“你们身后这座湖，叫重水湖，是淬炼体魄的上好地方，只要每天在这里游个几圈，产生的裨益会让你们大吃一惊的。”孟导师笑嘻嘻的说道：“昨天让你们抓兔子，是让你们提前适应一下，接下来十三天里面我都不会出现了，继续抓短尾兔也好，吃草也罢，吃喝你们要自己解决。十三天后，我在来接你们出去。”
说着，孟导师腾空而起，将七个男生带到湖水另一边，说道：“男女有别，你们下水愿不愿意被人看到我不清楚，但是女生下水肯定不愿意被你们看见，所以你们就在湖这边玩就行了，反正我也不觉得有人能游到湖对面去。”
等孟导师走后，苏青看着湖水，虽然这湖水是有淬炼体魄的功效，可对苏青来说，效果甚微。
“怎么样？你要去试试吗？”唐星梦站在苏青身旁，问道。
“在看看吧。”苏青不可置否的说道。
而此时，已经有人开始下水了。
“好凉！”林山岩脚一触碰湖水，马上收了回来。刚才仿佛是踏进冰水里面一样，冰冷刺骨的寒意不断侵蚀他的皮肤。
另一边，双脚脚踝没入湖水的宇昊泽闷哼了一声，紧皱眉头，显然湖水的凉意远超宇昊泽的想象。
唐星梦也一副跃跃欲试的样子，最后岸上只剩苏青一个人了。
想了想，一个人也挺没意思的，苏青也跳入湖水中，向深处游去。
湖水包围住苏青的身体，寒意凝聚成针，不断刺进苏青的皮肤中，很快苏青皮肤通红一片。
可对苏青来说，这点痛楚根本算不上什么。
而林山岩等人哪里吃过这种苦头，在湖水刚刚到淹没脖子的地方停下来，浑身冻得发抖，不断让灵力涌出体外，抗拒湖水中的寒意。
短短几分钟后，就有人受不了湖水中的寒意，回到了岸边。
苏青在湖水中游了几下，发现越深处，湖水越重，让苏青起了好奇心，开始向湖水中心游去。
越往湖水中心游，湖水的压力越重，这种感觉，让人感觉好像不是在水中，而是在土中一样。
极为艰难的游了到中午，苏青放眼环顾四周，茫茫一片全是湖水，可苏青隐约觉得，自己离湖中心依旧很远。
算了一下体力，苏青转身往回游。
苏青并不是觉得湖太大，游半天没到湖中心，放弃了，而是要回去好好准备一下，在来尝试游到湖中心，这个湖已经彻底激起苏青的好奇心了。
等苏青回到岸边的时候，发现唐星梦等人生了好大一堆火，一群人围在火堆边，瑟瑟发抖。
见到苏青回到岸上后，几人都想见鬼一样看着苏青。
“居然有人能在这鬼地方呆那么久？”
“你还是人吗？”
“太变态了，我才这湖里呆了十分钟就受不了。”
就连唐星梦也是一脸不可思议的看着苏青，在苏青回来前，他们这些人最久的一个，也只是在湖水中呆了一个小时，而苏青从早上一直到下午才回来。
“是不是湖里面有小岛，你游到小岛上休息过，才回来的？”林山岩瞪着苏青，问道。
苏青嘿嘿一笑，没有说什么，蹲在唐星梦旁边，伸出手来取暖。
唐星梦看着苏青通红的手臂，忍不住上去摸了一下，竟然感觉不到丝毫温度，仿佛是块冰一样。
在火边烘烤了半个小时，身体差不多恢复原状，苏青离开火堆，准备寻找食物。
“唐星梦，你饿不饿？”苏青问道。
“你想......？”唐星梦看了一眼苏青，苏青露出了一个你懂得表情，唐星梦嘿嘿一笑，回了一个我懂你的表情。
随后两人喊上林安守，一起去找草原上的牛羊谈心去了。
这次苏青抓了足足有五只小羊羔，惹得羊群像发了疯一样追着苏青，唐星梦和林安守早有先见之明，躲得远远的，一脸庆幸的看着被羊群撵着到处跑的苏青。
肩膀上扛着五只小羊羔的苏青，速度大减，最后不得已丢掉两只小羊羔，在让躲在远处的唐星梦帮忙抗一只，才跑掉。
“你真是，抓那么多只干嘛？”唐星梦躺在地上大口喘气，体内灵力几乎全部耗空。
苏青也不好受，坐在地上休息，笑着说道：“吃饱了才有力气，明天我试试能不能游到湖中心去。”
两人在原地休息了一会后，正想去找林安守的时候，忽然看见林安守朝两人的方向走了过来，三人凑在一起后，索性就在原地生起一堆火，烤起了全羊。
三人吃饱后，天色已经黑了下来，互相商量了一下，决定第二天天亮再回湖边继续锻炼。
清晨，三人重新回到湖边，发现另外几人已经在湖水里面泡着了，看来昨天苏青在湖水里面呆了那么久，刺激到他们了。
苏青摸了摸微微鼓胀的肚子，跳入水中，昨天他可是一个人吃掉了整整两只小羊羔，这次是下定决心，不到湖中心不回来。
随着苏青跳入湖水后，一开始唐星梦还能跟在苏青身边，可很快就受不了越来越刺骨的水温，只剩下苏青一个人不断的往前游。
足足游了半天，苏青终于游到了湖心地区，这里的水根本就不像水，每一滴水，比普通的水滴，要重上千百倍，每往前游一步，都有种钝刀割肉的感觉。
苏青停下身形，在这里，他清晰的感受到身体的蜕变，虽然极为缓慢，但依旧在变强。
苏青吃力的抬起手，一脸不可思议。
自己的身体早就被打磨到一种极强的地步，从灵脉比常人粗大十倍就能看出来，早就无法继续变强了。而在这里，身体居然还能继续蜕变，这让苏青惊喜交加。
苏青索性闭上眼睛，压抑住想涌出体外保护身体的灵力，任由冰冷的湖水不断淬炼自身体魄。
数分钟后，苏青闷哼一声，向后游了数十米。
身体上的压力减轻数倍，苏青抬起手臂，只见手臂上紫黑一片，皮肤裂开，露出鲜红的肌肉。
