看着眼前的阴沉男子，阿洛摸了摸额头，想起周师姐上午说的，一丝邪笑挂在嘴角，看的王师兄一愣。
王师兄:不是我来威胁你，然后让你知难而退吗?怎么看着好像有点不对劲?
王师兄嘴角坏笑渐渐消失，心里一跳，有了一种不详的预感。就见到阿洛双手抱头、屈膝，缓缓蹲了下去。
其他人也纷纷看到这一幕，不知情的还以为这人双手抱头服软了，不由哈哈大笑起来。
“哈哈哈，这谁啊，这么怂，还没开始就给人跪了。”
“是呀，这样的极品多少年没见了，哈哈哈，不行了，要笑死我了。”
接着似乎有人认了出来，大喊一声:“快跑，是阿洛”。
戏也来不及看了，拔腿就跑，可还没走几步，就发现身体已然不受自己控制跟着阿洛一起做了起来，不由内心一阵痛呼:“完了”。
正对面的王师兄先是一惊，好端端这人怎么突然就给我跪了，有诈!
接着来不及多想，身体就跟着动了起来，不由惊呼出声:“小子，你使了什么妖法?”
阿洛只是故作高深，一脸“别想了，你是不会懂的”表情看着。
远处，已经走远的周若兰又跑了回来，之前她离开的时候，看到一个熟悉的背影，跟着阿洛，越想越不对劲，就跟了过来。
越来越多的人，就算嘴上说着不我不想，脸上写着拒绝，但身体依然很诚实的动了起来……
熟悉的动作，熟悉的味道，周师姐也跟着动了起来，脸上挂着诱人的红晕。不好，血液循环有点快……
众人随着阿洛一起运动，上下蹲、俯卧撑、仰卧起坐、长跑。一连串下来后，能站着的已经没几个了。
王师兄气踹嘘嘘，一脸惊恐的看着阿洛，他敢肯定，以前从没遇到过这么不讲理的。
望着哗啦啦躺了一地的众人，阿洛歉意一笑。话说当时没想那么多，结果又牵扯其他人进来了。
又看了看勉强能站直身体的王师兄，轻蔑一笑。哼!小样，跟我斗。
王师兄何许人也?看着阿洛嘲笑，不由面色一变。长这么大，就没被人这么看不起过。不过狠话没来的及说出口，就见……阿洛又双手抱头，缓缓蹲下。
周围的人大致也都清楚了，虽然不知道有什么恩怨，不过显然正是因为王师兄，他们才会遭受着无妄之灾，见王师兄还想挑事，不由纷纷怒目而视。
这一下，犯了众怒的王师兄怂了。快速换成笑脸，毕竟有时候嘛能屈能伸，方为大丈夫。
如此，阿洛心情大好之下，与众人再次道个歉，又对人群中的周师姐歉意的笑笑，接着便走了。
实际验证了一下，阿洛只觉得似乎手握一种大杀器，没有什么是一套基础锻炼解决不了的。如果有，那就再来一套。
宗门的长老也不是摆设，多次查探，也发现似乎跟着阿洛剧烈的锻炼之后，修炼效率会增加，因此讨论着要不要专门设一堂课，用于大家锻炼身体。
这边王师兄思绪万千，大仇未报、反遭调笑。结果一修炼，元气吸收加快，一种受了仇人恩惠的感觉油然而生。
这边阿洛也找到了师傅，连日来的体内训练加上没日没夜的修炼，他也触摸到炼气期瓶颈，即将进入到筑基期，可是毫无经验的他不知道怎么办。
雪夜放下手边的玉简，望着徒儿:“说吧，有什么事!”
“师傅，徒儿经过这近一年苦修，炼气期所需的六十四条经脉已经融汇贯通，这次特地来向您请教筑基的事。”
闻言雪夜弹出一道光芒，打入阿洛体内，稍稍感应。
“嗯，不错，果然，六十四条经脉已经融汇贯通。”
不过，雪夜却没直接指点筑基的事，只是自顾自的说道:“练气是把经脉融汇贯通，而筑基就是以你练气期打下的基础，把气态元气在体内凝聚成元液，到时候一身元气化为元液，无论是法力的雄浑程度还是质量，都不可同日而语，这也是练气期很难打过筑基期的原因。”
“同理，结丹期就是把液态元气凝为固态，不过因为凝聚出来的都会化为金色球体，固为金丹。”
阿洛恍然大悟:“原来如此。”
未曾理会阿洛，雪夜再次开口:“阿洛，你可知，几为极?又可知为何如今圣境难登神境不显?”
似乎这句话触犯到什么禁忌，天空平地生雷，轰隆一声巨响，吓了阿洛一跳。
阿洛大胆猜测:“九为极，师傅，难不成炼气期有九九八十一条经脉要贯通?也正是因为常人只修六十四条经脉所以……”
雪夜赞赏的点了点头，“是的，正因为常人不知真相，修炼有误，基础有缺，所以圣境难登神境无望。”
信息量太大，吓得阿洛原地做了几组仰卧起坐压压惊。
“常人只修六十四条经脉，却不知六十四条经脉只是起点，往后仍有十七条经脉可修，在往常，往往都是没有办法了，才会选择突破。”
阿洛似懂非懂“那师傅，我要修炼到多少条突破?”，就看到师傅满含期望的望着自己，嘴里犹如恶魔的低语:“徒儿啊，师傅很看好你哦!”
阿洛:???
“不是，师傅你说这个该怎么修炼，我也不知道其他经脉的位置啊?而且，我怎么知道什么时候可以压缩元气晋级啊!”
“这个啊，就得靠你自己了。记住，不断容纳元气，直到感觉再也吸收不了，就可以试着压缩晋级了。”
下了楼，阿洛满脸愁容，和上去之前没什么两样，好像什么都懂了，又好像什么都没懂。不过还是老老实实联系起来。
翌日，经过多日商讨，长老们以投票少数服从多数的方式决定要不要专门开设体育课用于锻炼，结果通过:不通过分别由16:45，最终由宗主一票同意并通过了。
外门长老私底下找到周若兰，想通过她来和阿洛沟通一下，毕竟阿洛的带领下可不会有机会给他们偷懒。
周若兰找到阿洛，稍稍说明了一下原由，阿洛思考几秒就问道“那他们给我开的什么条件?”
“加餐”看阿洛不理解，详细点解释了一下“加一份特殊食材，由充满元气的妖兽食材组成，吃了有利于修炼。”
阿洛瞬间答应，毕竟加不加餐的没什么关键是在这边也算‘白吃白住’这么久了，也该为宗门做点贡献。当然，阿洛也愿意拍着周师姐胸脯保证，绝不是为了一己之私，为了操练他人。
这天，上午的课只上平时一半的时间，赵老师便收拾东西下课了，看着台下众人欢庆不已，不由揉着嘴角邪魅一笑“图样图森破，终究太年轻”。接着就带着他们来到操场。
多个班级的人群汇集到一起，还没来得及打招呼就见那个男人双手抱头，面带微笑的蹲了下去。
众人:……
临近午饭，一套基础训练临近尾声。
阿洛也贴心的解释着:“研究发现通过锻炼能增强体魄，扩充经脉，加速元气吸收，因为宗门担心有人躲懒，所里特请我来带着大家一起修炼。”
横七竖八的学员们心里一个简单朴素的想法慢慢生起:“那我谢谢你啊。”
拖着沉重的身体走向食堂，不少人面对往日可口的饭菜不知怎的难以下咽，有不少女学员甚至在偷偷哭泣:“难不成，以后饭前都得来一套远动助消化?但确定那不是饭后做的吗?”
别人吃的香不香，阿洛不知道，不过他现在吃的很香，精选上等食材“二级妖兽猪妖兽瘦肉”，再由大厨烹煮，香气扑鼻、汁水四溢每一口都是享受。
阿洛吃的满头大汗，满满的元气缓缓融入自己的身体，只觉得再不修行化解一下整个人就要爆炸了。
于是边吃边化解着元气，终于，体内堆积的元气似乎达到某种限度，随后似乎触摸到一堵无形的墙。
阿洛一咬牙，远转着法力，狠狠一撞，接着身体一痛，缓缓抽搐，随后便觉得索然无味。
回过神来，阿洛意识到似乎打通了第六十五条经脉，而且隐隐能看到剩下那些没打通的经脉。
阿洛:好像，也不是很难嘛。
便起身，找厨师多要了一份“猪妖肉”，打包了回去打算给师傅尝尝。
院内，桂花树下，正躺在躺椅、哼着小曲乘着凉的雪夜在徒弟深切的呼唤下坐了起来，眯着眼睛问:“怎么了怎么了这是?风风火火的。”
看着阿洛满怀期待，望着自己手里捧着的猪妖肉。接过来尝了几口。
“mia mia mia，这个味道勉强可以，就是肉质等级太低，没我以前吃的那几条好吃。”
听到师傅的夸奖，阿洛脸上笑意更浓，不过感觉师傅在吹牛:“那师傅，你以前吃过的最高等级的妖兽叫什么名字啊?”
雪夜刚要说出来，突然意识到什么，讪讪一笑。
看到师傅吃瘪，阿洛:“哈哈，说不出来吧。就知道吹牛，好了，师傅，我去修炼了。”
望着徒儿欢快的背影，雪夜放下碗筷，闭着眼睛，任由思绪纷飞。
