正是因为这样，所以我们在做事时，不管是什么事都要果断，不要因为手头上的一些微不足道的小事，拖延或耽误的重要的事情，让自己陷入困惑之中。
拖拖拉拉这个坏习惯不是无伤大局的，它给你带来的不良后果是积重难返的。它能使你的抱负落空，破坏你的幸福，甚至给你造成终生的遗憾。因此，你必须要尽快努力摆脱它。如果你决心从现在起要改变“拖拉”的恶习，开始更加积极有为的生活，如下建议一定会对你有所帮助：
第一，要成功，就要时时抓住现在，而不是寄希望于将来
有些不是很成功的女人，每做一件事厌烦的时候，就想着“明天再做”；而到了明天，她又想着“明天再做”。
其实，明天复明天，明天何其多？寄希望于明天，那么，明天永远在希望之中；寄希望于明天，那么，明天的希望就永远不会实现。
做什么事情，一定要立即去做，不要拖延，不要把应该立即完成的事情，拖到以后。千万不要把拖延看做是一种无所谓的耽搁。一个企业家可以因为没能及时做出关键性的决策而遭到失败；医生延误了看病时间，会给人的生命带来无法挽回的影响。拖拖拉拉这个坏习惯不是无伤大局的，而是可能随时成为你走向幸福和成功的最大障碍。因此，要牢牢把握现在，而不是寄希望于将来。
第二，学会安排事项的先后次序
杂乱无章和拖延总是连在一起的，因为二者可以说是“相得益彰”的。如果一个人的桌面上摊着十件待处理的事情，那么单单是决定从何下手就要颇费一番工夫。一个人面对十来样积留的杂活，往往会感到无精打采，很可能泄气认输，宁肯呆坐发愁，而一件事也不去做。人在疲疲沓沓的时候，总是随意择一件事干，或者干些次要的事，而常常忽略了重要的事项。
其实，要改变这一坏习惯不很难，那就是学会安排事务的轻重缓急。比如，每天晚上把所有第二天该干的事一一列在纸上，并按它的重要性依次排队。这样，第二天你就可以按部就班地处理它们；每做完一件事，就可以高兴地在纸上划掉一项。
这个经验看起来也许是最简单不过的，但是你在完成一件事之后，再着手处理另一件事，这样为你节省的时间和精力却是惊人的！
第三，为自己规定一个期限
这不是在心里暗暗地规定一个期限，这样是很容易忽视的。这里指的是要让其他的人都知道你的期限，并且期望你能如期完成。你可以邀请你的朋友来欣赏一下你打算喷涂的房间，你的自尊心会敦促你在他们到来之前就完成这项任务。公开的拖延往往要比私下里拖拉难堪得多。
第四，不要避重就轻
避重就轻也许是符合人的天性的，但是到头来只会导致问题铢积寸累，难上加难。
几年前，马克常常积压一大堆来信。如果第一封信中牵涉到一个棘手的问题，他就把它搁置一旁，找一封容易答复的信去处理。结果，没过多久，他就积攒了满满的两三包没有答复的信。
一天，一位朋友建议她说：“你犯了个错误，不应当回避那些棘手的信，应当首先处理它们。你因此而得到的鼓舞，会使剩余的任务迎刃而解的。”他试了试，果然此话不假。
在解决问题的时候，不要避重就轻，不要故意躲避问题，要按部就班地去注意解决，不要让问题攒起来。
为自己制订详细的计划以更充分地利用时间
许多年轻人总觉得自己拥有非常充裕的时间，再怎么浪费也用不完！可是，这个世上是绝没有免费的午餐的，等我们将来某一天觉得时间是如此宝贵之时，就悔之晚矣！这种心态与消费财产是一样的，当一个人拥有一笔莫大的财产时，他会不知不觉地大手大脚地耗费。但是，等到有一天，当我们发觉这笔财产已被耗费得所剩无几时，想要再珍惜它就已经为时晚矣，这怎么可能还有挽救的余地呢？
对于财富的消耗，由于它是一种有形的东西，还能引起我们的警觉。但是，时间却是一种无影无形的东西，如果我们不时时提醒自己，它消逝得会更快，而且根本不会引起我们的警觉。实际上，在日常生活中，类似的情形是非常多的。
很多人常在不知不觉中就将时间全部浪费掉了。很多人常会坐在椅子上，伸着懒腰，心里则在想着：“该开始做什么好呢？时间这么少，做什么都不够……”可是，当他真的有大块的时间空下来时，这个人却还是什么也无法开始做，结果却让时间白白地耗费掉了。一个养成这种习惯的人，无论是求学还是工作，都很难会有什么大的成就的。
为了充分地利用时间，就要为自己的生活制订详细的计划，最好每周和每日都制订出具体的计划。
就体育比赛而言，比赛计划包括球队为达到在赛季保持百战不败的目的而运用的策略。一些策略可以在一项比赛或一个赛季当中自始至终地运用，而另外一些策略则只能运用一天。根据自己球队的场上表现，以及对方球队采取的措施，原定的策略可做适当调整。至于另外一些策略，无论发生什么情况，却永远是以不变应万变。
周计划就是你的终生个人比赛计划。它有助于你把长期目标转变成更加容易操作的短期目标。周计划包括书面的每周计划和每日计划列单。这些计划合在一起，使你更好地利用时间，以便完成你的长期目标和终生目标。
周计划有助于你跟踪固定的任务，并随时纳入新的任务。周计划还有助于你认清最为重要的任务，并把它写在你的每日计划列单上。通过列举固定的必须完成的任务，你便可以制定出一个每周计划。固定的必须完成的任务，包括上班、吃饭、睡眠、工作、家务、往返旅途时间，等等。对于这些活动，你必须安排出合理的时间。
比如，随着每日出行时间之不同、路上交通流量之不同、所走路线之不同，每天往返旅途中所用的时间也会有所不同。在交通高峰期从家里到单位所花费的时间，与在下午从单位回家所花费的时间，肯定大有不同。一些工作，如果能够合并，就尽量合并，这样才能找出更多的大块儿时间。一定要在最后期限到来之前完成所有的任务。这有助于你应对因意外事故而造成的延期和耽搁。
在做一日计划之时，一定要搞清楚什么是绝对必须完成的。为达到这一目的，在制定好自己的周计划之后，你可以做个每日计划列单。这个列单包括从周计划当中转移过来的当天任务，包括前一天未完成的任务，还包括其他你觉得应该完成的一些任务。
每日计划因人而异。有些人在制订时间表和做计划时，具体限定了一天的时间段；而另外一些人虽然也做计划，但他们只是依次完成任务。无论采用何种方法，或者把两种方法结合起来，都是可以的——但你必须把计划列单放在首位，在未完成列单上的任务之前，不要做任何其他的事情。唯有这样，才能保证你完成应该首先完成的任务，而不是首先完成有趣的或简单易行的工作。为了提高拟订计划的效率，其中的一个办法就是，写个条子并粘贴在墙上，以便随时引起注意。
一天下来，十有八九你不会完成每日计划列单上的所有任务。不过，这没关系。只要你按照任务的重要性顺序来做，你便完成了一天当中最为重要的任务。在结束当天的工作之时，你需要重新审视一下当天的计划列单，并做出第二天的计划列单。这样一来，当第二天你一觉醒来，你便可以立即投入有计划的生活当中。
最后，应该记住，你制定个人计划的目的，是为了帮助你更好地管理自己的生活，而不是限定或控制你的生活。你没有必要对每天的每一分钟都做出计划，虽然你的意图是为了更加有效地利用时间。事实上，制订计划时应采取理智的态度。突发事件和应急事件时有发生，因此，在计划和安排上应该保有一定的灵活性，以便随时做出调整。
杜绝没有意义的忙碌，注重提高效率
快节奏的生活造就了现代人的忙碌。我们都处在一个伟大而又变革的时代，我们都不愿被时代所抛弃，人人都争着往上走，都希望有自己的一席之地。所以，都不断地忙碌着，奔波着。如今，“忙”已经成为了很多人的口头禅。我们似乎总有做不完的事情。每天忙得晕头转向的很多人非常困惑：为什么我那么忙，每天还要加班，似乎做了不少的事，而最终所取得的效果并不是很理想呢？
培根说：“不得要领的瞎忙却等于乱放空炮。”美国的时间管理之父阿兰·拉金也提醒我们，勤劳不代表有好报，要学会聪明地工作。一个人只有善于利用时间，善于针对问题投入时间，才能够提高效率。避免瞎忙，才称得上是聪明。
美国着名的电视新闻节目主持人沃尔特·克朗凯特，很小的时候就对新闻感兴趣。14岁时，他还成了校报《校园新闻》的小记者。每周，学校都会请休斯敦一家日报社的新闻编辑弗雷德·伯尼先生来给小记者们讲授个小时的新闻课程，并指导校报的编辑工作。有一次，克朗凯特被安排写一篇关于学校田径教练卡普·哈丁的文章。可是，那天正是克朗凯特一个好朋友的生日，他必须去参加朋友的生日聚会，克朗凯特只好胡乱对付了一篇稿子交了上去。
第二天，克朗凯特被弗雷德叫到办公室。弗雷德很生气地说：“克朗凯特，你的文章糟糕极了，根本就不像一篇采访稿件。该问的没问，该写的没写，你甚至连被采访者是干什么的都没弄清。克朗凯特，你应该记住，如果有什么事情值得去做，就得把它做好。”
无效率的忙碌是对时间的一种浪费——这句话成了克朗凯特的座右铭，一直鞭策了他几十年。正是因为这句话，克朗凯特才改变的做事态度，特别注重效率，并最终取得了杰出的成就。
我们往往有无数忙碌的借口，但是看看我们的周围那些每天勤勤恳恳的人们，有多少是最终成功的人士呢？我们中的大多数都是在用忙碌打发时间，而并非用心在工作，勤勤恳恳做的都是无用功。而只有那些注重效益，拒绝瞎忙的人，才能取得骄人的成就。
美国着名的管理学者杜拉克在一家银行当顾问时，发现这家银行的总裁是很善于管理时间的人——他有着极强的时间观念，非常注重自己的工作效率。他对所有无意义的事情有意忽略；不追求完美，但追求办事效果；对那些不重要的事情坚决说“不”。
杜拉克每月都要同这位总裁谈一次话，谈话中发现，总裁每次总是和他谈1小时30分钟。而每次晤谈，总裁事先都有充分的准备，所谈内容每次仅局限为一个题目，每当谈话时间进行到1小时20分钟时，总裁总是这样对他说：“杜拉克先生，我看我们该做个结论了，也该决定下一次谈什么题目了。”1小时30分钟一到，他马上就站起来握手告别。
据说当这位银行总裁思考问题时，不允许有任何电话来干扰他，只有美国总统和他的夫人例外。而美国总统很少来电话，他的夫人则深知他的脾气，从来不干扰他。当思考问题过后，他才会集中精神来接电话和接待访客。
有关专家指出，浪费时间的内在因素包括危机应付、计划欠妥、贪求过多、事必躬亲、条理不清、欠缺自律、无力拒绝、做事拖延、没有预约就去拜访等。这些内在因素都是人为的因素，而人为的因素绝大多数是取决于他的心态和习惯。因此，解决之道就是让自己培养更积极心态、养成良好习惯。聪明的人懂得，为了避免浪费时间，就要学习做你自己，做到自律、自控、自觉，唯有自律、自控、自觉，以诚实负责的心态来面对自己，你的工作在未来才会更有效率。
浪费时间的外部因素，包括电话干扰、不速之客、用人不当、社交闲谈、权责混淆、沟通不良、进度失控、资料不全、会议耽搁、文件复杂、工作搁置、安排旅行等。比如，我们去银行办事，却发现银行人很多，我们不得不排队等候，结果浪费了我们大量的时间。对于聪明人来说，只要计划得当，应对有法，这些外部因素也是可以努力消除的。
总之，当你不知道自己为什么忙碌的时候，你的时间的投资多半是没有收效的。正是对于时间利用的明确，才能让你将每一寸光阴用于必要的地方。因此，把浪费的时间找回了，关键是你需要清楚自己需要做的是什么，以及在什么时间段需要做什么，让每一秒都被有计划地利用。
做事要追求速度，更要注重质量
举重者练习举重之初，通常是先从他们举得动的重量开始，经过一段时间后，才慢慢地增加重量。优良的拳击教练，都是为他的拳师先安排较易对付的对手，而后逐渐地使他和较强的对手交锋。我们可以把这一原则应用到每一地方，这个原则就是先从一个易于成功的“对象”开始，逐渐推展到较为困难的工作。
成功人士大多信奉“欲速则不达”的原则，懂得干什么事都要循序渐进。对于从政者来说，不能不顾客观条件地限制，盲目地强求速成的“政绩”；对于学习者来说，要注意打好基础，循序渐进，以免“贪多嚼不烂”，反而影响学习效果。
巴甫洛夫临终时，有人要他指导学生如何成功。他说：“热诚和循序渐进”。
