皱眉，三年赌约怎么赢，看淡胜负吧，先把这小子的命保住。
“二是修炼外功功法，咳咳，这个外功技法吗就包括了好多，拳法，腿法，身法，剑法，刀法等等，除了拳脚兵器，还包括法术，例如火球，雷霆，云甲之类！~外功功法同样也分为天，地，玄，黄四级，我看你现在胳膊有伤，灵气又弱，就先传你一套适合肉体作战的《天罡腿法》！这腿法纵横捭阖，威力很大，功法本身是玄阶顶级功法，其威力可以比拟普通地阶外功功法！”，擒史黄口里解释着，手指在半空中划动着，一幅幅小人练武的图形显现在了半空之中，朱强仔细盯着哪些动作的小人，身体不由自主的模仿着，动作着。
“修仙之路艰险非常，你又是万年坑体，修炼之旅更是险之又险，不过万年坑体也有好处，那就是灵气修炼虽慢，但一旦修炼成形基础浑厚，坑体之渊更甚于高山之巅，俗话说的好，基础打得牢，得道修为高，只不过之前从未有人坑体修炼至大成，破关证道突破至尊，你这次是站在巨人的肩膀之上，今天传授你的这套《天罡腿法》也有名目，你要牢记天罡腿口诀。
《天罡腿》
天罡腿，扫四方，
三十六路影如墙，
举腿出马一条鞭，
分腿十字鬼扯钻，
猛虎劈砸车轮势，
怪蟒斜踢撑抹拦，
狮子摇头双戏水，
架蔷勾劈扭单鞭，
纵横凤凰双展翅，
俯身转金凳朝天，
提足擒龙夺玉带，
纵跃喜鹊登梅尖，
劈杀风摆荷叶腿，
腾挪鸳鸯巧连环。
擒史黄言罢，双手合十，口中念念有词，一道黑光闪耀，朱强身体周围出现数道黑影，朱强与黑影以腿相拼，均是三十六路天罡腿法的招式，但见的腿影如山，纵横交错，让人眼花缭乱。
罩哥出去巡视了一下，他抱着兔子回到了朱强身边，死胖子闭目养神，整个人倒在朱强身边沉沉睡去，兔子精在他的怀里扭动着身体，在罩哥的怀里它翻动着那本《废柴吃货修炼大法》，里边的黑色封皮古朴字体它慢慢翻过，一个兔子头探入了这本书的书页里，黑暗中兔子精一双红眼烁烁放光，其他人压根没有注意到罩哥怀里那只兔子的动作，只以为宠物兔子调整姿势而已。
“这本书，居然还是一部内功心法，这记载的什么？废柴，吃货？看来这死胖子符合这两点，天地之间有杆秤？难道是那杆天秤？那秤砣特别硬！人在秤盘中，一百公斤重？这什么意思？第一章，脂肪燃烧大法，这死胖子还窝了一个角，尼妹啊，还真有这功法，荒古年间，这脂肪燃烧大法都是女神美容用的，尼妹的，这什么破书，把这法子当成内功心法用？怪不得定价1.00元，坑人吗这不是？下边还有修炼条件，废柴，吃货，胖子，体重一百公斤以上，我日，为了练习这个功法，还要控制体重？”，兔子精脑袋发热，这本书不知道是那个坑爹神仙留下来的。
死胖子睡在地上，口水横流，他浑然不知，兔子精在他怀中钻研着书中的内涵。
————华丽分隔线，线下有彩蛋————
人之初，
性本善，
没有手，
腿来干！
明天大决战，
各位观众明天见。
