懒散是一个习惯，一旦养成就不容易纠正过来。重整旗鼓的愿望是美好的，但是过程是具体和痛苦的。过了三年烂泥一样放浪形骸的日子，突然要按照运动员的作息标准严格要求自己，厉方杰思想上想达到，但是身体上根本紧张不起来。幸亏身边有小禾和亮子，他们不予余力，督促厉方杰迅速变得积极起来。
天不亮，小禾就像佣人一样叫醒厉少爷，“伺候”他洗漱、用餐，然后英语晨读。但是到了第二天，不愿意一大早被摧残的厉方杰已经做好对策。小禾天不亮准时推门进来，打开灯，发现厉方杰四仰八叉的躺在床上，浑身上下只剩一条四角裤。小禾害羞，赶紧捂眼逃出厉方杰的房间。
道高一尺魔高一丈，厉方杰那点小伎俩根本就不奏效——小禾羞红了脸出去以后又换了亮子来叫厉方杰起床，他才不管你穿成什么样，哪怕你不穿，他也不会眨一眨眼睛。亮子穿了一身崭新的球服和崭新的球鞋，脖子上挂着一个哨子，抱着足球，神采奕奕地出现在厉方杰面前。
亮子装腔作势地把哨子衔在嘴里。厉方杰心领神会，立刻拿耳机把耳朵堵上。
一计不成再生一计：亮子一边耸着肩膀嘿嘿奸笑，一边用足球瞄准厉方杰的要害。厉方杰果断翻身，面朝下趴在床上。
亮子抓狂，捂住自己的耳朵，使劲吹响哨子，脸憋得通红。
厉方杰忍无可忍，翻身起来，暴躁地挠着头发，穿上短裤，愤愤走出房间。
亮子拿掉嘴里的哨子，只觉得眼冒金星、晕头转向。本想追着厉方杰出去，不料他已经找不着北，一头撞在墙壁上，额头冒起一个大包，嗷嗷直叫。
如法炮制，不出两日，厉方杰对亮子的哨子已经形成条件反射。只要亮子把哨子衔在嘴里，不等它鸣响，厉方杰立马从床上弹起来。
厉方杰日常训练在家附近一所中学体育场进行。现在是八月，学生还没有开课，“收买”了门卫大哥，他便可以独享整个场地。
第一天，空荡荡的运动场里只有厉方杰、小禾和亮子三个人。厉方杰在跑道上一圈一圈长跑，亮子骑着自行车跟在他身后。显然他更擅长三轮的，驾驭起两轮的车来歪歪扭扭，尽管有姐姐小心翼翼扶着，还是一个不留神栽倒在跑道上。厉方杰瞥一眼狼狈的姐弟俩，嫌弃地摇摇头，继续跑圈。
第二天，空荡荡的运动场里多了几个中学生模样的小美眉。花一样的年纪，就迷恋阳光般有活力的男生。她们对着正在颠球的厉方杰指指点点，那模样显然被迷得不轻。亮子抱着自己的足球，煞有介事地一颠一簸走过去，挡在厉方杰前面。他也要表演颠球，要在众美眉面前露上一手。架势做得到位，结果刚颠了一下，他便找不到球了，引得小美眉们捧腹狂笑。小禾捂住眼睛没脸看，殊不知，亮子要的就是这个哗众取宠的效果。
接下来几天，来中学体育场的人越来越多，形形色色，各有各的目的，但都是冲着厉方杰而来。起初厉方杰还能忍受，直到一天他被一群记者围追堵截。小禾和亮子在运动场中心眼睁睁看着厉方杰和记者们在跑道上绕圈圈，却爱莫能助。那天厉方杰被追着逃离中学运动场，之后再也不敢再去。
一天晚上，赵俊锐跟庄菲儿在一家高级西餐厅共进晚餐。自从上回在华阳新世纪阳光广场曝光恋爱关系，这是两人的头一回约会。包间里，光鲜亮丽的庄菲儿正优雅地享用顶级牛排，而赵俊锐顾不上吃，痴痴地望着她。
“光是看着我的脸就能饱吗？”
在赵俊锐跟前，庄菲儿总是表现得很傲慢，有时候是举止，有时候是语气，不冷不热，经常让赵俊锐十分不爽。不过说到底赵俊锐还是好这一口，就喜欢庄菲儿冷傲的模样，他把这叫做挑战高难度。
“越看越饿。”赵俊锐的语气暧昧，不失时机地跟女朋友调调情。
庄菲儿嫌弃似的撇撇嘴，继续用餐。
“厉方杰回卓雄了。”
“哦。”庄菲儿似乎并不在意。
“在一所中学被拍到。这几天无聊的媒体争相报道。我看这些饭桶记者找不到新闻穷疯了，连一个过气的废物也不放过，以为能挖到什么宝。”赵俊锐哼出一个鼻音，“白费力气，废物就是废物，一辈子也别想翻身了。”
“积点口德吧。”庄菲儿轻蔑地说，“至少你们曾经是要好的朋友，亲密的战友。”
“从厉宝华偏心促成那废物去欧洲踢球那一刻起，我跟他之间是敌非友。”
“即便是不公平，那也不是方杰的错吧？”
“方杰？你可从来都是称呼我的全名。”
“嗬，连这个都介意，跟你在一起真是累，还有你不介意的事吗？”
“厉方杰突然回卓雄，是因为你吧？”
庄菲儿愣了愣，扯谎说：“切，跟我有什么关系！”
“三年不回来，前不久你在华阳见到他，没多久他就乖乖回来了，难道这真是巧合？背着我搞了小动作吧？”
“我怎么才发现你小肚鸡肠得可以呀，白长了这么大个儿！这么会推理，干侦探呀，还踢什么球呀！”
赵俊锐那咄咄逼人的架势让庄菲儿很扫兴。
“别对厉方杰再报什么幻想了，他回来也就是废物一个！这不报道说被堵在一所中学吗，我看他八成是打算退役做中学体育教师了。这份工作应该很适合那废物。”
赵俊锐放肆的嘲笑起来。
庄菲儿忍无可忍，因为赵俊锐一串尖锐刺耳的笑声，因为他一口一个“废物”，感觉是在骂自己一样难受。她啪一声把刀叉拍在餐桌上，霍地站起身来。
“你这是做什么？”赵俊锐有些惊慌。
“看你的德性就饱了，你自个儿吃吧！”
庄菲儿再没有多余话，拧起包包径直走了，甩一甩头发，头也不回。
被甩下的赵俊锐一脸尴尬，愣愣地不知所措。等他缓过神来，只能用刀叉使劲折磨面前的牛排以排遣内心的愤懑。
