苏小染说,我好像忽然失去了往日的潇洒张扬,肆意妄为,开始变得惶恐忧虑,郁郁寡欢。
我眉梢处那神采飞扬的肆意与洒脱不知何时已经不见,我不敢再逆着人潮而行,因为恐惧和迷茫让我变得焦虑,可是谁又能告诉我,那份心底的不甘心又该如何安放?
一路走来,苏小染感觉自己好像是错了,可是又是哪里错了呢?
减肥的破功源于一块吮指原味鸡,周末一到,室友们为了改善伙食定了肯德基全家外带桶。
苏小染忍了又忍,可是最终还是没有抵挡过吮指原味鸡那扑鼻的香气,不知道为什么,那天的吮指原味鸡好像特别的香,苏小染不得不说,是吮指原味鸡的味道先动了手。
苏小染只是没反抗,晚上八点四十五分,已经八个多小时没进食的苏小染只是一介女流,毕竟手无缚鸡之力,当香气将她密不透风的包围起来时,她也只有举手投降的份。
她发誓,她虽没反抗,但是真的闭眼挣扎来着,可是闭上眼睛,鼻子却比平时还要敏感许多。
“你不减肥了?”室友惊讶的问那个几乎从床上扑过来的身影,披头散发,衣袂飘飘,倒真像是个..贞子,但是那狼吞虎咽的样倒是多了几分人气。
“我觉得我这个方法没有用,而且太痛苦了,我决定开始用辟谷法。”苏小染边啃鸡块边嘟囔着。
“什么?”室友们一脸茫然。
“就是一个月23天随便吃,然后用7天来更新换代自己身体的细胞,让自己的身体处在休息状态,换句话说就是7天只喝水,别的什么都不吃,喝仙气。”苏小染啃了三块吮指原味鸡,舔着手指,心满意足的靠在椅背上舒气,吃果然是幸福的。
“对身体不太好吧?”室友有些担忧。
“这是仙人的方法好吗。”
“是成仙的方法吧。”室友白了她一眼。
苏小染对着她冷哼了一声“无知。”
室友一个坐垫抡得她头晕眼花。
苏小染在胡吃海喝了大半个月里,把前段时间只有下午和晚上有,上午却没有的饭,全部扫荡了一遍,从来不知道原来有这么多东西是自己没发现只在晚上卖的。
然后在快要月底的时候,苏小染开始了自己的辟谷之旅。
早上6:30的闹钟一响,苏小染就起床开始准备早上的半小时打坐。
她找了个瑜伽垫,坐在阳台上,像模像样的盘腿来了个散盘式,然后开始按照学到的那样吞吐着天地精华。
没五分钟,她就感觉自己有点腰酸,她挪动了一下,散盘式散了一点,又五分钟过去了,散盘式更散了一点,最后苏小染双腿随便一盘,驼着背坐在那里,吸气呼气,也不管什么规则了,她觉得有点复杂,不就是呼吸吗,怎么呼都一样,气儿进去了就行。
呼吸了一会苏小染觉得有点困了,看看表还没到十五分钟,她闭着眼,有些不耐烦的坐在那里挨时间。
好不容易熬完半小时,她敲敲有点坐麻了的腿,洗漱完出门散步去了。
早上的一整个流程走完了,苏小染觉得室友们也差不多吃完早饭了,她折回了宿舍准备补眠,大四的课很少,而且现在距离下次考研还有10个月左右,自己也不用开始的那么早,毕竟考过一年了,知识多少掌握了一些。
所以这段时间苏小染主要集中火力减肥,看电视剧,吃喝玩乐,为日后的苦行僧日子做铺垫。
就如一只即将步入冬眠的熊,总要提前储备一些粮食的。
“学姐。”苏小染在往宿舍走的路上遇到了一个学妹。
苏小染点点头算是打了招呼。
“学姐,你考研考的怎么样?”学妹竟然站住了要和她聊天。
苏小染最近被这一类的关心闹的有点头疼,所以特意想着自己如果不太热情就能躲过去,没想到该来的还是要来。
“初试没过,人家要四个我是第六。”苏小染强装理直气壮的回道,不过心里暗暗想着,麻烦加个十。
“哇,那学姐很厉害的,B大第六很难考的。”
苏小染点点头“也没考上,第六也没用。”
“那学姐考了多少分?怎么不调剂啊?”
苏小染想了一下自己那连国家线都没过的成绩,想着该怎么回答才能把这个事情圆过去。
“B大自己画线,所有没过自主招生线的都不过国家线,所以也没法调剂了。”苏小染这句话真假参半,B大今年的画线的确是这样,但是苏小染那张好几道题都毫无头绪的卷子也的确不值得过国家线。苏小染觉得能过是侥幸,不过是正常,她不亏。
不过这些话苏小染只会在心里默默的说,天天发朋友圈宣扬自己努力学习,最后却考了个渣渣,又不能告诉别人她其实没那么努力,大家只会觉得她在为自己的不自量力找借口,她还是要面子的。
“哦哦,那B大还挺过分的,能考B大的学生都很厉害的,这样不让人过也太过分了。”
苏小染没接话,只是笑笑,她有时候也觉得自己有点小虚荣,但是一旦开口,话就和从自己的肠子里出来的一样,一通到底,完全不过脑子。
“我先回宿舍了,一会想洗个澡出校。”
“哦哦,学姐明年还考吧?”
“想着再考一年试试。”
“学姐这么厉害,明年肯定能考上的,要我就不行了,我要是学姐,就只求能拿到学校保研资格就行,不敢那么贪心,怕太眼高手低,最后两手空空。”学妹娇俏的笑容让苏小染忍不住在心底翻了个白眼,心想你等着,明年我就考上让你看看。
此时的苏小染恨不得今天复习明天就考,连拿到录取通知书的朋友圈都想好怎么发了,一想到学妹坐在桌前本来满怀着好心情玩手机,却忽然刷到她考上B大的朋友圈时那副怒火攻心,嫉妒到发狂的状态,苏小染的心情又转了晴。
“你一定可以的,你学习那么好,祝你在咱们学校读到博士。”苏小染笑着和她道了别。
可是心情转晴的苏小染在回忆学妹的话时,越回忆越不是滋味,怎么样都觉得这个学妹在拐着弯骂她不自量力,眼高手低,好高骛远。以前争国家奖学金的时候她就总是冷嘲热讽的针对苏小染,想起她的得意苏小染就气的在床上好一个翻来覆去,她苏小染这么聪明,凭什么让人看不起,也就是她没认真复习,看书的时候效率低了点,等她真的认真起来,什么B大C大的,她一定能考上。
苏小染气的一觉睡到了中午,起来之后她肚子有点饿,宿舍里室友都不在,估计是为了她都跑去食堂吃饭了。
她有些懒懒的,就没铺瑜伽垫到阳台吞吐日月精华,躺在床上呼吸了五分钟,拿出枕边的手机,刷了会朋友圈,顺便发了一条“辟谷第一天,希望七天后能顺利瘦十斤。”
划了几下手机没什么人点赞,苏小染有点心情不佳,暗自腹诽,等我三个月后瘦下来吓死你们。
“加油,苏小染,要努力的在三个月内时间内瘦下来。”想起从小到大那些惨不忍睹的照片,苏小染充满了斗志,必须要瘦成一道闪电。
抱着手机刷了几张明星的照片,幻想着自己瘦的小腰盈盈一握,双腿线条优美,再加上护理得当,在阳光下熠熠生辉的秀发,随便一撩就会成为一道靓丽的风景线,等她一走过,必定是回头率百分百。
苏小染嘿嘿笑起来。下床称了称体重,瘦了两斤了,十斤指日可待。
可是对于一个爱吃的女孩来说,减少的体重有时候并不能够支撑她的意志力,熬到第三天苏小染的意志力已经薄如蝉翼,虽然她瘦了6斤,但是越往后,她就越没耐心每天做些什么打坐,喝西北风的流程了。
她每天大半的时间都躺在床上,感觉自己时刻都头晕眼花,哪怕不得已出个门去上课,看到有人在路上啃一颗苹果她都能盯着人家猛吞口水,明明她最讨厌吃水果就是苹果。
而且那一声声震天响的咕咚声还把吃苹果的那个帅哥吓得一溜烟没了踪影。
当晚贴吧里就有一个很热的帖子被置顶了,标题是“帅到让女孩在大庭广众之下对你猛吞口水是种什么体验。”底下是一溜排开求照的评论。
刷到这个时,苏小染也很好奇,她叫着室友一起在下面跟风盖楼求照,她还没见等高级的帅哥,能让女孩子这么不矜持的,苏小染好想瞻仰一下这个帅哥的绝世容颜。
不过帅哥直到最后也没爆照,苏小染觉得有点惋惜。
“小染,你这样没事吧?”室友很担心她的状态。
“没事,我能坚持下去,我一定会坚持到底的,曙光就要来了,老娘要翻身成瘦子了。”苏小染一脸惨白,气若游丝。
“那你快喝点仙气补充一下自己的营养呀。”
“喝着呢,时刻都在喝。”苏小染躺在床上喘了两口气,权当是补充了能量。
“不是还有一些别的步骤什么的吗?”室友一头雾水。
“从简从简。”
终于...终于到了第四天,眼看就要过去一半了。
这天早上,苏小染躺在床上,感叹时间过的太慢,为什么七天这么遥遥无期。
这天早上,室友吃的是白粥,苏小染竟然从一碗白粥中闻到了传说中米所散发出的香气。
那种香气很淡很淡,但是却隐约中有一丝清甜,苏小染拿起床头的杯子喝了一口水。
“不能吃。”她狠狠的咽下口水“不就是一碗白粥,等我结束辟谷,我天天吃香的喝辣的,就七天苏小染,你瞧你这没出息的样,七天都坚持不过来。”
苏小染拿出手机,找了几个减肥的视频,视频中的鸡汤情节勾起了苏小染的回忆。
躲镜头,不好意思精心打扮自己,在聚会中被冷落,从未被搭讪过等等这些胖带给她的难过让苏小染再次咬了咬牙。
苏小染劝自己,再忍忍,加把劲,惊艳别人一把,至少可以用瘦遮盖一下考研失败的丢脸。
可是香气却越来越浓烈,苏小染的肚子在咕噜咕噜的叫,宿舍内弥漫的香气浓郁的让苏小染真的有些躺不住了,她起身打算出去透透气,一起来,眼前有些发黑。
缓了一会,苏小染觉得自己好了一些,用辟谷的方法吃了一些气体,身体感觉舒服了一些,她下床走出房门,想站在走廊上度过中午这个时间段,但是走廊却是重灾区,此刻正是饭点,走廊上四下弥漫着饭菜的香气,白粥的味道对苏小染来说已然是一种折磨了,更何况现在还是比白粥的香气更为丰富的饭菜香,苏小染的肚子叫的更明显。
站了五分钟不到,苏小染终于受不了了,本来内心深处在进行交战的双方只有自己的意志和欲望,可是生理方面的全然妥协让欲望对意志进行了压倒性的胜利。
管他三七二十一,去它MD瘦还是不瘦的,什么鬼视频,人活着不就是为了快乐,瘦不也是为了快乐,吃饭既然最让自己快乐,那为什么不吃。
冲动从来就是一瞬间的事。
待苏小染反应过来时,美团软件上早已下了五单。
其实辟谷结束建议的第一餐一般是白粥,但是现在饿红了眼的苏小染哪管什么建议,噼里啪啦定下了一大堆东西,披萨,奶茶,韩国拌饭,炸鸡,米线。
苏小染在等待的过程中恢复过一丝理智,可是当东西送来时,她的那根本就不怎么牢固的理智再次断了。
就这样奶茶饱饭菜足之后,苏小染的理智终于大面积回笼,她趴在桌上懊悔不已,室友安慰她说,“你那时的状态就是杀红了眼,根本不知道自己在做什么,不怪你。”
“眼看都胜利在望了,我到底是怎么想的。”苏小染欲哭无泪。
后面的日子苏小染就恢复了饮食,虽然恢复了正常饮食,但是苏小染总归还是瘦了三斤的。
所以后面她又尝试了几次,但是都以失败告终,而且都没第一次坚持的时间长,也许人就是这样,只要失败过一次,后面的失败就会来的越来越容易。
之后她放弃了这个方法,因为越往后面,好像恢复饮食后反弹就越多,有一次直接反弹了十斤。
苏小染无语了。
她后来又尝试了各种千奇百怪的减肥方法。
哥本哈根减肥法,失败。
21天苹果法,失败。
鸡蛋黄瓜法,失败。
生酮法,失败。
生酮法明明可以吃肉,菜,只是不能吃水果和米饭,苏小染的朋友通过这个方法瘦了有十斤,但是轮到苏小染时,本以为这下总算找打了个好方法减肥,不用饿肚子了,可是在生酮的第二天,苏小染已经开始无比的想念米饭,小饼和水果的味道了。
后来苏小染终于顿悟自己的生命中不能离开每一样美食,既然吃的方面没办法让苏小染瘦下来,于是她决定干脆就用运动的方法来减肥,之所以一开始没想用这个方法,首先是因为觉得太慢,而且要付出的太多,苏小染更喜欢快而省力的方法,而且运动真的很累。
不过苏小染虽然坚持性和意志力不行,但是在说干就干这一方面却是个行动派。
她上网找了很多资料,筛选了几个运动,又下载了许多运动app,给自己规划了21天的运动计划,把自己每天的运动计划按照时间来详细制表,有氧无氧都有,而且还附加了每天三组的锻炼形体的运动。
第一天,正常饮食伴有适度有氧,苏小染觉得还挺舒服。
这样的状态让她觉得自己一定能坚持到底,所以理想一开始一定是美好的。
第二天,正常饮食加有氧加无氧十分钟,苏小染有点累。
第三天,苏小染放弃了无氧的十分钟,但是又加了二十分钟有氧。
第四天,苏小染在闹钟提醒该运动时按停了闹钟,她继续看着电视剧。
室友问“该运动了吧?”
苏小染说“不急不急,我看完这点,再过一会。”这一会过了有大半天,本来上午十点就该运动的,苏小染却在吃过了晚饭后才懒洋洋的从床上爬下来,打开了个跳操视频,跟着跳了五分钟,就开始点屏幕时不时的看进度条,心里烦躁得很,想着怎么才过了这么几分钟。
潦潦草草的跳完,苏小染坐在地上的瑜伽垫上边拉伸边看电视剧,后来她直接半趴着在地上看电视看的津津有味。
室友踢踢她的屁股,“上床看去,要不就上椅子上去看。”
“还没洗澡呢,而且拉伸也没拉完。”苏小染头也不抬的看着自己手里的电视剧,乐呵呵的笑个不停。
“你这拉伸要多久?”
“一个部分拉三十秒啊。”
“你这都在瑜伽垫上趴半小时了,哪还没拉呢?”
“嘻嘻,看五分钟拉一个部位。”苏小染厚脸皮的笑笑。
“偷懒你第一。”室友翻了个白眼,从她身上跨过到厕所去了。
又磨蹭了大半个小时,总算拉完了各个部位,趴在那多看了一集电视剧,苏小染看看表,吓了一大跳,八点开始运动的,怎么就磨蹭到了十点半了,她赶紧收收瑜伽垫去洗澡了。
后面苏小染看到自己那张写满运动计划的纸就烦,但是她也的确挺想瘦的,于是在偷了两天懒之后的某一个夜晚,苏小染觉得自己不能一直这样不励志。
于是她打算用画正字的方式让自己坚持,就这样熬完了一个周。
满心欢喜的苏小染踏上了体重秤,整整一个周汗如雨下的运动就换来掉了两斤肉,苏小染怎么想怎么觉得不值得。
自己又是跳操,又是拉伸,运动完还要每天一个澡,后面还加上了无氧训练的几个动作,麻烦又累人,浑身还酸疼的要命,就换来了这么两斤?
苏小染最开始的热情被瘦的很慢的体重打的几乎要烟消云散了,但是她后来算了算,一周两斤,一个月八斤,三个月二十四斤。
于是苏小染安慰自己,就当积少成多了,想到三个月后自己的体重会少二十四斤,苏小染忽然又来了几分运动的热情。
就这样又坚持一周,只不过苏小染的运动时间逐渐从早上挪到了下午,后来又到了晚上,在每个闹钟提醒的瞬间都被五分钟又五分钟的拖延填满了,再后来开始隔两天运动,隔三天运动,隔一周运动,最后运动这回事从苏小染的生活中暂时消失了,然后节食又拉开序幕,粉墨登场。
就这样反反复复着,直到苏小染哪一个都懒得再次尝试为止,而拍毕业照的时间也在这不经意间度过的日子里悄然临近。
苏小染有些记不起来这些时间是怎么就到了现在的,而在这期间,陪伴着她度过的每一天的始终是她那160斤的肉肉,大学毕业照如同以往的每一张毕业照一样,成为了苏小染心头再也无法挽回的遗憾。
照片上的她在一众纤细的身材中显得格外壮硕憨厚,笑的那么言不由衷。
这张照片被苏小染压在了箱底,再也没有碰过。