孕33周胎儿的发育情况
本周胎儿已经长到了48厘米长，体重大约是2200克。此时胎儿的皮下脂肪越来越厚，身上的褶皱也越来越少。有一些胎儿甚至已经长出了胎发，指甲也长到了指尖，但是一般情况下，胎儿此时的指甲不应该超过指尖。如果准妈妈是初产妇，胎儿的头部就会降到骨盆处，并且已经紧紧地压着子宫颈。而对于有过分娩经验的准妈妈，胎儿入盆的时间会比较晚。这时准妈妈一定要通过检查来了解胎儿头部的位置，因为胎位的正常或者不正常都会影响到准妈妈分娩时的情况。此时胎儿头部非常软，每块头骨之间都会有间隙，但是胎儿身体的其他部位的骨骼已经发育成熟，也变得十分结实。
准妈妈孕33周的身体变化
这时准妈妈的体重会迅速地增加，大约增加0.4千克左右，其中也包括了胎儿增加的体重。准妈妈此时会出现手脚严重水肿的现象，因此准妈妈要保持水摄入量的平衡。如果准妈妈水肿程度非常严重，就要立即到医院看医生。准妈妈有时会感觉到耻骨和骨盆的连接处非常酸痛不适，而且宫缩也变得越来越没有规律，这些都是正常的生理现象。虽然越来越沉重的腹部让准妈妈感觉非常累，也十分不方便。但是准妈妈仍然要适当地做些活动，为能顺利产下宝宝打好基础。
孕33周准妈妈日常生活注意事项
1.准妈妈此时要注意避免出现胎盘前置的问题。一般情况下，正常怀孕33周左右的胎盘都会附在子宫的前壁、后壁以及侧壁。但如果出现胎盘前置，胎盘就会附于子宫的下端，而最靠下的部分甚至抵在子宫颈的口内，位置也比较靠前。准妈妈可以通过B超来确定胎盘的位置，从B超中也可以判断出是部分性还是完全性的胎盘前置。但在孕早期是检查不出胎盘是否前置的，只有在孕晚期才能诊断。造成这种情况是因为在妊娠早期胎盘经常占据子宫腔的大部分位置，然后会逐渐出现胎盘向上移的问题，最后导致胎盘的前置。前置的胎盘会导致准妈妈大出血，同时也危机宝宝的生命，进而导致早产或者胎儿严重缺氧。
2.准妈妈要密切地注意脐带绕颈的情况。脐带绕颈是因为胎儿在子宫内活动空间稍大，脐带就会像绳索一样悬浮在宫内，在胎儿进行活动时，便将胎儿的肢体以及颈部进行缠绕。但是一旦缠绕过紧，就会发生胎死宫内的悲剧。如果脐带比较长，并且只是轻微地缠绕着胎儿，那么对胎儿就没有什么不利影响。即便出现脐带绕颈的情况，准妈妈也不必过于惊慌。在这种情况下，准妈妈可以根据数胎动的次数来判断胎儿在腹内的情况，准妈妈需要在早晚各测试一个小时，如果胎动的次数总和乘以4，得出的结论是12小时的胎动总数，而胎动的总数也大于20次，那么这说明宝宝一切都很正常。但如果12个小时的胎动少于10次，或者每个小时胎动都少于3次，这个时候准妈妈一定要及时找医生处理。
3.此阶段的准妈妈一定不可以在距离音响1.5米之内的地方听音乐，否则腹内胎儿会有失聪的危险。而且任何带有声音的播放器等，都不可以贴近准妈妈的腹部——在音乐胎教的过程中，很多父母为了让胎儿听得更真切，就会将随身听等音乐播放器紧贴着准妈妈的腹部，这是万万不可以的。根据事实证明，任何有声音的播放器都不可以紧贴着孕晚期准妈妈的腹部，所以准妈妈一定要在距离音响1.5米以外的地方听音乐。
4.在怀孕的过程中，大多数准父母都会用手去抚摸准妈妈的腹部来感受胎儿。怀孕早期和怀孕中期，准妈妈抚摸腹部的姿势是由左向右或者由上到下。但是这个时期的准妈妈一定要改变姿势，要由下到上地去抚摸腹部，这样才可以避免胎儿随着父母姿势来回滚动，造成脐带严重绕颈的危险。
5.很多人认为，女性怀孕生子应该遵循自然规律，时候到了就能分娩，就算过了预产期也没关系。实际上这种想法是错误的。准妈妈正常的妊娠期是38～40周，一旦超过了这个时间就属于孕期过长。妊娠期过长会导致胎儿发生畸变，还会使胎儿皮肤出现大量的褶皱，还有可能致使羊水受到污染，导致胎儿出现吸入性肺炎而死亡。还有一些胎儿会因为宫内氧气不足而使脑细胞严重受损，出生后智力低下。另外，由于妊娠期的延长，胎儿的头骨增大、变硬，准妈妈分娩会出现难产或者产后身体受损，对母体和胎儿都会有一定的伤害。如果准妈妈平常月经十分不规律，就要同医生沟通后重新核对预产期，以保证宝宝的安全出生。
开始为迎接宝宝做准备
准妈妈应该如何选择分娩医院呢？
其实准妈妈在接受初诊的时候就应该决定好分娩医院，而且不管是产前的检查还是分娩都应该在同一家医院。每所医院对待准妈妈情况的处理方式都不同，所以如果准妈妈从最初检查一直到分娩都选择同一家医院，而医生对准妈妈各方面的情况也非常熟悉了解，这样对母亲和胎儿都是有好处的。值得注意的是，有的准父母会在产前选择分娩医院，那么准父母就要考虑多方面的问题，如：医院在剖宫产和自然分娩方面的技术水平是不是优秀呢？分娩后母子是在同室还是分开呢？丈夫以及家人可不可以到医院探望呢？医院对分娩时会阴切开有什么见解呢？这些都是必须要考虑的问题。
这时的准爸爸要做哪些准备呢？
还有七周的时间，宝宝就要呱呱落地了，从这个阶段开始，准爸爸就要行动起来，为迎接小宝宝出世做准备：在妻子分娩前就要将房间收拾好，这样可以使准妈妈和宝宝在整洁又干净的环境中愉快地度过产褥期。房间采光要好，并且要时常保持通风、安静和干燥。由于准妈妈在分娩前行动十分不方便，准爸爸应该主动地将家里的被褥和床单等拆洗干净，并且经常放在阳光下进行暴晒和消毒。准爸爸要在分娩前备好家里需要的用品以及食物，还要多购一些洗涤用品，如：洗衣粉、洗洁精、肥皂、去污粉等。如果准妈妈要求去买一些婴儿的用品，准爸爸一定要有耐心。准爸爸要在这个时候开始了解宝宝在出生以后需要什么，并且陪着准妈妈一起为宝宝选一些必需品。这样不仅能防止意外的发生，而且会让准妈妈感觉到安全感和幸福感。准爸爸要避免提起不开心的事，不要将不良的情绪带到临产前。总之，准爸爸要多陪在准妈妈身边，帮助准妈妈做好充足的心理准备，共同迎接宝宝的出世。
孕晚期羊水所起到的作用
这个时期，羊水过多或者过少都可能影响到胎儿的成长，而很多准妈妈都不了解羊水的作用。羊水到底有什么作用呢？
孕33周准妈妈需要进行分娩的练习
马上就要临近分娩，每个准妈妈都应该了解大量知识，为分娩做充分的准备，这样就可以避免准妈妈在分娩时过于紧张而导致分娩混乱。
1.准妈妈可以用腹部呼吸和胸部呼吸进行练习。用腹部呼吸的方法是：仰卧之后，将两腿慢慢地分开，但是膝盖要稍微地呈弯屈状态。手指中的四指并拢，只留拇指张开放在腹部。拇指大概放在肚脐以下的位置，轻轻呼吸，让腹部逐渐有膨隆感并鼓起。当腹部鼓起达到最大程度，开始慢慢地吐气，让腹部恢复原状，如此反复。当宫缩比较严重时，可以用胸部呼吸法来缓解。在宫缩剧烈时，屏住呼吸3～4秒钟，如此向肛门的方向用力，在用力的同时要将吸入的气再呼出。
2.准妈妈还应尽可能地做一些出力的练习，准妈妈在锻炼的过程中注意腹部的深呼吸。在宫缩时进行深呼吸，吸气和呼气时都要深而慢。当宫口完全张开后，准妈妈要将双腿弯曲慢慢分开，用两手去抓紧扶手朝下部用力，维持的时间越长越好，这样可以增加腹部的压力，促进胎儿顺利产出。
在练习的过程中一定要避免大声呻吟或者大声喊叫，这样不但不能减轻准妈妈的疼痛，反而会因为过度的换气导致母体缺氧，胎儿各部分的血液不能正常循环，由此引发碱血病等。同时也会大量地消耗母体的体力，等到需要用力时反而无力可用。由此可见，这些都会对分娩中的准妈妈和胎儿造成不良的影响，所以准妈妈要用正确科学的方法进行分娩前的练习。
本周准妈妈注意事项
在孕晚期，准妈妈除了要时刻关注自身的身体变化之外，还要学习分娩的相关知识。最好准妈妈和准爸爸要了解早产的预防和应对方式，这样在出现意外时候，可以自己做一些简单的处理。
进入孕33周后，大多数的准妈妈在晚上睡觉时会出现腿部抽筋的症状，这种状况的发生是由于准妈妈在孕中期体重增加，导致双腿负担加重，且腿部肌肉经常处于疲劳的状态；另外，在怀孕后准妈妈对钙的需求量明显增加，如果钙摄取不足，就会增加肌肉、神经的兴奋性，并且人的血钙水平在夜晚会稍低，因此小腿抽筋常常在夜间发作，此时准妈妈就要多注意休息及补钙，尽量避免抽筋现象发生。
