这个世界的修真者修炼，讲究三个要点，净，柔，透，。
净，即身体中要趋于干净。人从娘胎出来后，生活中体内杂质毒素就在一直增多，随着修为的不断增强，修炼的过程中，身体内的毒素杂质等要尽量排除体外，如果一位的注重提升真气，而不在提升的同时净化身体内的毒素，轻则影响修炼效率，重则修为进无可进。
柔，即身体关节经脉要趋于柔韧，经脉关节柔韧在修炼武技、比斗中至关重要。同样的动作别人做的出来，你身体僵硬做不出来，自然学的比别人慢。如果跟铁砂掌一样自残训练的话，前途有限。而且肌肉钝化，还伤身体。修真修真，修的是真气，真神，真我。
透，按照黄昊的理解，修真的过程就是身体和精神上的双重蜕变，身体通透，则真气可以极高效率的蕴养身体每一处，更全面的提升身体，修炼起来更高效。
黄昊先是将热水倒入木桶中，然后，放入中级淬体丹，服用中级养颜丹还有中级排毒丹，淬体丹用于淬体，排毒丹用于排除体内的排毒，这个大家都知道，至于这个养颜丹，呵呵，男人就要对自己狠一点。
看热水已经变为青色，虽然水温还是有大概八十度左右，但是还是运气走了进去，直至全身都进入水中。“这个温度在地球上简直不敢现象，怕是能煮熟。”嘴角翘起，黄昊对于自己居然在八十度的水里面泡澡表示自得。
随着淬体的继续，黄昊一边运使真气一边吸收药液，一丝丝青色的药液顺着皮肤被黄昊吸收，体内排毒丹和养颜丹也被吸收，三种丹药的药效也随着真气运使淬炼着身体的各个部位，黄昊的身体也在不断的排除杂质。
大概半个时辰，木桶中青色药液消失，水渐渐污浊，黄昊长吐一口浊气，“还真是奢侈啊，这么多丹药，也只有我这种天才炼丹师才能做到一次淬体用这么多丹药吧，真是舒服啊。”黄昊从木桶中出来感叹着。
“中级丹药果然不一样，之前用初级的还以为身体里面已经没有杂质了呢，开始练气吧，争取一鼓作气突破到练气中期”
黄昊用清水清洗后，擦干身体，坐到木垫上，闭幕调息了一会，取出一枚中级练气丹，吞了下去。
“中级练气丹药效果然很猛啊，一定要冲破经脉小周天第二关”随着药效的吸收，黄昊丹田部位气旋在不断加大，
等到全部吸收，已经快控制不住气旋的黄昊，运使真气沿着玄天功法小周天的路线向小周天第二关冲去，冲击几次无果，由于真气的冲击，部分经脉出现了轻微破损。
“破境果然难啊，更别说从练气初期到中期，还是稳妥点，先蕴养下经脉，然后再冲击，刚才第二关已经有点松动了”几次冲击无果后，黄昊想了想，随即取出一枚蕴脉丹，先运使真气蕴养之前冲击导致受损的经脉，随即再次服用了一枚中级练气丹，吸收药效的同时，再次对小周天第二关发起重启。
又是一段长时间的寂静，黄昊额头逐渐出现细汗，某一刻，木垫上的黄昊突然周身真气鼓动，又一段时间后，真气平息，黄昊睁开双眼，黑瞳之中，白芒闪过。
“呼，终于突破了，练气中期果然比初期强多了啊。”黄昊长出一口气，感受这自己体内刚刚突破到练气中期的磅礴真气，开心不已。
“已经突破小周天了，还剩下半年时间，我一定可以冲破大周天，突破到练气后期！”黄昊调息后握紧双拳，目露坚定。
由于刚刚突破中经脉受损，不适合继续练气，黄昊遂又服用了一枚蕴脉丹，投入到调息中，蕴养突破后的经脉。
往后几天，白天照旧去垃圾堆补充原材料，而晚上王浩都在淬体和蕴养经脉，并没有急着突破，受过后世网络文化熏陶的他深知根基不牢，一切都是浮云。
……
一周后，白天做完杂役的活回到住处，黄昊想着：“经脉蕴养的差不多了，可以继续修炼了，作为天才炼丹师的我也是很无奈啊，那么多药等着我磕呢。”
“中级淬体丹也没什么效果了，还是用高级淬体丹吧，进度不够，丹药来凑”虽然淬体丹淬体时的麻痒还有疼痛很难受，但黄昊咬咬牙还是决定用高级淬体丹，毕竟时间紧迫，中级淬体丹淬体还是太慢了。
照旧一桶热水，其他丹药照旧，只是中级淬体丹换成了高级淬体丹，药液明显和以往淡青色不同，变成了深青色，黄昊慢吞吞的侵入水中，
“嘶......”随着深青色药液被吸收，往日淡淡的麻痒明显加重，黄昊倒吸一口气，咬牙忍住，继续运使真气开始淬体，屋内陷入沉寂。
又是半个时辰之后，“呼，果然还是高级淬体丹给力啊，明显比中级淬体丹强很多，不过淬体的时候这感觉实在是酸爽啊，差点没忍住跳起来”，淬体结束，黄昊看着木桶中已经泛黑的水感叹道。
随后黄昊调息片刻又是投入到练气之中。
......
自从晋级练气中期已经过了三个月，黄昊在每夜修炼加上各种丹药的辅助下，没有大的关口阻碍，修为已经达到了练气六层圆满，身高也高了不少。
黄昊对这段时间的修炼成果很是满意：“我果然是个天才，别的杂役一般提升一级都要几个月甚至几年，我居然一个月一级，哈哈，不过也就是跟杂役比，如果是外门那些资质好点的，有我这么多丹药，怕是早就练气后期了吧。冲击练气后期不能着急，这一关我要好好准备，先蕴养半个月吧，距离执法峰外门弟子选拔还有点时间”。
夜里，小屋内，黄昊蕴养着体内真气，经常和那些练气六层老杂役聊天的他深知玄天功大周天是一道坎，挡住了不知道多少人，急不得。
所以黄昊准备蕴养一段时间经脉，提高经脉韧性，精纯真气，一鼓作气一次冲关成功，毕竟冲击大周天失败反噬也是很厉害的。如果多次冲关失败，甚至有可能导致经脉永久受损，影响根基。
“感觉是时候去学一些实战技能了，之前急着提升修为没时间练习，现在光有修为没有实战，到时候比斗还不是认人宰割。”黄昊边蕴养经脉和真气，边深思着比斗需要做的准备工作。
“恩，就这样，明天先去藏书阁看下有没有合适我的武技和法门，趁着这段时间修炼下，等比斗的时候也不至于手忙脚乱。”
黄昊闭目继续调息。
……
