登陆注册
68561100000047

第47章 努力为剑,披荆斩棘

林初琦开始健身了。

她想,有些事情既然做出来决定,就一定要做到最好。

而健身,应该是每个人这一辈子都养好的习惯。

毕竟身体才是革命的本钱。

说实话,虽然她也经常打篮球,但毕竟运动量都不算很大。

于是健身刚开始的时候,她就出现了力竭甚至抽搐的现象。

第二天肌肉就开始酸痛。

甚至于很多动作坚持不下来。

但是她不想放弃。

她想成为一个很优秀的人,优秀到周围的人在提到她时都只能仰望。

但是她想明白,路还很长很长。

但是她也相信,只要自己能够坚持下来,就已经打败了那些不敢尝试和在尝试路上放弃的人。

好在她还算比较健康。

尝试了几天半小时锻炼后,虽然很多动作还是难以坚持,甚至她有时候也会因为意志不坚定而偷懒,好在这样的情况不多。

小小的偷懒无伤大雅,却给坚持剩下的动作有了更多的意义。

因为刚才偷懒了,所以接下来的训练才要更加努力!

林初琦一开始选择的是腹部练习。

她想要腹肌。

不是马甲线,而是腹肌。

她羡慕那些有腹肌的女孩子,看起来很帅不是重点,重点在于,这象征着不同于其她女性的坚持与不屑。

毕竟因为生理结构的原因,女生因为体力问题很少有女生爱运动,同时也因为生理结构,很多运动不方便在特殊时期锻炼,最重要的是,因为女生睾酮素分泌水平比男生低的多,所以女生想要练出腹肌的效果会比男生难一些。

其实这都不是最重要的。

最重要的是大部分女生因为懒,体脂率会比男生高。

这才是导致女生练腹肌比男生难的最大原因。

所以要想有好看还帅气的腹肌,首先要做到的,就是和有普通男生一样的运动量。

林初琦很认真的想了想实际,下课的时候,班里女生除了上厕所装水和交作业,大部分都是坐在位置上,小部分人会偶尔下下座位,去找自己好朋友一起玩。

而男生呢亲,大部分都在教室走廊里打闹,就连去厕所的路上,他们都搞笑不断,一路下来才十几米的路硬生生给他们走成九九八十一难。

再加上班里男生也都读书,所以用脑量大致相同。

所以即使大脑消耗的体力虽然占比大,但是众人之间却无法在这一方面拉开差距。

想通后的林初琦就开始了刻苦的健身之旅。

其实健身不仅仅是为了强身健体,还为了塑造良好的体型,锻炼意志力的坚韧,对一件事物的执着,与对自己的认真态度和自律的人生。

林初琦想要优美的体型和身段,想要看上去就落落大方气质内敛。

她还想要自己有着坚强的意志力和不朽的精神力。

她还想用自己的自律博取一个精彩的人生。

于是她拼了命地去练习,每一个动作都要求做到最好,对自己的要求越来越严格。

从一开始的小偷懒,到现在追求每一个动作的完美与效率。

她最怕的不是苦和累,而是害怕自己赢不了脆弱的意志力,败在了自己的怯懦和退缩下。

万幸,她坚持了下来。

她第一次这么努力认真的打败过去的自己。

努力不难,难的事怎么样给自己勇气和热情,去一直坚持努力。

同类推荐
  • 星煌学园

    星煌学园

    权利?财富?力量?想要吗?想要就来吧!我把一切都放在了这里。by—星煌学园第一任学园长古一
  • 火影之大筒木一族的阴谋

    火影之大筒木一族的阴谋

    简介:嘤嘤嘤?(=^???^=)为什么宁智波没有被灭族呢?为什么小南,弥彦,长门都留在木叶过上了幸福生活?为什么火影里“骨王”“萌王”会来客串?我怕不是走错剧场了吧?(不,你没有走错剧场,欢迎来到一个没得感情的主角的火影狂想曲……)综漫穿越,系统流,不修炼流,主角单身狗,汪汪(^ω^)……(注:其实……一百来章大筒木的戏份就几那么张……T_T)
  • 诸天从将夜开始无敌

    诸天从将夜开始无敌

    系统:“主人,我刚刚看了将夜的电视剧,心里觉得好憋屈啊,我委屈的想哭”轲明:“哭吧,哭吧,哭出来就好了...”系统哭了十分钟之久后.....系统:“主人,我还是觉得很委屈,怎么办,要是你一直让宝宝委屈下去,那么你会很快就裂开的”轲明:“宝宝,告诉我为什么委屈?”系统:“那个柯浩然死得太怨了”轲明无奈叹气道:“好吧,等着,我去去就来......”
  • 禁言界限

    禁言界限

    倾听禁言者的忠告,在界限外寻到那条布满荆棘的路,然后......活着回来!
  • 七面天帝

    七面天帝

    咏唱,编织,阵图,咒文这里是属于魔法的魔幻世界
热门推荐
  • 谋杀者

    谋杀者

    一个人住的房子忽然发现还有一个人住在里面是一种怎样的惊悚?更重要的是这个人每天半夜都会蹲在你床前看你睡觉!最诡异、最变态、最惊悚的杀人案,每一个案件似乎都是一个预示,不到最后根本猜不到结局的怪案,从来没有最恐怖的鬼怪,只有最变态的人!--情节虚构,请勿模仿
  • 想死太难了

    想死太难了

    在萧白睡醒的那一刻,他的整个世界观崩塌了。别人被雷劈穿越,自己是睡一觉就穿越了,但好在自己似乎是无敌的。P.S.:本书真正的无敌,有系统,有宗门,不种马,轻松玩梗,欢乐日常。谢谢大家的观看。
  • 校花的.贴身守护

    校花的.贴身守护

    萧云从一名神秘老头的手上偶得一粒神奇的丹药,从此人生开始变得牛逼哄哄!“喂,你出去成立一个杀手组织,记得把任务酬劳全部上交!”萧云对着其中的一名守护者说道。“你就去帮我打理公司吧,敢亏本我揍死你丫的!”“至于你嘛,就留在家里陪校花们一起给我暖床吧!嘿嘿......”一切精彩,尽在《校花的贴身守护》。QQ:3160053390QQ群:367264109牛奶期待大家的加入哟!
  • 网游之我在创世创世纪

    网游之我在创世创世纪

    什么?出个门都能被游戏头盔砸中。有了游戏头盔还上什么班啊!工作,辞了!房子,卖了!好基友,拉过来一起玩游戏!有了好基友,还怕游戏玩不好吗!要玩就要玩到全服第一!
  • 我真是大作者

    我真是大作者

    吴庸是个作者,哦,就是那种月收入不过500元那种有一天,他得到了一台旧电脑。然后...然整个世界都特别NB了
  • 红尘皆缘之爱情奇遇

    红尘皆缘之爱情奇遇

    那时的青春,那时的爱。正似如陌上青衫初相逢,人面桃花相映红般的充满想象和奇遇。那时的青春,便是追梦的的世界。整个人就像阳光一般透明,放胆去爱,毫不保留地敞开自己的精神世界。那时的青春,是如此纯净,犹如蓝天白云;那时的青春,是如此绚烂,犹如鲜花一般慢慢绽放自己的真实容颜;那时的青春,是如此明白和张扬,满满的书写的全是爱。
  • 一品仵作夫人

    一品仵作夫人

    她是一个没有姓名没有来历没有身份的孤女,一朝被仵作收留,成为一个修颜女。他是一个身世显赫风流倜傥英俊潇洒的公子,一夕得罪权贵,被外派做个小县官。他是一个战功赫赫满身功勋阴冷腹黑的异国将军,一时功高盖主,流落乡间街头落魄。一场凶杀案,将这四人联系在了一起。爱恨,情仇,国恨,还有扑朔迷离的身世。一环扣着一环,正当他们快要解开谜底是,谁知,他们又陷入了一场毫无硝烟的战场……
  • 冲天卡灵王

    冲天卡灵王

    【爱情版】当我跨过沉沦的一切,向着永恒开战。你是我永远不倒的旗帜。答应我,让我爱你,像爱生命一样。【基情版】邪灵当道,青释...我说过要带你杀回灵界的!一张祖传黑卡,启动系统,重生未来世界。全新卡片流世界,超灵体战斗体系。在这个时代,我没有任何遗憾,我要冲天而起!(向多年前热爱的动漫:《游戏王》致敬之作!)【书友群】:535969371
  • 桃花灼灼锦鲤笑

    桃花灼灼锦鲤笑

    21世纪的苏谨,任务意外失败并穿越到一个历史上未知的古代。作为庶出的无才末女,对于当朝右相的爹来说可谓一点价值都没有,在府里受尽白眼和冷落。秘密创建杀手组织,开酒楼修医馆......世人皆知江湖上闻风丧胆的“五色追魂令”,却不知这个单纯愚蠢的三小姐,才是幕后最终Boss......
  • 蜜蜜甜心:穿越时空的公主

    蜜蜜甜心:穿越时空的公主

    堂堂莉莉思王国的景曦公主,居然被父王“卖”到了这里,原以为遇见儿时玩伴就得救了,可谁知道莫名其妙地被订了婚,“你道不道歉?"他把她壁咚在墙上"为什么要我道歉,我可是堂堂公......”“嗯?公什么?"林逸泽眯着眼睛问,“公举"哼,仗着比我强壮就欺负我,唔,为什么我的订婚对象是他呀---林,逸,泽!