林家内院。
林洛的卧室。
林洛盘膝坐在床上，从怀里摸出一个玉瓶，倒出三枚青绿色的丹药。
“武者修炼，是一个蜕变自身的过程，一至六品的修炼，便是让身体内外都发生蜕变。
淬肌、脱膜、易筋、锻骨、洗髓、炼脏，每一阶段都是一个蜕变的过程。
淬肌阶段，便是通过修炼，让肌肉发生蜕变。
如今我淬肌快要接近尾声，即便没有这淬肌，我也能在三天之内淬肌圆满，让肌肉发生蜕变。
只是，武者修炼，能快一步便是一步。人类寿命短暂，而武道修炼却十分艰难，太多人因为寿命短暂而无法向上攀登。
再者，武者练武，10~35岁是修炼的黄金时期，这个阶段的武者气血都处于上升阶段，修炼效果最好。
这具身体已经十二岁了，却还处于一品淬肌境，同龄人有我这么好的资源，估计早就二品三品了，本来就比别人落后了不少，不能再等自然突破了，就算只差三天，也不行。”
想到这，林洛口一张，便将三颗优化版淬肌丹一起吞下。
淬肌丹入口即化，不一会儿，林洛便感觉一股热流自腹部涌现，他迅速凝神静气，双手合十向上，盘膝而坐，双目似闭非闭，胸膛怪异而又有节奏的起伏着。
渐渐的，林洛身体开始泛红，肌肉开始不受控制地轻微颤抖，甚至抽搐，光滑细腻的皮肤上开始出现了湿润的痕迹。
显然，这一次林洛对于淬肌丹的药效估计出现了差错。
他先前想着，天启经经过优化后，应该对于淬肌丹的吸收效率比较高，即便淬肌丹同样优化过，三颗一起，应该还可以撑得住的。
结果……
林洛双眉紧蹙，他感觉肌肉又酸又胀，还有些疼痛，这是能量摄入过度的表现。
感受着自眉心流入全身的原力，林洛神情庄重，努力控制着呼吸节奏。
奇异的呼吸节奏是天启经淬肌式的核心，呼吸节奏一乱，就很难与原力形成共鸣，无法与原力共鸣，淬肌丹的效果会大打折扣。
淬肌丹的药力太多，如果不及时通过淬肌式将药力消化，就会浪费一部分淬肌丹的药力。
过了许久，林洛的身体终于由红转白，沸腾的血液开始趋于平缓。
“呼……”
长吐了一口浊气，林洛眼里不由得露出一抹笑意。
淬肌圆满，他如今就算是二品了。
林洛站起身，拳头紧握，狠狠向着空中打出一拳。
“……”
什么都没发生，他所期待的拳声并没有出现。
“哎，电视剧这东西，娱乐娱乐就好，还是不要太认真。”林洛感叹道。
以前看电视的时候，电视里那些武功高强的武者，总是出拳有声，他觉得，以他现在的实力，说不定也能做到，结果……
只是他觉得罢了！
虽然没有出现拳声，但林洛明显感觉到，他出拳的速度快了好多，力道也有明显的增加。
他有些迫不及待地想去试试自己的力量。
借着有些朦胧的月色，来到了演武场。
林家的演武场很大，设备也十分齐全。
刀、枪、剑、斧、弓等武器样样不缺，整齐的摆放在武器架上，旁边还有不少铁桩，安静的伫立在演武场之中，上面有不少凹陷的痕迹，除此之外，还有几个重量不等的铁鼎，摆成一排，放在演武场的边缘。
由于是深夜，这偌大的演武场此时一个人也没有。
林洛走到那些铁鼎旁，直接选了一个三百斤的铁鼎。
“起”
林洛气沉丹田，双手紧抱铁鼎，双颊通红。
铁鼎缓缓脱离了地面。
“呼……”
足足过了三息，林洛才吃力地将铁鼎慢慢放下。
“三百斤，这是极限了，再重就抱不动了。”
肌肉蜕变完成，林洛力量大增，极限力量增至三百斤。
一般肌肉蜕变后的武者，极限在两百斤左右，他比一般淬肌境的武者要多五成，而他，并非天生神力者。
他只是因为修炼了优化版天启经。
当然，有些东西可能不太好比较，林洛还未成年，等成年后，肯定还会有所增长，但是，这个数据还是可以用来参考的，因为，他如今肌肉已经发生蜕变，即便增长，也不会增长太多。
除了力量大幅度增长，林洛还能感觉到，他的肌肉更有韧性了，一些以前会拉伤肌肉的动作，现在他可以轻松做到，游刃有余。
肌肉蜕变完成，就算正式踏入了蜕膜境了。
“小洛，你这是……开始练武了？”林玉菁站在演武场门口，睁大双眼看着林洛，眼里充满了不敢置信的神色。
优化版锻骨丹今天下午就炼好了，由于袁老也是第一次练这种丹药，成丹率不高，十份材料也就炼出了三枚锻骨丹。
她服了一枚，药效有些超出她的想象，不但巩固了她锻骨境的修为，还有药效剩余，所以，她想趁着药效还没过去，晚上再来演武场练练武技。
结果，正好让她碰见了林洛抱鼎的这一幕。
在她印象中，‘林洛’最讨厌的事就是练武了，因为‘林洛’觉得，练武等于痛苦，能在十二岁有将近一百斤的力气，完全是因为家境富裕，母亲月月都会给‘林洛’安排药浴。
眼下，林玉菁发现，她那讨厌练武的‘弟弟’，居然能够抱起三百斤的物体，这怎能不让她吃惊？
抱动三百斤的物体，作为一个十二岁的少年，若不是天生神力，那必定是练了武，而且，至少得是蜕膜境后期甚至圆满的武者才行。
“嗯”见林玉菁目瞪口呆，林洛淡然地点点头，解释道：“从我拿到天启经的时候，我就开始练武了，今天刚好突破蜕膜境。”
“才突破？”林玉菁还是难以置信，三百斤的力量才刚突破，这可比一般让武者要强的多啊！
而且，拿到天启经的时候……
想到这，她突然屏息道：“你修炼多久了？”。
“应该有七天了吧。”林洛思索了一会，认真道。
他觉得这个速度并不夸张。
毕竟，他修炼的是优化版天启经，修炼速度比原版快了好几倍，再加上，他已经完全将优化版天启经理解掌握，现在修炼，比散功重修的老怪物还快。
更何况，他还吃了三枚优化版淬肌丹。
“七天？”
“很快吗？”林洛好奇的看着眼前这个便宜姐姐。
“……”
林玉菁小嘴微张，不知道说什么好了，即便林洛有药浴打底，也不至于这么快吧。
她当初也进行过药浴，而且比林洛还要频繁，可她从淬肌到蜕膜，也花了将近三个月，这还是建立在她非凡的习武天资上。
虽然很震惊，但她心中更多的，却是喜悦。
有谁不希望自己最亲近的人越来越好呢？
小洛有这么好的习武资质，可不能荒废了……
“以前怎么没发现你的天赋居然这么高？”林玉菁来来回回扫视了林洛好几回，最后正色道：“既然你已经开始练武，就绝不能半途而废。所以，从明天起，就由我来教你练武。”
“这个……”林洛有些慌，林玉菁的实力可能不错，但无论他怎么看，都不觉得林玉菁是一个好师傅。
“我是你姐，我说了算。”
林玉菁双手背后，态度强硬，不容反驳。
林洛：“……”
第二天清晨，大致六点左右，林洛便很不情愿地被一个白衣少女给叫醒了。
虽然天色尚早，但林洛到达演武场的时候，演武场却已经有不少人在练武了。在众多族人诧异的眼光下，林洛依旧打着哈欠，无精打采地跟在林玉菁的背后。
林洛本以为林玉菁会在演武场给他培训，结果，她没有丝毫停留地穿过了演武场。
演武场太吵，不方便教学。
她有一个专用的练武场地……
