云子多年的早起运动习惯，多日来在广东的夜夜笙歌和餐餐饕鬄中也不知道遗忘到哪了。
难得昨晚艾薇、田甜、米妮三女一一煲完电话粥后，十点多点儿就睡了，今早六点闹钟叫起他。
换上洗的已经有些发白的umbro运动T恤和短裤、Clarks的运动鞋出酒店穿过华联商厦和眉州东坡餐厅中间的过道走上长安街。
来时车上司机小高早就介绍，长安街往东方向是天安门故宫，今天上午就要去。
所以他先做了一组跑前拉伸，调匀呼吸向西慢慢跑去，一边跑一边观察着早起上班、晨练、买菜、上学的匆匆行人，最后得出结论，这里的生活节奏很快，但所有人脸上都洋溢着自信、满足和追求。
也是，这么大的一个国家，又是首都，京城老百姓自信和骄傲都属正常。
浑身汗水的一直跑到西长安街尽头，看到巍峨的北京首钢厂东门，原来有着百年历史的钢铁工厂距离市区这么近。
云子不知道首钢这座工业化厂区，它代表了中国钢铁产业的发展，也见证了北京发速发展的经济和时代。
云子眺望厂区里那座不太高的山，山上可以看到一座古塔，依稀记起之前看过的旅游介绍，此塔名叫“功德阁”，站塔上可以俯瞰整个永定河水系和首钢厂区。
可惜，看看大门处守备森严的保安，进不去啊，否则登高望远，那景色一定很壮观。
云子只能感叹，太多好的风景不是那么容易看到！
转身往回跑去，回到华联商厦前面的小广场做了一组跑后拉伸，放松全身肌肉。
看着眼前的KFC餐厅，想想昨晚在酒店餐厅吃的晚餐，其实做的味道中规中矩，不好也不坏，但最近实在品尝到太多中国美食，还有昨天中午惊艳的炸酱面，想想去肯德基随便喝杯咖啡吃个汉堡做早餐吧，正要迈步而进，短裤兜里诺基亚手机富有穿透力的滴滴、滴滴短信声响起。
掏出打开，艾薇的短信：“一天之际在于晨，一年之计在于春，一生之计在于吃，早餐吃了没有，要吃好吃饱啊！”
云子笑笑，拼音实在不太熟，倒是买手机当日跟艾薇学会了用笔画输入中文，现在打字飞快。
“morning，刚跑完步，正准备去吃kfc，看到你的提醒，你有什么推荐，坐标石景山华联商厦。：—）”
“我的是广东肠粉+豆浆，一顿健康可口的早餐，一天工作都精神！我北京的同学就住那片儿，附近小区名字特好记，五芳园、六合园、七星园。”
“尊敬的艾薇格格，我饿，一会还要等候金老召见去故宫，还得回去沐浴更衣。”
“皇阿哥您可不要饿坏了身子，KFC再往南，上台阶进一层的小门是梅州小吃，早餐相当不错。”
“本阿哥明白了，退下吧！”
艾薇回复了一个怒的表情：“；-<”
稍后又收到一条短信：“强烈推荐你品尝北京特色早餐豆汁，无上美味！注：梅州小吃没有，你找金老，他肯定熟。^。^”
云子一笑，早看过攻略了，知道老北京豆汁说是气味如泔水、难以下咽，不是一般人能接受的，艾薇这点小伎俩他也不点破，其实心里还是想尝试一番，毕竟有那么多人喜欢，一定有它的过人之处，比如臭豆腐、秋葵，再比如鱼腥草。
进入有些隐蔽的眉州小吃，环境很好，干净整洁，早餐很是丰富。
现炸的油条蓬松金黄，各种粥、豆腐脑、鸡汤馄饨、豌豆苗丸子粉丝汤、梅州香肠、酱肉包、白菜包、四川泡菜、海带丝、花生米榨菜等应有尽有。
云子本着养生的原则，点了服务员推荐的酱肉小笼包、豆浆和四川泡菜小咸菜，荤素搭配，营养美味。
酱油小笼包太好吃了，一点不油腻?，酱肉馅是炒熟的肥瘦细肉丁，吃起来很有嚼劲，面皮发黄，吃起来麦香浓郁。
早上运动锻炼了身体，又吃了一顿美味早餐，感觉元气满满。
八点半，准时司机小高载着金老到酒店正门，云子早已换好一身户外休闲服饰背着莱卡相机等候多时。
早高峰车辆驶向故宫，速度不快，但正好方便云子透过车窗打量古老而又现代的这座城市，遇到感兴趣的，金老在旁简单介绍。
黑色奥迪A6经过新华门，云子端起相机拍摄门前站立庄严笔挺的武警和中南海保镖。
车辆再往前，云子目光被右侧半球形玻璃结构的醒目大巨蛋建筑吸引，他指着围起来的工地，问金老：“金老，我一直关注国内新闻，这就是National Centre for the Performing Arts of China，北京的中国国家大剧院吧。”
金老道：“是的，新“北京十六景”之一的地标性建筑，是以后北京国际表演艺术中心，会上演戏剧戏曲、歌剧、音乐会、舞蹈等艺术精品。
明年9月竣工并开放，听说会试演人艺的话剧《茶馆》和国家芭蕾舞团的《天鹅湖》，可惜暂时规划没有京剧。
但不管怎么说，都是好事，说明国家越来越重视文化，重视精神文明建设。”
车辆快速移动，在人民大会堂路口右转，经过正门后再次右转拐入前门大街，第一个路口左拐进入大栅栏停车场，车辆停在老舍茶馆门前。
金老和云子打开车门下车，云子发现南北确实不同，南方阿光驾驶车辆停稳后，彭礼先生不动如山，阿光下车打开车门并以手扶车门上方，以免下车的彭礼先生磕碰，服务很是贴心。
来到北方大家好像不太讲究这些，有可能是北方人性格豪爽、粗犷吧，也有可能是金老和司机小高太过熟悉，不讲究这些。
金老带着云子从下车的停车场向东步行，他指着附近道：“小时候还是在西单的祖宅那个大四合院里，逢年过节大批采买都是到这里来。
就在这片儿西河沿东口、前门护城河桥西就是前门外西河沿菜市，全日营业的大菜市场。
那菜市场很是宽大，上面有铁皮顶棚，这个市场主营是各种河虾河鱼、海鱼海虾，还有海参、鲍鱼、玉兰片等水发品，到了对虾和螃蟹上市的季节更是热闹。
记得50年代初，有时候家里来了重要客人，母亲就雇一辆洋车，抱着我直奔这个菜市场，很快就可以采办齐全，然后回家我就可以大快朵颐。
因为除了逢年过节，也就是这时候才可以吃到当时价格很贵的海鲜、河鲜。
其实我记得清楚，野生的渤海大对虾，巴掌大，6角一斤，一斤最多两对4只；还有大闸蟹，4角一斤，一斤两只。
就这我母亲还说涨价了，比40年代时候贵了很多。”
