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第9章 训练与武技

当天,苏云就在王远的安排下完成了比赛的报名。并约定好明天开始训练。

晚上苏爸回来之后听说苏云讲,王远只用了一天就跟对门谈妥了租房合同,也是很惊讶:“王队长真是一个很厉害的人啊。”

然后便按照苏云建议的准备了一些本地特产,敲响了对面的房门。

一番寒暄之后三人坐上了饭桌,饭菜是王远在一家叫玉芝兰的高档酒楼订做的。

席间苏云向苏爸说了要去打比赛的事,苏爸本来有些担心,不过听说有王远带领之后就放心了。还鼓励苏云好好打,争取打出个成绩来。

吃过饭,三人又聊了一阵关于比赛和大学的事,苏爸便领着苏云告辞,拿着一包王远回赠的茶叶回家休息。

第二天,苏云用过早饭便主动敲动了王远的门。进去之后发现王远正在吃饭,也是简单的稀粥油条包子之类的。

“我还以为你天天玉芝兰呢,昨天看你那样子,我都惊呆了。”苏云顺手拿起个包子,发现是楼下包子铺做的。

“那是为了展现山海大学的牌面,我们专业培训过的,自己吃还是这个舒服。”

王远拿起粥就着咸菜吸溜了一口。

“你等我吃完饭收拾一下,我带你去个地方。然后咱们就开始训练。”

吃过饭以后,王远开着一辆不知道哪弄来的越野车,带着苏云来到了昨天报名的地方,一家本市很有名气的搏击俱乐部。

“走吧,比赛前你就在这训练了,我先给你找个私教。”

王远似乎跟这家俱乐部的某个高层认识,进去之后跟前台说了几句话,不久就看到从电梯里出来一个身穿健身背心的壮硕男子。

“给你介绍一下,这是你严堂,严叔叔,我们当年大学搏击社的一个好手,现在在这里当老板。”严堂是个看起来很黑的男人,筋肉虬结,站如青松。

“这是昨天跟你说的苏云,算是...我半个弟子。”王远又给严堂指了下苏云。

“哪算的上老板,不过是帮别人带带徒弟。”严堂笑了一声,伸出手来。

“我就叫你声阿云吧,你的事王哥已经跟我说了,比赛前的这个月安心备赛,教练、场地都给你安排好了,你就放心练。”

“那就多谢严叔叔了。”苏云伸出手跟严堂握了握。

两人又寒暄了一阵,严堂便把两人引到了楼上的一个办公间内,打了一个电话。

不一会就有一个满头大汗的健壮男子进来了,“师傅,你找我?”

“顾奇,这就是你这段时间要训练的人。”

“苏云,这是你未来一个月的教练顾奇,我的大弟子,跟了我快半年了,他的格斗技术跟训练效果都是顶尖的。”

严堂给双方互相引荐了一下,然后便提出去看看场地。

王远跟苏云表示自无不可,一行四人就走向了训练场地

苏云跟王远走在队伍后面,苏云悄悄地问王远:“你不是说你负责训练我么?”

“我只能教你怎么修行和打架,基础入门还得专业的来。”

王远说着话,指了指前面带路的两个人“看见没有,那两个,基本就是本市最专业的了,好好学,没错!”

严堂给苏云准备了一个独立的房间,里面大部分的健身器材都有。

“你是今天就试试,还是准备一下明天再开始?”

苏云想了下“如果可以的话,就今天吧,只不过我没带适合的衣服,不知道这里...?”

严堂听后,哈哈一笑,拿起了房间里的一个对话机:“我是严堂,送一套衣服到七号vip室来。”

又上下打量了苏云一眼:“身高185,体重70公斤,体型匀称。”

苏云换好送过来的衣服以后,就看见王远与顾奇商量了一下,一起站在了苏云面前。

王远说道:“我跟顾奇商量了一下,以后一个月上午进行身体训练,下午由顾奇进行格斗技巧训练,晚上由我跟你进行实战演练。”

“这会很艰苦,但是相信以你的体质绝对能够坚持住,而且,距离比赛只有一个月,希望你好好把握。”

说完王远后撤一步,把场地留给顾奇。

在顾奇了解了苏云的身体素质之后,表示上午训练的项目上可以减少一定的体能训练,转而进行对肌肉整体发力以及身体协调性等方面的专项训练。

中午吃饭休息过后,顾奇带来了一套护具和手靶。

“你现在只有一个月的时间就要进行比赛,时间上并不足以让你学好任何一门格斗术。”

“但是,所谓格斗简单来说就是在化解对手攻击的同时寻找机会击倒对方。”

“最简单的训练方式就是挨打,我接下来会由慢到快,用各种方式对你发动攻击,你要用手靶接住我的攻击或者躲避。”

“而且我会逐步的使用一些技巧和格斗套路。”

“并在向你攻击的时候告诉你如何破解。”

在苏云示意自己准备好了以后便是一记简单的直拳。

最开始比较简单,苏云还能跟上顾奇的节奏,但是随着顾奇提高速度,并开始用一些小技巧,苏云便慌乱起来。

“保持镇定,不要让我脱离你的视线,注意我的肩和腰,手上动作可以骗人,肌肉是不会骗你的。”

顾奇开始出声指导。

下午的精力用苏云的话形容就是挨打以及如何挨打。

到了晚上,苏云的人换成了王远。

“修士间的战斗,与普通人的战斗,区别就是我们身体里的灵力!”

“灵力使用方式分为法诀与武技两大类,国家修行前沿信息平台(以后简称修行前沿)中有大部分现存法诀武技的名录介绍和评价,建议你最好全部看一遍,日后对敌也不会一无所知。”

“炼气期体内灵力不足,灵识不显,法诀用于对敌慢而不准,故而使用不多。”

“这段时间我根据你的情况提交了申请,经上级审批,可传授你两门武技。”

“其一乃是筑基期武技《青玄手》,练成后手上布满青玄劲气,筑基期练至圆满更可隔空伤人,开山裂石,不在话下。修行前沿评分87!”

“配合你手上的龙鳞,更是相得益彰。”

“其二乃炼气期身法《九宫步》,方寸之间,尽在掌握,更是众多身法遁法的基础。修行前沿评分高达95!修行圆满后未来受益无穷!曾入选修行界十大基础法门!”

“这两门武技你学会之后,不说难逢敌手。但应付这次比赛当是绰绰有余。”

“我会每天指导你两个小时,剩下的时间就是实战!用你所学的一切攻击我!”

然后王远通过终端发给苏云两个压缩包和一个网址跟账号密码,压缩包里面是两门武技的文字内容,图解和教学视频。

“我还给你报了九宫步的网课,账号密码已经发你了,你回去记得看。”

“这两天先没有实战,我来教你这两门武技入门。”

“首先我们来看青玄手,打开第四章,我们先来看一下青玄手的基本原理......”

晚上的时间就在苏云对青玄手的学习中过去。

。。。训练中。。。

训练完毕,王远带着苏云回家。一番整理洗漱之后,苏云躺在床上打开了九宫步的网课,王远让他先预习一下。

听着网课里对于九宫步的讲解,苏云摘下了手腕上的终端。

自那日异变之后,苏云的龙化便开始了,身上的鳞片每天都会多出一些,瞳孔中金色越来越重,手掌越来越像龙爪,指尖极其尖锐锋利。

苏云举起右手,运转青玄手,黑色手掌上有青色气流浮现,伸出食指往左手背上鳞片一划,便看到清晰的痕迹。

“之前身体检测说我的鳞片强度近似于铁,灵力强化下可以抵御枪口动能三百焦以下的枪械近距离射击。”

“那么我在青玄手状态下,切开薄一点的铁皮问题应该不大,不过持续时间是个大问题。看来要努力修炼。”

苏云满意的散去灵力,重新带上终端,观看九宫步教学。

观看完网课后,又运行了一阵先天经然后沉沉睡去。

就这样,苏云上午训练,下午挨打,晚上对练、听网课、练先天经。十分规律地度过了一个月。

时间来到比赛前一天。

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