“见过师尊！”萧齐的住所定了以后，萧齐简单的收拾了一下，便随灵哲、灵誉两位师兄来到太上殿拜见玉衡仙人。
玉衡仙人说道：“灵哲、灵誉，你们小师弟刚入门，很多东西都不了解，现在为师要教授他入门的功法，帮助他固本还元，待灵力充沛之时，冲开堵塞的经脉，使他的经脉畅通，灵力充盈全身的经脉。你们都先下去吧。”
“好的，师尊。”说完灵哲、灵誉便离开了房门。
玉衡仙人说道：“萧齐，你是我最小的弟子，也是我最后收的一个弟子。当下来看，跟两位师兄比起来你不及他们万分之一。但假以时日，你冲开堵塞的经脉，你的灵力将在两位师兄之上。希望你可以勤加练习，不辜负为师的期望。”
萧齐说：“谨遵师命。”
玉衡仙人道：“其它的为师也就不多说了，为师现在就传授你入门初学修炼的功法口诀。你可要用心记住了，以后勤加练习。”
随后玉衡仙人便把口诀传授给萧齐：“闭目冥心坐，敛心神匀息。叩齿三十六，两手抱昆仑。
左右鸣天鼓，二十四度闻。微摆摇天柱。赤龙搅水津，鼓漱三十六，神水满口匀。一口分三咽，龙行虎自奔。闭气搓手热，背摩后精门。尽此一口气，想火烧脐轮。左右辘轳转。两脚放舒伸，叉手双虚托，低头攀足顿。以侯神水至，再漱再吞津，如此三度毕，神水九次吞，
咽下汩汩响，百脉自调匀。河车搬运毕，想发火烧身。口诀十二段，子后午前行。勤行无间断，万疾化为尘。”
玉衡仙人等待萧齐默默地记了一会儿，便问到：“记住没？”
萧齐说：“谢师尊，弟子已全部记下来。”
玉衡仙人：“好的，接下来你就好好修炼，等你有了功底以后，为师再传授你新的功法。”
萧齐说：“谢师尊。”
随后萧齐便离开太上殿回到自己的住所开始修炼起了功法来。
萧齐双腿盘坐，两眼微闭，舌顶上颚，调匀呼吸，收敛心神。开始修炼玉衡仙人传授的功法。
一、双手十指交叉，抱住后脑勺，掌心贴住双耳，开始叩齿三十六次，一呼一吸，深呼深吸九次。
二、随后放开交叉的手指，食指叠于中指之上用力滑下弹击二十四次后脑。
三、随后又低头扭颈向左右侧视带动肩左右摇摆二十四次。
四、随后用舌在口中上下左右搅动以促使产生津液，同时口中鼓漱三十六次，分为三口吞于肚下。
五、随后又深吸气一口，憋住不呼出，双手搓热以后分开摩擦肾腧，一面摩擦一面呼气，反复练了三十六次。
六、随后吸气后闭气，用意念引此气向下行至神阙，神阙穴发热后，便将气从鼻中慢慢的呼出，重复做了二十一次。
七、随后又弯曲两臂，以手连肩双手同时画圆三十六次。
八、随后又把两脚往前伸，两手交叉向上托举推出，如练习八段锦双托天理三焦一样，重复练习做了九次。
九、随后又两手向前伸，握住双足用力往后扳，同时身体前倾低下头做了十二次。做完以后又收回来盘坐。
十、随后又舌抵上腭，口中津液满时又漱口三十六次，分为六次咽了下去，重复做了三次。
十一、随后又想象丹田似有一团热气，冥想五分钟以后，萧齐收了功。
就这样萧齐，连续重复十几遍，觉得这玩意的修炼方法太麻烦，很无聊，一点也没有意思，倒不如把这些百无聊赖的功法给改了，只留下一点精华的练习即可。
萧齐便不再按照玉衡仙人教授的功法来练习，开始按照刚刚自己练习过程中的感受来修炼。双腿盘坐，两眼微闭，舌顶上颚，调匀呼吸，收敛心神。叩齿三十六次，口生津液则三口吞下，再鼻吸鼻呼三十六次。随后意想丹田发热，丹田发热以后，便开始引导热量运行任督二脉。让热量从丹田下行，循小腹，抵脐下四寸中极穴，经会阴，过谷道到达尾闾，从沿夹尾闾脊棘突中上行，达头顶百会穴，再通过面部经过舌头搭起的鹊桥，通过咽喉喉，最后通过胸腹正中线又回到丹田。
后来萧齐也觉得叩齿三十六次再鼻吸鼻呼三十六次是多余的，便直接深呼吸，意守丹田，导气运身。
如此这般，萧齐重复练习了很多遍。一遍一遍的练习下去萧齐感觉周身气血充盈，萧齐也仿佛不需要自己再靠意念来运行丹田的热量了，那团热量好像可以自行运行了。萧齐，也不在管这些了，便任其自然运行。就这样，萧齐不知过了多久，便感觉到自己仿佛置身于漫天的星辰大海之中。
他仿佛看到了天璇星、天玑星、开阳星、玉衡星、摇光星、北极星、紫微星、五帝座、勾陈星、天纪星、玉井星、灵台星、日星、月星、华盖星、六甲星等等星象。
萧齐还想看更多的星星，可是怎么看，怎么想看也看不到了更多了。刚刚所看到的所有星象也消失殆尽。萧齐便慢慢的睁开眼睛，看了看，发现外面太阳已经落到西边了。
便起身去走出房门，只见到两位师兄在院子里下棋，见到萧齐出来灵誉便说道：“小师弟，你练功结束了？你可吓死我们了？”
萧齐问到：“师兄，发生什么事情了？”
灵哲说道：“小师弟，哪天你从师尊哪里回来，你二师兄便过来找你，看到你的房门是关着的，感受到里面的灵力时强时弱的，特别的担心。后来，我们请师尊过来看，师尊说你正在破境，破境的时候灵力就会出现异常。但师尊也觉得挺奇怪的，师尊说他没有传授你行功的口诀，只教授了你固本化气的第一步，你怎么就开始破境了呢？师尊很是担心，便吩咐我们在外面好好守护着，我们已经在你们门等候了三天了。中间不敢随便打扰你，怕你受到干扰，练功会出差错。”
