又是一夜未眠，我总觉得夜晚是宁静的，不似白天，有各种各样的嘈杂。我可以在晚上做很多事情，当然，现在好像除了玩手机也没别的了。总觉得自己对手机没多大兴趣，但放下也很不容易。
不记得从什么时候开始就没有十点前睡觉，甚至连十二点前都没有。总想着改变，又不知从何做起。羡慕别人自律，早睡早起按时学习。
我总认为大多数健康的年轻人都如我一般，在黑暗中冲浪，直到我发现自己好像并不是很健康，日渐暗黄松弛的皮肤、超标了的体脂率、总感觉这有点小疼那有点小痛。这些都不是一个健康的20岁的年轻美少女应该有的。可是说这要做出改变的我，总是食言。如果我在两个月前坚持第五天第六天的减肥运动，入夜之后不食油腻，现在我是不是可以有一个健康的身体。
不知道还想说些什么，以后再说吧。
