日子就是这么平平淡淡，平常人的生活是如此的简单，甚至乏味无趣。
心烦至极，不知道这样的日子还要持续多久……
为什么别人过得那么快乐，那么满面笑容？而我过得那么忧愁那么凄惨？是自己多虑了吗？别人快乐的外表，也许是装出来的呢？他们的内心不一定是快乐的，可是面对生活中的艰难困苦，他们是多么的渺小和无奈，除了强颜欢笑，还能怎么样去面对？而我看到的只是他们的表面而已，未曾真正了解他们的真实想法。为什么去关心别人的快乐与痛苦？彼此毫无关系，苦笑自己想必是庸人自扰，杞人忧天了。为什么人家看起来那么快乐？强颜欢笑也罢，确确实实痛苦也行。这只是自己的感觉而已。自己的感觉未必是正确的。如果别人是真实的遭受痛苦而伪装快乐的生活，那么他就是强者，而相比自己，因受挫遭遇困难而持续消沉，脸面毫无生色，以致怀疑人生，思考人生，这就是心态的问题。
“你的心态就是你真正的主人”.一位伟人说：“要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师”.一位艺术家说：“你不能延长生命的长度，但你可以扩展它的宽度；你不能改变天气，但你可以左右自己的心情；你不可以控制环境，但你可以调整自己的心态。”佛说：物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。狄更斯说：一个健全的心态比一百种智慧更有力量。爱默生说：一个朝着自己目标永远前进的人，整个世界都给他让路……这些话虽然简单却是经典、精辟，一个人有什么样的精神状态就会产生什么样的生活现实，这是勿庸置疑的。
生活中，一个好的心态，可以使你乐观豁达；一个好的心态，可以使你战胜面临的苦难；一个好的心态，可以使你淡泊名利，过上真正快乐的生活。人类几千年的文明史告诉我们，积极的心态能帮助我们获取健康、幸福和财富。
古往今来，许多人之所以失败，究其原因，不是因为无能，而是因为不自信。自信是一种力量，更是一种动力。当你不自信的时候，你难于做好事情；当你什么也做不好时，你就更加不自信。这是一种恶性循环。若想从这种恶性循环中解脱出来，就得与失败作斗争，就得树立牢固的自信心。
人生不可能一帆风顺，有成功，也有失败；有开心，也有失落。如果我们把生活中的这些起起落落看得太重，那么生活对于我们来说永远都不会坦然，永远都没有欢笑。人生应该有所追求，是的，要有所追求，自己心中即使有千千万万个目标，可是现实，能让自己这么有自信的去面对吗？谁能真真正正地理解你内心的感受？但暂时得不到并不会阻碍日常生活的幸福？除了妥协还能怎么样？为了生存，只好伪装自己是快乐的，自欺欺人。没有什么顺其自然，只知道叫做现实和无奈。要说，拥有一颗平常心，是人生必不可少的润滑液剂，也没错。
命里有时终须有，命里无时莫强求。不要去强求那些不属于自己的东西，要学会适时的放弃。别人奋斗，有房房车有存款，是，别人有厚实的家底，这无法比拟。可是，别人白手起家，勤勤恳恳，最终也能达到有车有房有存款，过上人人羡慕的生活。而自己，同样是白手起家，一心扑在事业上，也想尽办法如何达到自己的想要的结果。可是事实呢，给我泼了冰凉的水，做什么都不成功，弄得一地鸡毛，身心疲惫，犹如被打入十八层地狱，看不到重生的曙光。也许在你殚精竭虑时，你会得到曾经想要得到而又没得到的东西，会在此时有意外的收获？看不到希望，无人帮助，没有人脉，没有门路，无人可走，每走一步看到的都是死局。适时放弃是一种智慧？我要放弃什么？放弃对生活的渴望吗，是的，这个念头已经无数次在脑海中闪现和徘徊。这世上还有什么值得自己去放弃？
为何我的心似一颗玻璃，虽然是透亮，真诚，善良，但一碰即碎。人的心灵是脆弱的，需要经常地激励与抚慰。常常自我激励，自我表扬，会使心灵快乐无比。
学会给心灵松绑，就是要给自己营造一个温馨的港湾，常常走进去为自己忙碌疲惫的心灵做做按摩，使心灵的各个零件经常得到维护和保养。只能自我疗伤。自己的伤有多深有多重，别人不懂，给不了你想要的药。
每个人的一生，难免都会遭受挫折和失败。所不同的是失败者总是把挫折当失败，从而使每次都能够深深打击他取胜的勇气；成功者则是从不言败，在一次又一次的挫折面前，总是对自己说：“我不是失败了，而是还没有成功。”一个暂时失利的人，如果继续努力，打算赢回来，那么他今天的失利，就不是真正的失败。相反的，如果他失去了再战斗的勇气，那就是真输了。而我，该怎么在挫折中打翻身仗呢？身无分文，没有所谓的土豪朋友，也没有可以依附的亲人，只有孤立无援的自己。是不是这些鸡汤太浓了，不适合自己喝。
在现实生活中，终日烦恼的人，实际上并不是遭遇了太多的不幸，而是根源于烦恼者的内心世界。这句话，是对的。是自己给自己的心灵夹上沉重的枷锁。因此，当烦恼降临的时候，我们既不要怨天尤人，也不要自暴自弃，要学会给心灵松绑，从心理上调适自己，避免烦恼变成心病。
有人说，快乐是春天的鲜花，夏天的绿荫，秋天的野果，冬天的漫天飞雪。其实，快乐就在我们身边。快乐在你的心中，快乐在你的眼中，在你的心态。
不要动不动就抱怨生活，因为生活根本就不知道你是谁，它更不会听你的抱怨。
人生艰难，心态放宽吧，人生，或许最可贵的是拥有良好的心态，最难求的是被人懂。人生中，每个人都有难事，别太为难自己。
