改变女性气质的重要发现：走姿评论

有人说老爹是卖假药起家。恪守为尊者讳的准则，我家中从不谈论此事，不过私下我认为并非虚构。记得老爹一次醉后吹嘘．说他卖的婴儿万宝丹和超级猫王耗子药，都用的是精面粉、四环素之类正经材料，无论对小孩子还是小耗子都绝对无害。后来才发现四环素能使小孩子的牙齿变黄，他对此颇为痛侮。

编者从运动、饮食、按摩等方面介绍减肥的方法，并对全身、面部、手臂、腰腹、腿部等局部减肥方法进行了进一步讲述，强调良好的减肥习惯。女性之美贵在细节，女性不一定天生丽质，但是一定注意细节，只有这样才能雕琢呵护出自己的美丽气质。

本书从将瑜伽的历史，瑜伽的益处，瑜伽中的静心练习、力量练习四个大方面，层层解读瑜伽的故事。瑜伽不仅仅是一项健美运动，她还会影响到我们的生活方式。瑜伽的最高境界：“梵我合一”——实现思想与行动的和谐统一。希望本书能够带给读者一些启发。虽然我们素未谋面，不妨开展一次酣畅淋漓的精神交流，这也不失为一种瑜伽精神。

后天的保养和护理上留驻青春、延缓衰老的最佳途径。即便是天生丽质，如果不注意对肌肤的呵护，在风吹日晒的折磨下，衰老就会不约而至。娇嫩的肌肤需要我们日常的体贴，在不同的季节如何护理皮肤？如何防止晒伤？化装品如何选用？如何防止色素斑出现？处处无不是学问。本书为你解决了这一个个问题。

是不是从来没做过面膜的你，知道很多美美的MM的秘密是天天敷面膜，但自己却从来没动手做过，连从超市里买回来的现成的面膜都没试过呢？那从你拥有这本书的那刻开始，你会看到一个全新的自己，看到一个最勤快的自己。去了解自己的肌肤，知道怎么应对有可能出现的肌肤问题，清洁、滋养你的肌肤，具体的DIY面膜，非常全面。对自己更好一点，让自己更美一些。

惊蛰一直认为，自己就是那个手拿龙傲天剧本，跟隔壁山大师兄青梅竹马、心心相印的天之骄女，结果不过下个山，自己大师兄就没了啊啊啊啊啊！！！大师兄整个人都碎成了渣渣，还没来得及伤心，惊蛰就发现，自己，好像有点不对劲。时不时就会变成另一个人，身边还出现了本该成为渣渣的大师兄，惊蛰:在吗，大师兄，领个证先？武力爆表小师妹×除了打架全能大师兄

想要成就一番事业，少不了大彻大悟！但彻悟过后，谁又能凭此浮留，而不继续沉沦下去？

真武大陆！！！异族无声无息的侵蚀着整个大陆，安定了千年的大陆再次燃起战火。远古遗传下来的五大家族逐一被覆灭。而这一切只是开端。

陈涵遇见石芊芊，是一次偶然，但自那之后就再难忘怀，套用他自己的一句话，“形似中毒，救治无效，余毒发作，且有愈演愈烈之势。”这是一个不“大”作，傲娇变扭的小可爱，被一个无赖体贴温柔多金的“小”哥哥追求的心路历程。但这绝对是甜宠文，无狗血，无虐恋，从一而终。

2112年，一个位面迎来了寒冰纪...一百年后，在底层苦苦挣扎的孤儿罗阳，被掐灭了生的希望死不是生的对立面，罗阳在死之中延续了生神庙、冒险、阳光在不同文明的冒险世界里，沉睡在身体里的远古光芒一点一点的被点亮爱情、朋友、背叛、信任罗阳一直在战斗失落文明玛雅之光的秘密终将开启

一觉醒来，张伟穿越到了一个满是妖魔的世界......

一个未来世界公认的废物少年，为了寻找人类进化危机的原因，穿越回到战国。依靠自身的武力，智慧和运气，数次化险为夷，军商匪匠无所不交，逐渐走向人生的巅峰，最终成就一代传奇。

人的一生有多少个五年呢？在青春逝去的五年中又有遗憾呢？不防想想自己的那个五年，是快乐，忧愁，孤单，平凡，还是遗憾呢？这篇小说完全基于个人生活，内容真实，是自己对从出生起对这个世界这个社会的感受。不同的社会环境会对人产生不同的影响，所以作为在生活里活着的我有着许多感触，或许是很多人都曾经历过的往事，亦或许是未曾尝试过的，总而言之，经历过的人可以感受到共鸣，未曾经历过人的可以当作品味他人不一样的人生，或多或少都会对自己有些生活上的帮助和感悟，有启发，有警示。

这个世界被『神秘』充斥着，在这片大陆――奇迹之域，人类是『地上之主』唯一的霸主支配着地上的一切。人类使用着名为科技的力量。汽车，电脑，飞机，火箭，空间站，一切的一切都是为了赢弱的人类而存在。人类否决这一切『神秘』。直到世界的『神秘』――『创造』与『毁灭』出现在人类眼中后。科技被一瞬间抹除得干干净净，甚至无法再次制造，这时『神秘』出现了……『神明』『魔王』『妖怪』……从人类的幻想所编织的『神话』之中诞生了。人类的世界观完全被颠覆。失去科技后人类从『地上之主』成为了最下等的生命。被杀戮，被捕食，被奴隶……

一个被命运所诅咒的少年，一个天生怪病，被众人所孤立的少年，通过种种努力就像一颗顽石打破了盖在自己头上压得自己喘不过气来的天，随着自己踏出云泽山后他发现自己的身世迷雾也越来越清晰了，他的名字叫淡石，因为他的身体常常莫名的发冷，转眼间又热的异常，他的师傅认为他命中缺水与火，顾为其取名淡石，希望他能够水火和谐，像石头一样生命力顽强。