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第47章 教育子女篇(2)

(2)童话故事也是孩子们百听不厌的。现在出版有各类童话故事,可根据孩子年龄选购几册,念或讲给孩子听。启发孩子的想象力、联想力,并学习一些有关动物、植物的特点和知识。

(3)流传很广而且适合孩子理解水平的民间故事。故事往往有人,有事,有情节,吸引人。在讲故事时,不妨提个头,留个尾,让孩子自己去组合下面的故事,启发孩子的智能,让他们无拘无束地带着美妙的遐想进入梦乡。

孩子进食三莫过

每位年轻的妈妈都希望把自己的孩子侍候得白白胖胖,结结实实,并为此狠下工夫为孩子调剂精制的饮食。但是,切莫忘记,孩子进食一定要讲究科学性,三莫过是很有道理的。

一是莫过甜。这里的甜,指的是糖多。孩子大多爱吃甜食,有的妈妈常给孩子买糖吃。其实,吃过多的糖并不是好事,有时反而伤害孩子的健康。正常的人体是保持弱碱性的,而糖属于酸性食物,食入过量的糖,人体就会变成中性或弱酸性,这就需要体内有大量的碱性物质中和,消耗一定量的钙。据测定,进食6克糖消耗的钙相当于1.4千克牛奶所含的钙。儿童正处于生长发育的旺季,缺钙不仅会导致佝偻病,而且还会影响牙齿的发育和视力的提高。另外,糖在人体内只能放热,没有别的营养成分,吃多了还会影响食欲,减少对其他营养物质的吸收。

二是莫过咸。咸是指用盐过多。有的妈妈为孩子调制食物,常常以自己的味觉为标准。其实,成人以为够味的食物给孩子吃已经太咸了。儿童的肾脏排泄盐的能力还很弱,如果盐分增多潴留,就会使血压升高。再说,盐分增多会使大量的钾离子排出体外。钾离子对人体肌肉(包括心肌)的收缩与舒张起着重要作用,如果缺钾过多,容易使孩子的心肌功能衰竭。

三是莫过偏。这是指孩子挑食。不少妈妈给孩子饮食时,只给好的,不给“孬”的;只给精的,不给粗的;只给鲜的,不给老的;只给甜的,不给酸的;只给孩子喜欢吃的,不给孩子不喜欢吃的。以为这样才是爱孩子,其实是害了孩子。这样会使孩子造成饮食心理变异,产生严重的偏食习惯,对孩子的身心健康是极不利的。因为人的生长发育需要各种各样的营养素,缺一不可,而这些营养分别含在不同的食物之中,没有一种食物可包括各种营养素的。只有什么都吃的孩子,所摄取的营养才能够全面,充足。否则,营养不良,必然患有贫血、缺钙等病症。

婴儿太胖并不好

婴儿从出生之日起,脂肪细胞逐渐增长,到1周岁时就达到成人的大小;同时,脂肪细胞数量也在增加,到少年期就能达到成人水平。小儿时期开始肥胖的孩子,脂肪细胞数和脂肪细胞的大小都增加。成人开始肥胖的,只有细胞的大小增加,而细胞数不增加,所以小儿时期的肥胖比成年人肥胖更应引起重视。肥胖,是皮下脂肪过多地储积,并不是正常现象,可以说是一种病。

为什么说肥胖症是病呢?原来孩子长得太胖,会增加心脏和呼吸系统的负担,稍活动就会心跳气短,疲乏无力。因此,小儿不爱活动。越胖越不爱动,越不爱动越胖,结果是反应迟钝,行动迟缓,智力也低于正常儿童。时间长了,孩子往往产生严重的自卑感。1岁内的胖婴儿,易患呼吸道感染、佝偻病。成年后易患高血压、冠心病、糖尿病、肺心病、胆结石、肝脂肪变性等。因此,小儿过胖,不仅对儿童时期的身心健康不利,而且会给成年以后带来疾病。

肥胖症大致有两种原因:另一种是症状性肥胖,一种是单纯性肥胖。症状性肥胖是由其他疾病引起的,治疗原发病就可以了。多数肥胖儿为单纯性肥胖,是因为婴儿时期营养过盛,摄入的营养超过身体发育的需要量,致使脂肪沉积于皮下。另外与饮食习惯也有关,如偏食,爱吃大鱼大肉、含糖多的食品,吃得多,不爱运动,晚睡前加餐等。

肥胖既然是病,就应加以防治。遗憾的是现在有些年轻妈妈并不懂得这个道理,反而认为孩子越胖越好,越胖就越健康。其实,肥胖与健康不能画等号。所以说,防治儿童肥胖症的发生,应从妈妈做起。防治办法如下:

(1)加强孩子的身体锻炼,从散步、做操开始,逐渐增加活动量和活动时间,使孩子的身体更结实,就不会虚胖。

(2)保证充足的睡眠,但不能让孩子睡懒觉,要按时起床,尤其是吃饱了活动后再睡。

(3)注意饮食,少吃零食和甜食,少吃肥肉,多吃瘦肉、蛋、青菜、水果。营养不能过剩。

怎样购买玩具

玩具,是伴随孩子成长的最好朋友。给孩子购买玩具,是为了启发孩子的好奇心,丰富孩子的想像力,同时培养孩子的意志和锻炼他们动手实践的能力,也就是寓教于玩中。所以,购买玩具要力求与孩子不同生长阶段的实际相符合,以便收到较为理想的效果。

刚出生不久的婴儿,可选择色泽鲜艳的吹塑玩具,悬挂在头上方,帮助婴儿发展视觉能力,引起婴儿对外界事物的注意和兴趣。

孩子到6~7个月以后,可选择质地柔软、声音清脆的玩具,如摇铃、“叫”猫等,让婴儿在抓摸中发展其听觉和抓握功能。

当孩子开始学步时,可买些拖拉玩具,作为孩子学步的辅助工具。此外,还可买些吹得响的玩具,如玩具小口琴之类,以满足和启发他们的好奇心。

孩子长到两岁以后,语言和活动能力大为增长,爱问,爱动,此时可选购发条、电动类玩具。在玩枪、车、飞机、船、小娃娃、小动物等玩具活动中,可以启发儿童的思维和语言能力。

从3~4岁开始,智力玩具对孩子是不可缺少的了。拼板、面画、魔方、积木及各类组装玩具和棋类,或图案繁多,或形式复杂,或变化多端,让孩子拼拼拆拆,对培养他们的想像力、意志力和动手做的能力均有益处。

在购买玩具时,应注意以下几点:

(1)应分期分批购买玩具。由于孩子生长快,在不同年龄段对玩具的爱好、兴趣不一样,所以一次买玩具不宜太多,应间隔一定时间再买新的玩具,以满足孩子心理上的需求。

(2)购买玩具的重点时期是3~4岁,此时,主观上、客观上都是孩子最需要新颖玩具的时候,现在玩具很多,应多买几种,满足孩子的好奇心和求知欲,并有益于开发他们的智力。

(3)少买那些可能伤人的玩具,如玻璃球、宝剑、大刀等,玩具枪弹更应注意安全。

(4)用某些物品充当玩具。家庭中有些物品可充当玩具,如过期的年历卡,好看的包装盒,塑料瓶等,自做玩具,可节省开支。

怎样科学地保护孩子

2~3岁的幼儿,没有“危险”的概念,周围的世界对他们是那样新奇而诱人。他们的身体迅速成长,急于学习,对什么都想看看,摸摸、尝尝、玩玩,跃跃欲试。如果成天把孩子搂在怀里,放在床上,不许下地,不许摸东西,那是不行的。妈妈的责任就是既要引导孩子认识事物,顺利成长,又要保护他不受伤害。为此,应注意以下几点:

(1)不要让幼儿到厨房去。厨房是烧火做饭的地方,烧水、炒菜,用火用电,孩子进去容易受伤害。另外,火柴要放在安全的地方。

(2)房间的电灯、电视、冰箱的线路要完整无损,裸露的电线要修理。开关要高一些,插座要安全,用东西罩上,防止孩子摸抓。

(3)大人抽烟时应远离孩子,不要抱孩子喝汤饮茶,热水瓶和杯要放在孩子摸不到的地方,防止开水、热汤等烫伤孩子。

(4)不要让2岁以下的孩子单独在浴盆里,防止滑倒呛水;淋浴时要防止水灌进孩子耳朵;别让孩子在游泳池边、湖边、河边、井边爬行或奔跑;农村的粪坑和厕所要加盖,防止孩子坠入发生意外。

(5)幼儿窒息是经常发生的最为严重的意外灾祸。如别针、发夹、钉子、玻璃球、硬币等,他们喜欢玩,动不动就往嘴里放,以致误入咽喉、气管,也有的卡进鼻孔、耳朵里。这些东西一定要放好,不能给孩子当玩具。幼儿吃饭时,要剔出骨刺等,时刻注意安全。

(6)孩子的衣裤要宽松简单,多余的过长的绳带要去掉,扣子要钉牢。

(7)要把家里的刀、剪、针、钓鱼钩等放在安全地方,镜子、玻璃等易碎物品不要让孩子摸抓,以免发生割伤。

(8)不让孩子到窗台、阳台或高处、桌子上玩耍,不让幼儿自己爬楼梯。

(9)家庭用药要保管好,以防孩子误食。要把有毒物品和容易造成污染的物品,如油漆、汽油、来苏水、硼酸水、染发剂等放在孩子拿不到的地方,并和食物分开。

(10)大人的一举一动对孩子影响很大,如喝酒、抽烟、打麻将等,要避开孩子。

孩子常见病的家庭护理

1.怎样给孩子量体温

有小孩的家庭,应自备一支体温计,需要的时候,十分方便。测量体温之前,先将体温计的水银柱甩到35℃以下,然后做腋下或肛门测温。两种方法各有优点,腋下法简便安全、舒适、易于消毒;而肛表测得的结果比较准确。

腋下测温时,应先将病儿腋窝的汗液擦净,再把体温表的水银端放入腋窝深处。与皮肤接触,水银端不能伸出腋窝外,让病儿屈臂夹紧体温表5~10分钟取出,查看体温为多少度。注意体温表与皮肤之间不能夹有内衣等物,以免影响效果。另外,洗澡后要相隔20分钟以上才能测量体温。

肛表的使用,多用于新生儿或婴幼儿。先用冷开水洗去体温计表面的消毒液,使其干燥,在体温表的水银头部涂以润滑剂,如石蜡油或凡士林。让病儿仰卧,操作者以一手握住婴儿双足踝部提起双腿,另一只手将体温计水银头端慢慢插入肛门,深度约2.5厘米。测温时,固定好孩子的双脚,避免乱动,约3分钟取出,读数并记录。体温表用完后应放在1%过氧乙酸或75%酒精溶液中浸泡半小时,取出用冷水冲洗后拭干保存,以便下次再用。

体温计不能用热水冲洗,更不能开水煮沸消毒,以免炸裂损坏。

2.怎样护理发热的婴儿

婴儿发热应引起注意,最好及时去医院诊治,按时用药。回家后应妥善护理。病儿要卧床休息,减少活动,尤其是高热时更要静卧,以减少身体消耗,充足的睡眠有利于促进疾病的好转。卧床时间长的孩子要定时更换体位,勤翻身,拍拍背,促进血液流通。

定时测量体温,以观察热度,一般每4小时测量一次;超高热者或有高热惊厥病史者应该1~2个小时测一次;经退热处理后,1小时后再测体温,了解退热情况。

降温措施:一般体温在38℃以上或有高热惊厥病史者,应选用以下一些措施:

(1)头部冷湿敷或枕冰袋。

(2)用脱脂棉蘸酒精擦拭,可擦拭前额、手心、脚心及前胸、后背等处。

(3)温湿敷:把毛巾浸泡在低于病儿体温2℃~3℃的温水中,取出拧去水分,敷盖在病儿腹部,每10~15分钟换1次。

(4)按医生诊治的处方给孩子用药,不可随意滥用药,以免引起副作用。

(5)多处冷湿敷或置冰袋。

小孩子发热,又哭又闹,大人不要着急上火,应冷静对待,及时就医,在家护理不好,应住院治疗。

3.怎样给婴儿服药

给孩子服药,看起来很简单,但这是一项重要的护理内容,而且可以说是每个家庭都离不开的。只要有孩子,就不会不生病,生病,就不能不用药。所以,在家里应把婴儿用的药品与大人的药品分开存放,以免弄错误服。每次给婴儿服药前,要认真查对药名、剂量、服法、服用次数、时间等。喂药时要耐心,孩子哭闹时不要喂,更不能硬灌,尤其不可捏住鼻子硬喂,以免药剂呛入肺内。

下面介绍三种药剂的服法:

(1)水剂服药法:为使婴儿易于接受,可在服用时加入适量的糖浆或蜂蜜。婴儿服药时,应将其抱在膝上,操作者用拇指按压孩子下颌使之张口,然后用小匙喂入。新生儿服药,可先将橡皮奶头放入口中,再缓慢将药液滴入奶头中使之吸入,药吸完后,喂少许温开水。

(2)散剂、片剂服药法:用少量白开水或糖浆将散剂溶解,如是片剂可先研碎成散剂再溶解。这时应先等片刻,待全部药粉与水混合后再用小匙或吸管喂药,如未充分混合,仍有粉末漂浮在水面,喂入时可粘在孩子的咽喉引起呛咳,将药物吐出。家长要看着孩子把药全部咽下。

(3)中药汤剂服法:中药汤剂可以煎得浓一些,以便少量多次服用。如要加糖,应在中药煎好未倒出前加入,稍煮沸片刻,可达到消毒目的。每次服药应加温后服用,不可冷服。

4.怎样护理静脉点滴的孩子

静脉点滴是用来纠正脱水、酸中毒、抢救休克及各种危急病人的重要措施。由于输液的时间较长,家长应配合医护人员做好孩子的护理:

(1)输液前尽量让孩子排解大小便,并事先准备好婴儿在输液过程中可能继续大小便用的便器、手纸、尿布、毛巾等物品。

(2)婴儿输液时,最好由母亲抱在怀里进行,孩子在母亲的怀里可减少躁动,哺乳或排解大小便时也比较方便。

(3)看护好用做输液的肢体,孩子输液时间较长,肢体固定在某一位置过久,会发麻或不舒服。在不影响输液的情况下,应经常活动一下肢体关节,或家长给予适当的按摩。

(4)医护人员调好输液速度后,家长不要随意改变,尤其不要图快而加快输液速度,以免超过孩子的负荷而出现心力衰竭。滴管内出现气泡、药液不下滴或速度不理想时,应请护士调整。

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