“请学会社交吧，因为你的面前是成群的职业高手！”这是美国著名女性专家大师波尔·特丝对现代女性的一句忠告！
德国著名哲学家叔本华曾说过，“人的社交，根本不是本能。也就是说，并不是爱社交，而是怕孤独。”而女性恐怕是最害怕孤独的动物了，在纷繁的世界里，女性是如此的渴望朋友、事业和爱情，如此期盼理解、认可和尊重，没有社交的女人该怎样活呢？
一位女性问题研究家回答说，“与人相处，是女人生命的亮点，它不仅照亮女人，也让身边的人感到光艳夺目。男人也许会因为深沉的目的而选择孤独，女人不行。女人对人的交际很敏感，否则女人就不是女人。”当然女人的社交自然有着女人的特点，男人的社交重心在于事业，女人社交的重心更多地体现在情感，虽然现代社会也出现了不少的女强人型人物。
莎士比亚对社交曾经有一段精辟的论述：“对众人一视同仁，对少数人推心置腹，对任何人不要自负。在能力上应能和你的敌人抗衡，但不要争强好胜，炫耀你的才干。对朋友要开诚布公，宁可让人责备你木讷寡言，不要怪你多言坏事。”这也是社交的人际原则，女人学社交，女人在社交的舞台上表演自我，都必须懂得它的规则，它的艺术。和不同的人打交道，在不同的场合散发你与众不同的魅力，如一句谚语中所描写的一样，社交中的女人是“香气四溢的花丛中，自然有蜂儿像云朵一般的聚集”。正如我所知道的，没有社交的女人是可怜的，然而没有女人的社交更是可悲的。
回答这个问题，应该反过来问，女人为什么不要交际？交际，是人类的基本需要。随着社会的进步，女性参加社会活动的机会越来越多，那么从社交中，女性可以获得什么呢？
1.女性在交际中沟通感情
情感沟通是交际得以维持，并向更密切的关系发展的重要条件。女性在交际中多“输出”一些感情，就可能多一份回报，同时情感交流使得交际进展加快。
2.女性在交际中满足需求
人类交往的目的是为了使“人”——社会成员，实现个人的需求，完成社会赋予的责任。因此，必须吸取大量的他人的经验和物质、精神力量，满足自身需求和弥补不足。
3.女性在交际中获得生存
人类的发展影响着劳动的分化，每个人用自己的劳动贡献于社会，同时又从社会中享受他人的劳动成果。没有交际，就没有劳动成果的交换，就没有现代水平的生活。
4.女性在交际中发展个性
现代心理研究表明，女性个性的构筑明显地纵横着交际的经纬。因为人的交际十分醒目地涂抹着个性的色彩，使得个性的调色板上沾着社会人际的颜料。
5.女性在交际中寻求友谊
女性寻求友谊的高峰，是同心理上的断乳期相伴随的。特别是青春期后，女性自我意识加强，女性对友谊的渴求愈加强烈，女性对交际的需求也就与日俱增。
好的人际关系应该是一种平等、信任、和谐的互相合作关系。当你有了良好的人际关系网时，那就意味着你有广泛的信息来源。如何搞好人际关系呢？以下是几点建议：
（1）提高表达能力
表达能力强的人总是引人注目的，并且很容易引起别人的兴趣，并进一步得到赏识。这样，个人的才能才有得以发挥的机会，个人的价值才有得以实现的可能。进行社交的基础是掌握一定的表达能力。表达自己的真诚与友好是获得朋友和友谊的最佳途径。
（2）保持自己高尚的人格
情谊不是一朝一夕的事情，要经得起时间的考验。一个人襟怀坦荡、光明磊落、正直大方，自然就会受到人们的敬重。只有人格的力量，才能真正征服人的心灵。人品高，朋友才会真，人缘才会好，人缘好则真朋友就多，朋友多了办事就顺利得多。一个人若是口是心非、挑拨离间、利欲熏心、势利无比，正派的人不避而远之、嗤之以鼻才怪。而敢于坚持真理、伸张正义、凡事不斤斤计较的人，必然会得到人们的敬重。
（3）训练灵活的应变能力
人与人之间的交往总不可能是一成不变的，它必然是不断向前发展的，因为社会在不断发展，而事物也在不停地变化发展。人们必须学会很好地自己控制自己，调节自己的心理状态适应变化了的环境，这样才能跟得上时代的脚步。新情况、新问题永远会让你措手不及，它们会突然从某些不为你所注意的角落钻到你的面前来，你要很好地应付它们，就必须有很强的应变能力。而在交际中随时间、场合的变化出现的各种名目繁多的意外难题，就更要求你有一流的判断力和果断灵活的处理措施。一个人在交往中还要掌握与各阶层不同人物打交道的本领，这样你才能立于不败之地。
（4）提高你的心理素质
怎样才能做到在与人交往中挥洒自如、处变不惊、镇定自若呢？首先，要认清自身的优势，相信自己的能力；不要因人生地不熟所产生的怯场感而自责，那是人皆有之的感觉；不要因面见严厉的人而过分紧张。其次，要多把握机会进行锻炼，多参加一些有益的社会活动，多与他人进行真诚的交流，广泛地与人接触，真诚地赞美别人，关心周围发生的事情。再次，在实践与体验的基础上，经常性地总结、锤炼自己的心得，这样就能逐步增强信心，克服固有的多余的自卑感，从封闭走向开放，从妄自菲薄走向乐观自信，敢于毛遂自荐，并且能增强自身的心理承受能力，在突遭变故时也能冷静清醒、保持常态，在社会交往中树立起自身的形象来。
