校场上鸦雀无声，萧湘站立在校台，手持长枪，扫视下方。校场上八百兵卒皆是身披甲胄，身体紧绷，微微前倾，笔直地站立。
足足过了一个时辰，“很好，诸位的军姿、正步、跑步等，如今已再无可挑剔之处，不过，本将希望诸位谨记，军容是一个队伍给人的第一印象，无论何时都要重视。”萧湘说道，“诸位应该记得，本将说过，要将你们打造成堪比玄甲军，甚至超过玄甲军的队伍。如今，这第一个阶段算是过去了。从今日起，本将便要以更加严苛的训练之法来训练尔等。本将把话说在前头，往后的训练称之为折磨并不为过，会让你们前所未有的疲惫，痛苦，甚至能让你们哭出来！别不信，这些，可比杀人难多了！一般人，是承受不住的，但若是坚持下来，本将可以保证，你们将是万中无一的悍卒。现在，有不同心思的人，本将允尔等退出，且不会处罚你们。若是现在不退出，一旦训练开始，有中途退出，扰乱军心者，严惩不贷！现在，想要退出的，上前一步！”
底下八百兵卒没有一个动的，良久，萧湘点点头，说道：“看来没有人愿意退出，很好！以后，尔等将为今日的决定感到自豪，军中精锐中的精锐这份荣耀一定是属于你们的！那，我们先来热身，列队，披甲绕场三十圈，以一炷香为限，超出一炷香时间者，加跑二十周！开始！”
底下的士卒一愣，继而立刻转身就开始了。萧湘满意地点点头，总算有点成效了，打感情牌加上军训，效果很好。要是换做以前，恐怕萧湘说完以后，下面就是一片哗然了。
“魏兄，蒋兄，去看着，谁超出一炷香了！”
“是，将军！”魏成和蒋寒现在对萧湘是心悦诚服了，对萧湘说的话绝对是不打折扣地执行。
那一身铠甲就有十几二十斤重，没多久，校场上就只听见沉重的脚步声，一片粗重的喘息声，和魏成，蒋寒的吆喝催促声。一炷香的时间过去，结果还很不错，八百人，绝大多数都完成了，只有寥寥数人没有完成。
“军中无戏言！本将说过，一炷香的时间，未完成者，加跑二十，不要停下，开始吧！”萧湘说道，
那几个人一咬牙，也不多说话，拖着沉重的身体往前跑着，汗水顺着脸颊不断往下流。
“将军……”
萧湘知道他们想求情，一摆手打断了他们的话，大声说道：“这里面有人是你们同队的兄弟，现在他们在受罚，你们怎么说？”
底下的人一愣，紧接着跑出来了几个小队，追上了正在受罚的几人，围着校场继续跑。就在校场的十几个小队也纷纷加入其中。
萧湘就这样站在校台上，淡笑着看着这一幕，也不阻拦，这才是一个团体。
又过了一会儿，八百个汗流浃背的士卒气喘吁吁地站在校台下，虽然没了力气，腿脚发软，但都强忍着站直。
萧湘满意的点点头，道：“你们愿意陪着受罚，这很好！但本将也有几句话要对受罚的几人说，本将知道，人的身体不同，体力也不同。但你们受罚，别人也心甘情愿地陪着你们受罚，不知你们作何感想？这里是校场，是我们军营，周围都是自己的兄弟！可若这里是战场，周围全都是敌军，这种时候，你坚持不下去了，难道让你的兄弟陪你留下来死么？战场之上，敌人不会因为你受伤，不会因为你体力不行，就对你手软！你只有让自己更强，更好，才能保住性命。以后，每次正式训练开始之前，校场跑三十圈，都能做到吗？”
“能！”
“很好，喝点盐水，原地休整。一盏茶之后，本将带你们正式开始训练！”萧湘点点头，说道。
休息好后，萧湘带着众人来到可校场一边，一些造型怪异地障碍物呈现在眼前。这是萧湘从后世军队训练中看过来的。条件肯定不如现代，但总比原地耍枪，光跑强。
萧湘弄来的是四百米障碍和一些其他项目。四百米障碍全程共有七组障碍：跨桩、壕沟、矮墙、高板跳台、独木桥、高墙、低桩网。正反各通过一次，总共要要通过十四次障碍物。
具体是：一百米空跑—绕过标志杆—跨越三步桩—飞跃壕沟—跳过矮墙—攀越高板—跳下高低台—通过独木桥—翻越高墙—爬过地桩网—绕过标志杆—跨越地桩网—翻越高墙—绕行桥桩—过高低台—跳下高板—穿过涵洞—跳下攀上壕沟—跨越五步桩—绕过标志杆—一百米米冲刺！
项目的标准按照年龄划分，二十五岁以下两分三十秒，二十五岁到三十岁两分四十秒，三十岁到三十五岁两分五十秒。想到这，萧湘还是十分满意的，萧湘让魏成蒋寒统计过，李二陛下拨给他的八百兵士，没有超过三十岁的，都是青年，这样原本身体素质和气力就好上不少，两个月的时间，绝对会有翻天覆地的改变。
作为唯一一个知道流程的，萧湘一边脱掉铠甲，一边说道：“本将给你们示范，初练时，可以不穿铠甲。以后，会慢慢加大难度，披甲，带兵器，负重……都好好看着。
蒋将军，你来计时，数一下，为一秒，六十下为一分钟，最后看本将全程用了多长时间。”
“是，将军！”
萧湘快速开始，冲刺一百米百—绕过标志杆—跨越三步桩—飞跃壕沟—跳过矮墙—攀越高板……有条不紊地进行着，众人也都聚精会神地看着这新奇的训练方式。全然没注意，军营大门，进来了几个不速之客。
全程飞速进行，萧湘虽然知道流程，却也是第一次来这玩意，一身灰尘返回原地，吐了一口气，问道：“蒋将军，用了多长时间！”
“禀告将军，两分五十秒！”
“两分五十秒么？”萧湘不满意地皱了皱眉头，道：“诸位，本将的成绩并不算合格，一开始不熟练，没关系，先以本将为目标，身份时候到了两分三十秒，就算合格了，明白了么？”
“明白了！”众人齐声高喊。
“啪啪！”一阵拍手声传来，萧湘循声望去，连忙拍了拍身上的灰尘，正了正发髻，上前躬身拜道：“臣萧湘，拜见陛下！”
竟是李二陛下带着程咬金等一干文臣武将来了。
众人中很多都没见过李二陛下，也都激动地躬身拜道：“拜见陛下！”
“爱卿平身，都平身吧！”李二陛下笑道。
“谢陛下！”
“萧卿这训练方法着实奇特，朕从未见过！”李世民说道。
“陛下，请入营帐吧，请容臣穿上铠甲再为陛下详细说之！几位大人，请！”
“嗯，好！”李二陛下点头，带着朝中的大佬往营帐走去。
萧湘吩咐道：“你们先继续训练，酉时之前停下来休息！魏将军，蒋将军，你们准备着，傍晚检兵！”
“是，将军！”
