“你现在可以呀，今天晚上喝了不少的啤酒吧。”
两人同行在大道上，此时吹来的风才让他们感受到那一丝丝的凉意。宋阳也不由自主的迎着晚风舒展了一下身体。
“嘻嘻，还行吧，我们家也算是做餐饮的，从来都不缺啤酒，没事的时候，偶尔也会喝上一点点。”郝诗颖眯起一只眼，用手比了个一点点的手势笑道。
宋阳看着郝诗颖这幅可爱的模样，又伸手揉了揉她的脑袋。
“现在咱俩这身高差，这个动作好像更加顺手了。”
郝诗颖也并不反抗，冲着宋阳皱了皱鼻子说道：“你以为谁都像你一样，浇水就长。”
“什么叫浇水就长啊，当我是什么，大树吗？”
“这可是你自己说的，我可没这么想。”郝诗颖俏皮的吐了吐舌头就从宋阳身边溜开了。
“小丫头有本事别跑。”
“……”
两个人一路上打打闹闹的，没一会儿功夫就已经到郝诗颖家楼下了。
“对了，咱球队的名字是谁起的？苦瓜队，怎么想到的，有那么苦吗？”
虽然已经到家门口了，但郝诗颖却还不想回去，因为到家之后就又该是一个人无聊的呆着了，于是就又随便找了个话题。
“还能有谁，只有程磊能想到这样的名字。不过我觉得这名字也还不错，挺符合我们球队气质的。每个人都是一个顶俩，很容易上火的。”
“黄瓜也能败火，为什么不叫黄瓜队呢？”郝诗颖随口问道。
“黄瓜队？叫起来太奇怪了。”
“有什么好奇怪的，我就很喜欢黄瓜。”
“你喜欢吃黄瓜呀？”
“对呀，洗干净整根吃最过瘾了。”
“噗呲”
听到这宋阳直接笑喷了出来，两个人的这一段对话让他产生了歧意。
“你笑啥呀？”
“呃······，那个······没什么。这个队名大家都一致通过确认了，不好再改了。不说这个了，时间不早了，你赶紧回去休息吧，明天早上可是要早起的。”宋阳赶忙解释，并结束了这个话题。
“那好吧，你也快回去休息吧。”
“你上去吧，晚安！”
“晚安！”
宋阳目送着郝诗颖上楼后，自己也离开了。
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“程磊，又是你第一个到呀。”
早上李国胜醒来后，简单洗漱一下就来体育馆了，没想到刚一进来，就看到程磊已经坐在篮球架上啃起面包了。
“我那老爹你是知道的，自从上次体检查出有点轻度脂肪肝后，每天早早的就把我喊起来锻炼，还让你监督着不让我吃东西。”程磊一边啃着面包一边发牢骚道。
“哈哈哈，谁让你不知道节制呢。是该减减肥了，身体最重要。”
李国胜笑着走到程磊面前，从他手中撕走一大块面包塞到了自己的嘴里。
“早啊！”
两人正坐在篮球架上聊天等着大家过来，听到有人打招呼后抬头看去。只见宋阳满头大汗的跑了进来。
“宋阳，你这是干嘛去了？”
宋阳走到李国胜他俩面前擦了擦脸上的汗说道：“昨晚回到家有点兴奋过头了，早上不到六点就醒了，大好的时间不能浪费了，就到操场上跑了一会儿。”
李国胜和程磊同时给宋阳竖起了大拇指。
“程磊，你瞧瞧人家，再看看你。同样是早起的，人家在跑步，你在啃面包。”
程磊对着李国胜翻了个白眼说道：“还好意思说我呢？我的面包都被你抢完了。来早的没有你，抢吃的你第一。”
“哈哈哈。”
李国胜虽然是球队的领导者，但完全没有一点的架子，大家没事的时候相互开玩笑他也丝毫不会在意。
说着笑着，球队的其他人也陆续过来了。
“不错，第一天训练，大家都很准时。”
所有人都到齐后，李国胜看了看表已经将近七点。就把大家集合起来准备开始今天的训练。
“我们今天上午练什么呀？”程磊是最不愿训练的那一个，耷拉着脑袋问道。
“大家现在是一个队的，多少还是得有点默契，你们就猜一下，今天准备让大家训练什么？”现在时间也还早，李国胜就故意卖了个关子。
“这谁能猜到，每天的训练还不都是随你的心情。”不管训练什么，对程磊来说都是一样的，他也懒得去猜。
“耐力！”
宋阳不知道哪来的自信，斩钉截铁的说出了这两个字。
啪啪啪
听到宋阳这简短的两个字，李国胜不由的拍了拍手赞道：“不愧是我的学生，说说看，为什么是耐力。”
从李国胜的反应中，自然可以看得出宋阳一下子就猜中了。
“我们队没有替补，每个人都需要坚持完整场比赛。因此提升大家的耐力是至关重要的。”宋阳分析道。
“说的没错，耐力对我们来说是最基础也是最重要，最难的。所以不只是今天，之后每天上午都是大家训练耐力的时间。”
李国胜对宋阳的分析很是赞同。
“啊？还真是训练耐力呀。其他的训练项目对我来说就已经是耐力的训练，今天肯定要死翘翘了。”
程磊对自己的身体素质还是有些担心的，毕竟体重在那放着呢，同样是跑一圈，自己却如同背着两个人在跑。
“程磊，你也不用太担心什么，我肯定会根据大家体质的不同，来科学的安排不同的训练量的。”
李国胜还是很理解程磊的特殊性的，物极必反，如果他的训练量超出他所能承受最大极限的话，可能会对他身体造成损伤，这样就更加得不偿失了。
“大家每个人的训练项目我都已经做好了。我根据每个人的体能情况设计的不同训练方案。大家过来拿自己的训练项目吧。”
李国胜从口袋里掏出了五张折叠在一起的复印纸，自己拿走一张，剩下的都让他们各自领走了。
程磊的纸上写道：操场跑两千米；跳绳两分钟一组，跳五组；全场快速折返跑两个来回一组，每组结束休息一分钟，一直到中午十二点结束。
“我的妈呀，这运动量也太大了吧。会死人的。”程磊用手捂着脑袋故意带着哭腔喊道。
“你不要不知足了，看看我的。”宋阳把自己的训练内容递到了程磊手中。
“我的天呐，我所有训练量的两倍？这是把你当牲口练呀。看来对我还是够仁慈的了。”
“国胜是真的狠！”
刘丰和赵勇看着自己的训练任务，也是瑟瑟发抖。
“好了好了，都别叫苦了，我自己的也一样。开始训练吧！”
