命三千坐在缸里，
只觉疼痛酥麻的感觉犹如浪潮，一阵一阵地向他的身体袭来，忍不住闷哼了一声。
但又强忍住没有叫出来，双手紧握，指甲都陷到了掌心之中，一口牙被咬得咯咯直响，
脸上不自觉露出了狰狞的模样，脸色也由绿变红。
血气直往头上涌，让他觉得一个头，两个大，有种要炸了错觉。
听到郑强提醒要调整呼吸，他便开始艰难地吐息着，同时脑海中勾画出白虎入星图。
身上插了针的地方，也开始由刺痛变为胀痛，
像是有什么涌进去，顶到了胃，难受得想要呕吐，
腹中又像是便秘一样，括约肌紧缩，绷了起来。
过了一会，那疼痛感慢慢消减，身体由外而内变得酥麻酸痒，
虽然五味陈杂，命三千却没有一开始时，那般痛苦难耐。
“就是这样，保持吐息节奏，至少要坚持完成一百个吐息循环，每次坚持循环的次数越多越好。”
郑强在一旁给他们打着气，接着见命三千痛苦的面容，好似有了缓和，
看上去经过磨合，命三千已经开始适应了药效，于是又给他加了一勺淬体散。
当第二勺放进来后，
本来已经能够忍受得住的命三千，觉得身上的痛苦，好像又增大了一倍，
好像有什么东西，使劲往他身体里钻，
他感觉自己的身体，都快要被撑破了。
这药力太强，完全受不了啊！
血气往头上直涌，不说他只有一个头，就算再多加两个，也不够用。
这一下他真受不了了，头上青筋暴起，
‘啊’的一声，歇斯底里般叫了起来。
本来好好的呼吸节奏，都被打乱了，眼角甚至流下了痛苦的泪水。
他承受了他这个年龄，不该承受的痛苦！
他命三千长这么大，什么时候哭过啊！
就算被刀捅穿身体，
被枪刺透四肢，
他也不会叫上半句。
但这次真的是太痛了，
不仅身体像被捅穿了，四肢像被刺透了，
就连他的第五肢，也像是被水里，无数把小枪反复刺透了，
这样的痛苦，完全超出了他的身体承受极限。
流眼泪是他身体的本能反应，他就是想控制也控制不住，
甚至再这样下去，说不定鼻涕口水，都会跟着出来。
命三千强忍着跳出水缸的欲望，像条快要窒息的鱼，
在水面张大嘴，深吸了好几口气，
仰着头，尽量不让眼泪流出来，
头顶水汽蒸腾，脸上的汗则流个不停。
接着他再次尝试控制呼吸，想要进入观想吐息的状态。
可那酥麻入骨的痛疼感，让他整个人都紧绷起来，
脸上、脖子上青筋突出，显出一副龇牙咧嘴的狰狞样子，很难专注精神，呼吸吐纳。
但他天生一副硬骨头，对他来说，只要人不死，一件事越是难做到，就越是要做到。
所以每当呼吸节奏错了，他便立马重头开始，
就这样一遍遍重复着，
开始只能做到三长一短，慢慢就能九深一浅，
到了后面，甚至能够完整地做一个循环。
……
“可以了，都出来吧，这里有毛巾，每人拿一个，给自己擦干净。”
不知道过去了多长时间，郑强终于宣布淬体结束，让他们从缸里爬了出来。
而殿里其他人，大多也已经离开了。
缸下的小火早已熄灭，几人像是变成了只软脚虾，
不管他们怎么使劲，将水面拍得啪啪作响，可还是怎么也站不起来，
好像里面有什么东西，将他们吸住了似的。
几人露出一脸虚弱的模样，像是下一秒就要被淹死在里面一样。
最后还是郑强将他们一个个，从缸里给拉了出来。
好不容易出来后，命三千只觉得自己腿脚酥软，脚一落地，像是踩在了棉花上一样，
摇摇晃晃地站不稳，只能扶着墙慢慢走到架子前。
命三千整个人看上去都瘦了一圈，
本来涂满绿色膏药的身体，变得像只煮熟的龙虾，
但露出来的脸却变得煞白，像是元气大伤一般。
虽是如此，但他却感觉神清气爽，
身体感到前所未有的轻松，好似全身的骨头都轻了几斤。
“你们今天的表现还算令人满意，没有一个人选择放弃。”
“白虎入星术的修炼，前面这几天是最难熬的，但你们既然不想放弃练武，那就一定要坚持熬过去。”
郑强对他们今天的表现，给予了肯定。
“现在赶紧给自己身上涂些万花油，然后穿上衣服去吃饭。”
“今天的训练就到这，你们回去后，要好好记忆今天学的内容，明天我要检查。”
“要是有没记住的，就要挨罚。等你们吃完了饭，钱管事会给你们安排今天的工作。”
然后郑强便直接离开了。
孙波等他一走，发现命三千擦干了身子，便立马过来给他涂抹万花油。
而在一旁早结束了的胡虎，并没有提前离开，而是在一旁等他们，这时也走了过来。
“老大，你们今天学的怎么样？我今天可是被周教习给训惨了。”
“周教习今天一共教了我们三招劈山斧法，每招劈一千下，我拿着差不多有十斤重的斧头，整整劈了三千下。”
“现在手都是软的，好像不是我自己的了。周教习还让我们下午自己找时间再练习了。”
胡虎向命三千展示了自己，被磨得血肉模糊的双手，
因为涂了万花油，掌心显得黄黄的一团。
“虎哥，我们也一样，今天郑教习教了我们六招断门刀法。”
“我们也拿刀整整劈了三千下，但幸好我们的刀比你们的斧要轻一些。”
孙波说到这，露出有些庆幸的表情。
“我的手也磨破了，有好几个大血泡，可这点痛和泡淬体散比可就差远了。”
“我现在是全身发软，这什么淬体散泡起来可真痛，我感觉自己全身的骨头，都被泡散架了。”
“泡的时候，我都怀疑自己能不能从缸里活着爬出来，我还真怕自己会痛晕过去，直接淹死在水缸里。”
“要不是和老大在一起，我一个人真撑不下去。明天该怎么办啊！我最怕痛了。”
孙波一脸难色，泄气地说道。
“行了，孙波，别说这些丧气话了。”
“刚刚郑教习不是说了吗？这白虎入星术就前面几天难熬一些，后面就会好多了。”
“你既然能熬过第一天，后面几天肯定也能熬过去的。”
“你赶紧给我搽药，等下我给你搽。抓紧时间弄完，好去吃饭。”命三千安慰道。
“老大，你就别安慰我了，这第一天就这么难熬了，后面肯定会更难。”
“对了，老大，今天我注意到郑教习后来，给你多加了一勺淬体散，你感觉怎么样，是不是比开始痛了很多。”
孙波一脸好奇地问道。
“还好，是比开始要痛一些，但我还能忍得住。”
“老大，你可真厉害。”
“我今天注意到上届的杂役师兄们，大多也只敢往水里倒三勺。”
“你这才第一天就能撑住两勺淬体散。要不了多久，你肯定就能超过他们的。”
“哪有你说的这么夸张，我今天也算是到极限了，要是再来一勺我肯定也撑不住了。”
“行了，药也搽完了，赶紧穿上衣服吃饭去吧。”
两人连忙穿好衣服，和胡虎一起向食堂走去。
